Izgalmasan és hasznosan telt a március 29-i tanítási nap a budapesti Szent-Györgyi Albert Általános Iskola és Gimnáziumban. A diákok ugyanis iskolai flashmob keretében ismerkedtek a vízfogyasztás fontosságával, elment hozzájuk Nagy Dani influenszer, és sokan szép üvegkulaccsal is gazdagabbak lettek. (x)

Súlyos sérülést szenvedett a saját termében rendezett fekvenyomóversenyen a Trónok Harcából ismert testépítő, hónapokat vehet igénybe a teljes felépülése.

Wermescher Ildikó több mint huszonöt éve hódol a futásnak. Térdproblémája miatt idővel az asztfaltról terepre váltott, és az ötödik UTMB-teljesítésére készül a nyáron.

A Vasas versenyzője második lett a maratoni magyar bajnokságon, és a közeljövőben szeretne egy kicsit gyorsítani, egyéni csúcsot dönteni 5000 méteren.

Edzés után energiát adnak a különböző sportitalok, de sokszor elfelejtjük, hogy számos egészséges szomjoltót magunk is könnyedén elkészíthetünk.

Egy aprócska település, amelyből sok időbe telik kiérni, de ha sikerül, könnyen el lehet veszni a végeláthatatlan földeken.

Az évtizedeken át sikeres hosszútávfutókat edző, 75 évesen is aktív Kárai Kázmért kérdeztük a maratoni futás itthoni helyzetéről.

Kádár Kitti 127.1 kilométert tett meg a martonvásári országos bajnokságon, amivel megnyerte a versenyt, pedig volt egy pillanat, amikor úgy érezte, nem bírja tovább.

A makacs sérülés is jó valamire – blogszörfösünk a futásmentes napokon több érdekes beszámolóra bukkant a virtuális futótérben.

A versenyben maradt csapatok leginkább kigyúrt futballistái, akik saját súlycsoportjukban egy testépítőversenyen sem vallanának szégyent.

Frissítő, finom, és testünk minden porcikája hálás érte. A víz nem pusztán szomjoltó, segíti a tápanyagok felszívását, szállítását, ezzel együtt pedig elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez. (x)

Nehéz felsorolni, mennyi mindenre megtanítja az embert az ultrafutás, amely egyedülálló hangulatú, és szabadságot ad.

Ausztria legdélebbi tartománya sosem veszít a pezsgéséből, és varázslatos programokkal várja az odalátogatókat. Felsorolni is nehéz, mennyi különlegesség vár a Karintiába érkezőkre – de azért teszünk egy kísérletet!

A férfiak klasszikus viadalának estéjén negyvenezer indulót várnak a sohasem látott ötkarikás szabadidősport-eseményre.

Három évtizede senki sem tudja megdönteni a maratonfutás 2:12:10 órás hazai rekordját – óriási idő, de nem óvta meg sok bosszúságtól.

A Generali Run női győztese jól teljesít 42 kilométeren, s célja, hogy rövidebb távokon is egyéni csúcsot fusson.