Számtalan olyan étel létezik, amelyek ugrásszerűen apasztják a kilogrammokat. A zsírégető élelmiszerek nemcsak egészségesek, hanem finomak is.

Takács Zsombor második helyen ért célba a junior terepkerékpárosok (cyclocross) világkupa-sorozatának belgiumi, zonhoveni állomásán.

A kiváló magyar ultrafutó előző éve nehezen indult, ám felpörgött, idén pedig nagy célokat tűzött ki maga elé.

Az osztrák testépítő-legenda egy friss kutatásra hivatkozik, amely szerint egy kiadós edzés után bármennyi proteint képes feldolgozni az emberi szervezet.

Ahhoz, hogy erősek legyünk, húsra van szükségünk – ezt már sokszor hallhattuk. Mégis egyre több sportoló dönt úgy, hogy minden állati eredetű termékről lemond. Lisa Gawthorne, fitnesz- és életmód-tanácsadó a kezdő vegánoknak segít.

Két hét alatt 532 kilométert haladt 42 nevű hajójával az Atlanti-óceánon Rakonczay Gábor extrém sportoló, és egyre közelebb jár a Kanári-szigetekhez.

Az egyik legjobb magyar bringás biológia–kémia szakos tanárnak tanul, emellett becsülettel készül az idényre.

A tiroli extrém sportoló, Uli Emanuele nevéhez fűződik minden idők egyik legőrültebb kísérlete: átrepült egy szikla szűk résén.

Derek Lunsford bevallotta, ő sem szereti a kitörést, mégis nagyon hasznos gyakorlatnak tartja, amelyet nem szabad kihagyni az edzésprogramból.

A világ legmagasabb és legalacsonyabb testépítője között több mint egy méter a különbség, ám valami közös bennük: a kitartás és a sport iránti alázat.

Fogarasiné Veres Krisztina tavaly először teljesítette a Spartathlont – idén visszatér Görögországba, de ezúttal nemcsak a férje, hanem három gyermeke is elkíséri.

Zsiros Márknak komoly tervei vannak erre az évre is, a versenyzés mellett futóedzői karrierjét is építi.

A 23 éves kenyai két világbajnoki címet szerzett 2023-ban, s már övé az öt kilométeres világrekord is.

Lássuk, milyen áldásos hatásai vannak, ha életvitelszerűen tekerünk. Ha újévi fogadalomban gondolkodunk, jobbat nehezen találhatunk.

Purgai Evelyn, az egyik legjobb magyar Spartan-versenyző sérülése miatt mentálisan nehéz éven van túl.

A Nemzeti Sport év végi összeállításában összefoglalta a 2023-as esztendő nem olimpiai sportágakban elért kiemelkedő, magyar vonatkozású eredményeit.