csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
10 órája

Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?

Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.

Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont

Bürge Mariann 4:34:57-es idővel teljesítette a Vértes Terep Maraton 50 kilométeres távját, ezzel első lett a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.23. 10:07

Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere

Rakonczay Gábor 1217 kilométert megtéve győzött a szófiai Sri Chinmoy tíznapos versenyen.
Csupasport
2026.05.21. 08:20

Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

Pablecki-Frikker Brigitta 12:45:01-es idővel harmadik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.19. 14:16

Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

Punk Adrienn 1 óra 34 perces idővel győzött a hölgyek között a Cerbona Félmaratonon.
Csupasport
2026.05.18. 16:23

Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

Rózsahegyi Alexandra, a Runformers Team versenyzője 11:00:46-os idővel győzött a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.17. 16:46

Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

A szombaton rendezett futókörök napján 25 helyszínen több mint tízezer résztvevő húzott futócipőt, s összesen csaknem 90 ezer kilométert teljesítettek.
Csupasport
2026.05.17. 14:25

Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

Belej-Fekete Bálint a közelmúltban 10:44:51-es idővel negyedik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon.
Csupasport
2026.05.16. 10:35

Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

Gorka Márton a közelmúltban Jóború Lászlóval párban 28 óra és 16 perc alatt teljesítette a 152 kilométeres Kört.
Csupasport
2026.05.14. 08:46

Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

„A londoni győzelmem után csak annyit mondhatok, hogy mint mindig, most is a lehető legjobban felkészülök, és olyan gyorsan szeretnék futni, ahogy csak tudok.”
Csupasport
2026.05.13. 13:50

Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban

Táncos Gábor 6:49:45-ös idővel az Istria 100 by UTMB 69 kilométeres távján összetettben a 18., korosztályában pedig az első helyen végzett.
Csupasport
2026.05.12. 14:48

Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont

A magyarok közül 1000 kilométer fölé jutott Fodor Szilárd is.
Csupasport
2026.05.11. 11:39

Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

Vásárhelyi Máté 04:45:12-es idővel, pályacsúccsal győzött az 55 kilométeres Mátrabéc Trailen.
Csupasport
2026.05.09. 08:17

Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

Eliud Kipchoge tanácsait is megfogadta a kínai gyártó, az új óra az amatőr futók életét is nagyban megkönnyíti.
Csupasport
2026.05.08. 11:36

A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

A Veszprém–Balaton 2026 sportrégió programsorozatának részeként kerül sor a háromnapos eseményre.
Csupasport
2026.05.07. 16:21

Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

Rebbenszki Gábor 18:54:10-es idővel negyedik lett az idei Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.06. 17:06
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

16:59 — Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?

12:45 — Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon

14:22 — 50 nap a rajtig: több mint 10 ezren neveztek már az idei Balaton-átúszásra

08:47 — Magyar éremeső a fudokan karatésok Európa-bajnokságán

14:58 — Bejött a lassúbb taktika – aranyérem lett a jutalma

15:33 — Sokszor elesett, mégis győzött az érzelmes jótékonysági versenyen

17:07 — Borza Helga számára az olaszországi bronzérem felér egy arannyal

15:55 — Tippek a megfelelő bringás gyerekülés kiválasztásához

10:07 — Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont

19:31 — Hamarosan itt az idő, hangolódjunk a Kinizsi Százasra!

08:20 — Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere

15:47 — Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!

14:16 — Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

16:23 — Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

16:46 — Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

14:25 — Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

10:35 — Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

15:18 — Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead

08:46 — Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

13:50 — Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Csupasport
2018.05.23. 10:10

Így készül Ronaldo és Szalah a BL-döntőre!

Hatalmas várakozás előzi meg az előző két kiírást megnyerő Real Madrid és a Liverpool szombati Bajnokok Ligája-döntőjét. De vajon hogyan készül Cristiano Ronaldo és Mohamed Szalah a kijevi csatára?
Csupasport
2018.05.22. 22:20

Sportágválasztó: százegy esély

Több mint száz sportág, húszezer látogató és csaknem harminc olimpiai, világ- és Európa-bajnok – beszédes számok az idei, immár XXII. Budapesti Nagy Sportágválasztó háza tájáról. A május 25–26-i rendezvény ingyenes.
Csupasport
2018.05.22. 22:02

Lubics Szilvia: Élveztem a futást!

Oldalunkon vasárnap már ott volt a gyorshír: a háromszoros Spartathlon- és kétszeres Ultrabalaton-győztes Lubics Szilvia a női mezőnyben 16:22 órás teljesítéssel megnyerte a floridai Keys 100-at. A hosszútávfutó most a csupasport.hu-nak nyilatkozott.
Csupasport
2018.05.22. 21:43

Tök amatőr: tíz kilométer, de rosszul?

Profik, tudjátok, ez az a blog, amely számotokra veszélyes lehet, hiszen itt annyi szakszerűtlenség, kontár megoldás és furcsa tapasztalat olvasható, amennyit tényleg csak egy teljesen kezdő gyomra tud befogadni. Vagy talán az sem.
Csupasport
2018.05.22. 18:40

Laza tekerés a Velencei-tónál

A Velencei-tavat gyakorlatilag bárki körbe tudja tekerni biciklivel, a 30 kilométernyi távolság tökéletes egy laza kerekezésre. Személyes élményeink alapján összegyűjtöttük, melyek az út legjobb és legkevésbé jó szakaszai.
Csupasport
2018.05.22. 17:47

Női futógála: ez már nem őrültség!

Aki jártas az atlétikában, és gyakran megfordul az utcai futóversenyeken, annak ismerősen cseng Simona Staicu neve. A Dunakeszi Vasutas hosszútávfutója vasárnap ott lesz az Aldi női futógála rajtjánál.
Csupasport
2018.05.22. 16:32

Csirkés tortillatekercs

A tortillát mindenki szereti. Könnyű elkészíteni, a tölteléket számtalan módon variálhatod – és kicsit sem hizlal.
Csupasport
2018.05.22. 14:58

Indulj ingyen a Balaton-átúszáson!

Minél gyorsabban nevez valaki, annál több esélye van arra, hogy nem kell nevezési díjat fizetnie a június utolsó napjára kitűzött próbatételre.
Csupasport
2018.05.22. 11:31

Játszva fogynánk? Fallabdázzunk!

Szeretne leadni néhány kilót, de futás vagy kondizás helyett inkább valami játékosabb mozgásformát választana? Tudja, melyik ütős sporttal lehet a legtöbb kalóriát égetni? A helyes megfejtés a fallabda.
Csupasport
2018.05.21. 21:52

Keszthelyen a félmaratoni a nyerő

Idén is meghaladta a kétezer főt a 11. alkalommal rendezett pünkösdi Balaton-parti futófesztivál, az Intersport Keszthelyi Kilométerek nevezői létszáma.
Csupasport
2018.05.21. 19:20

Kamion és iskolabusz sem akadály – síléccel az utcákon át

A világbajnok amerikai Tom Wallisch az egyik legismertebb extrém síelő, aki lelke mélyén gyerek maradt, és legszívesebben mindig sílécre pattant volna a városban is. Annyira, hogy amikor felnőtt, meg is tette.
Csupasport
2018.05.21. 18:36

Nem mindegy, milyen cipőt húzunk

Elég bedobni egy pólót, rövidnadrágot, váltózoknit és egy pár sportcipőt a táskába, és már mehetünk is fallabdázni? Majdnem, a helyzet azonban ennél kissé bonyolultabb.
Csupasport
2018.05.21. 15:55

Csak nevében fekete a sokszínű Feketeváros

Remekül kiépített úthálózattal, vadregényes tájakkal várja Ausztria a kerekezni vágyókat. A Fertő-tó körüli B10-es kerékpárút is számos érdekességgel és látnivalóval csábít. Időzzünk el egy kicsit Feketevárosban.
Csupasport
2018.05.21. 13:07

Chris Pratt, a sportos bosszúálló

Sokan irigylik Chris Pratt kidolgozott felsőtestét, és a mostani formáját látva el sem hisszük, hogy nem is olyan rég jelentős túlsúllyal küzdött. Azóta megszállottja lett az életét megváltoztató sportnak, az Ironmanen is kipróbálta magát.
Csupasport
2018.05.21. 11:43

Sokkoló gyorskaja

A gyorséttermek a legkényelmesebb megoldást kínálják, pillanatok alatt tálcára kerül a hamburger vagy a sajtburger, nagy adag sült krumplival, cukros üdítővel. Vajon jót teszünk azzal, ha rendszeresen ilyen helyen eszünk?
Csupasport
2018.05.21. 09:52

Hol a fáradtság határa?

„Ez az a verseny, amelyen mindenképpen nyerek és mindenképpen elbukok” – mondja a korábbi válogatott snowboardos, Zarándy András, aki 154 kilométerig jutott az Ultrabalatonon. Az ultrává válás egy hobbifutó szemével.

519

/

528