BL-döntő
Magyar foci
Külföldi foci
Kézi
Amerika
F1
Egyéni
Csapat
Galéria
Belépés
Nemzeti Sportrádió
Friss hírek napi bontásban
Foci-vb-program
Foci-vb-keretek
Sportműsor
Képes Sport
Csupasport
Hátsó füves
Utánpótlássport
Futás
Vízi sportok
Túrázás
Kerékpározás
Fitnesz
Extrém sportok
Életmód
Programajánló
Csupasport
12 órája
Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?
Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.
Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon
Kassai Péter és Mészáros Zoltán bronzérmet szerzett a 20 méteres kétüléses géposztályban.
50 nap a rajtig: több mint 10 ezren neveztek már az idei Balaton-átúszásra
Július 18-án rendezik meg Európa legnagyobb nyílt vízi úszóeseményét. Még lehet rá nevezni, de lassan kikerülhet a „telt ház” tábla.
Magyar éremeső a fudokan karatésok Európa-bajnokságán
Ötvenkét éremmel, közte 17 arannyal zárták szereplésüket a magyar fudokan karatésok a Sepsiszentgyörgyön rendezett Eb-n.
Futás
Bronzérmet szerzett, mégsem elégedett Kelemen Anett
162 kilométert megtéve harmadik lett a szlovákiai huszonnégy órás versenyen.
Korosztályos magyar győzelmek és világcsúcsok a 48 órás vb-n
Nemes László és Maráz Zsuzsanna is világcsúccsal nyert a korosztályában az olaszországi GOMU negyvennyolc órás világbajnokságon.
Jóború László jobb időeredményre számított a privát Ultrabalatonon
Jóború László 28 óra 50 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.
Nincs még jó formában, de így is megnyerte az ötven kilométeres versenyt
Kőhidi Csilla 4:44:35-ös idővel győzött a nők között a Gánt Trail ötven kilométeres távján.
Felmérte a pályát, majd aranyéremmel távozott a Gánt Trailről
Schmidt Norbert 3:48:56-os idővel győzött a Gánt Trail ötven kilométeres távján.
Rekordidő alatt betelt a nevezés a Komárom–Komárno futóversenyre
Ötvenedik alkalommal kerül sor a Magyarországot és Szlovákiát érintő eseményre, amelyet május 1-jén rendeznek meg.
Túrázás
Hamarosan itt az idő, hangolódjunk a Kinizsi Százasra!
Május 30-án rajtol Magyarország legrégebbi és legpatinásabb teljesítménytúrája, a célegyenesbe fordulva érdemes terveket készíteni, hogyan tudjuk sikerrel teljesíteni.
Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!
A túrázás és nordic walking két különböző sporttevékenység, így a felszerelések is eltérnek.
Így vágjunk neki a magashegyi túrázásnak
Új felszerelésre lesz szükségünk, ha magashegyi környezetbe merészkedünk, egyáltalán nem elég az átlagos túraszett.
Könnyed körtúra a Rákos-patak mentén
A Felsőrákosi-rétek állat- és növényvilágát tizenkét állomáson bemutató tanösvény a X. kerületben található, szinte teljesen sík terepen halad, és kisgyerekes vagy kutyás túrázóknak is ajánlott.
Fitnesz
Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet
A Together We Rise című Red Bull globál alkotás betekintést nyújt a kulisszák mögé, megörökítve azokat az embereket, szemléletmódot és pillanatokat, amelyek a 29 éves sportoló pályafutását formálták.
Erősítő gyakorlatok a szabadban
Jó időben a kardiótréningek mellett erősítő gyakorlatokat is végezhetünk a parkban, de csak megfontoltan.
Magyar érem összetettben már az első napon az erőemelő Eb-n
Lehoczkyné Fawal Margit az 52 kg-os súlycsoportban 22.5 kg-mal túlszárnyalta az eddigi magyar csúcsot, ezzel dobogóra állhatott Máltán.
Az egyik szeme sír, a másik nevet a világbajnokság után
Karikó Brigitta az idei, spanyolországi vb-n juniorban és felnőttben ezüstérmet szerzett artistc fitnesz kategóriában.
Vízi sportok
Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead
A szabadtüdős búvársport Magyarországra figyel: május 31. és június 6. között a Duna Aréna ad otthont a 36. AIDA medencés szabadtüdős búvár-világbajnokságnak.
A férfiak a 11., a nők a 15. helyen zárták a víz alatti hoki klubcsapatainak Eb-jét
Az eseményre 20 férfi és 17 női csapat érkezett.
A víz alatti hoki klubcsapat Eb-jét rendezik meg a hétvégén a Duna Arénában
Pénteken és szombaton Budapest ad otthont a víz alatti hoki klubcsapat Európa-bajnokságának, amely a sportág egyik legjelentősebb nemzetközi eseménye.
Spartan
Izgalmas verseny után aranyéremmel kezdte a Spartan-idényt
Kívés Bendegúz a miskolci spartanon első helyen végzett superben az elit kategóriában.
Elhozta az arany háromszöget a miskolci versenyről
Borza Helga a spartanon előbb superen összetett női első helyet szerzett elitben, majd sprintben abszolútban harmadik, korosztályban első lett.
Megígérte a kislányának, haza is vitte a háromszöget
Borza Helga 2 óra 11 perc alatt teljesítette a 21 kilométeres Smolenice Spartan Trailt, ezzel harmadik lett a hölgyek között.
Életmód
Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás
A SZEOSZ szervezésében megvalósuló program szabálya: 21 egymást követő munkanapon legalább 2 km futás vagy gyaloglás egy kijelölt, minimum 400 méteres futókörön.
Kerületek, községek, városok versenghetnek az Aktív Település díjért
Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság a napokban közzétette a pályázati felhívását.
157 ezren vettek részt a BSI szabadidősport-eseményein; kész a 2026-os naptár
A 2025-ös év részvételi rekordja után ebben az évben 16 eseményre nevezhetnek az érdeklődők.
Hegymászás
Bejött a lassúbb taktika – aranyérem lett a jutalma
Sokszor elesett, mégis győzött az érzelmes jótékonysági versenyen
Extrém sportok
14 országból 150 induló vett részt a Banked Bakony snowboardversenyen
Borza Helga számára az olaszországi bronzérem felér egy arannyal
Kerékpározás
Tippek a megfelelő bringás gyerekülés kiválasztásához
Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni
Síelés
Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában
A nemzetközi versenyek után is várják a síelőket Mátraszentistvánon
Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont
Bürge Mariann 4:34:57-es idővel teljesítette a Vértes Terep Maraton 50 kilométeres távját, ezzel első lett a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.23. 10:07
Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere
Rakonczay Gábor 1217 kilométert megtéve győzött a szófiai Sri Chinmoy tíznapos versenyen.
Csupasport
2026.05.21. 08:20
Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon
Pablecki-Frikker Brigitta 12:45:01-es idővel harmadik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.19. 14:16
Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon
Punk Adrienn 1 óra 34 perces idővel győzött a hölgyek között a Cerbona Félmaratonon.
Csupasport
2026.05.18. 16:23
Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont
Rózsahegyi Alexandra, a Runformers Team versenyzője 11:00:46-os idővel győzött a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.17. 16:46
Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján
A szombaton rendezett futókörök napján 25 helyszínen több mint tízezer résztvevő húzott futócipőt, s összesen csaknem 90 ezer kilométert teljesítettek.
Csupasport
2026.05.17. 14:25
Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott
Belej-Fekete Bálint a közelmúltban 10:44:51-es idővel negyedik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon.
Csupasport
2026.05.16. 10:35
Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört
Gorka Márton a közelmúltban Jóború Lászlóval párban 28 óra és 16 perc alatt teljesítette a 152 kilométeres Kört.
Csupasport
2026.05.14. 08:46
Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe
„A londoni győzelmem után csak annyit mondhatok, hogy mint mindig, most is a lehető legjobban felkészülök, és olyan gyorsan szeretnék futni, ahogy csak tudok.”
Csupasport
2026.05.13. 13:50
Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban
Táncos Gábor 6:49:45-ös idővel az Istria 100 by UTMB 69 kilométeres távján összetettben a 18., korosztályában pedig az első helyen végzett.
Csupasport
2026.05.12. 14:48
Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont
A magyarok közül 1000 kilométer fölé jutott Fodor Szilárd is.
Csupasport
2026.05.11. 11:39
Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen
Vásárhelyi Máté 04:45:12-es idővel, pályacsúccsal győzött az 55 kilométeres Mátrabéc Trailen.
Csupasport
2026.05.09. 08:17
Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát
Eliud Kipchoge tanácsait is megfogadta a kínai gyártó, az új óra az amatőr futók életét is nagyban megkönnyíti.
Csupasport
2026.05.08. 11:36
A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált
A Veszprém–Balaton 2026 sportrégió programsorozatának részeként kerül sor a háromnapos eseményre.
Csupasport
2026.05.07. 16:21
Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon
Rebbenszki Gábor 18:54:10-es idővel negyedik lett az idei Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.06. 17:06
Csupasport
2021.04.15. 17:40
Csupasport: mindenhol a szabadidősportért
Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.
Csupasport blogok
Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben
Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”
Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”
Még több sport
16:59
— Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?
12:45
— Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon
14:22
— 50 nap a rajtig: több mint 10 ezren neveztek már az idei Balaton-átúszásra
08:47
— Magyar éremeső a fudokan karatésok Európa-bajnokságán
14:58
— Bejött a lassúbb taktika – aranyérem lett a jutalma
15:33
— Sokszor elesett, mégis győzött az érzelmes jótékonysági versenyen
17:07
— Borza Helga számára az olaszországi bronzérem felér egy arannyal
15:55
— Tippek a megfelelő bringás gyerekülés kiválasztásához
10:07
— Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont
19:31
— Hamarosan itt az idő, hangolódjunk a Kinizsi Százasra!
08:20
— Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere
15:47
— Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!
14:16
— Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon
16:23
— Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon
16:46
— Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont
14:25
— Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján
10:35
— Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott
15:18
— Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead
08:46
— Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört
13:50
— Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe
Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!
ÉRDEMES BELELAPOZNI
Futóarcok: a példaképek könyve
Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!
Edzéstervek: hogyan kell jól futni?
AUSZTRIA
Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
VIDEÓK
Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici
Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba
Csupasport
2019.03.21. 18:51
Terepultrásként remeklő egyetemi docens
A pécsi székhelyű Mecsek Maraton Team Sportegyesület amatőr sportolói remek eredményeket érnek el. Pápayné dr. Sár Cecília gyerekkora óta imádja a természetet, nem meglepő, hogy a terepultrát választotta.
Csupasport
2019.03.21. 14:42
Az észtek „átlagos” extrém sízője
A tizenhetedik életévét épphogy betöltő Kelly Sildaru Észtország egyik legnépszerűbb, legtehetségesebb sportolója, őt azonban nem részegítette meg a siker.
Csupasport
2019.03.21. 09:01
BLOGRA FUTOTTUNK Fussunk neki a Balatonnak!
Már az Ultrabalaton lázában ég blogszörfösünk, hiszen a májusi legendás tókerülő verseny balatonfüredi rajtjáig a megjelenéstől számolva éppen ötven nap van már csak hátra.
Csupasport
2019.03.20. 18:59
Ferenczi István: Balaton-kör húsz óra alatt
Csütörtöktől vasárnapig tart a 12. Spuri Balaton Szupermaratoni, amelyen négy részletben futják körbe Magyarország legnagyobb tavát a versenyzők, köztük a korábbi válogatott labdarúgó, Ferenczi István.
Csupasport
2019.03.20. 16:52
Tíz órára futóhomokba ragadt a túrázó
Egy amerikai pár Utah államban, a Zion Nemzeti Parkban túrázott, amikor a férfi futóhomokba süllyedt. Barátnője kénytelen volt magára hagyni és három órát túrázni csak azért, hogy segítséget hívjon.
Csupasport
2019.03.20. 12:31
ÚJ KÖZEGBEN Kokó: „Nehogy a cipőn spórolj!”
Kovács István lehajolt, bekötötte a fűzőt – és eszébe jutott néhány gondolat a futócipőkről, amelyeket most meg is oszt a Csupasport olvasóival.
Csupasport
2019.03.20. 08:35
Futócipő a bőröndbe? Igen!
Alig egy évtizede legtöbbünk nyaralása főleg a vízparton való pihenésről, és az azt követő esti bulikról szólt. Ha akkor valaki azt mondta, hogy ő a nyaralása alatt is futni jár, a többiek rögtön furcsán néztek rá.
Csupasport
2019.03.19. 17:11
Az Everest szerelmese és magyar rekordere
Várkonyi László évtizedeken keresztül a hazai expedíciós hegymászás kiemelkedő alakja volt, s 2010-ben ott vesztette életét, ahol mindig is szeretett lenni: a Csomolungma lejtőin.
Csupasport
2019.03.19. 14:33
Heti aktuális: élményséta a víz világnapján
Útban a solymári vízeséshez megtudhatjuk, mi a víz szerepe az erdő életében, kik laknak a patakban és a patak partján, s hogy hogyan is alakultak ki az óriási homokkő csúszdák.
Csupasport
2019.03.19. 12:28
Díványhuszárok, felkelni!
A salzburgi egyetemi sportklinika elöljárója szerint bárki képes lehet lefutni a maratoni távot, feltéve persze, ha tisztességesen felkészül, normál testsúllyal és testalkattal rendelkezik.
Csupasport
2019.03.19. 09:52
Lubics Szilvia újra a sivatagba készül
A háromszoros Spartathlon-győztes ultrafutó április 28-án ismét óriási kihívás elé néz: elindul ugyanis a 250 kilométer hosszú, hat szakaszból álló versenyen, a Namib Race-en.
Csupasport
2019.03.18. 20:42
A legfontosabb: emberségesnek lenni
Balázs Erzsébet már tizenharmadik éve segít terepfutóversenyeken, ennyi idő alatt csak három eseményt hagyott ki. Töretlen lendülettel segít minden szervezési feladatban, az sem szegte kedvét, hogy az elején bőrig ázott.
Csupasport
2019.03.18. 18:06
Túrázóknak: mikor ihatunk a forrásokból?
Magyarország bővelkedik természetes vízlelőhelyekben, de azért nem árt, ha hosszabb túráink során felkészülünk a vészhelyzetekre is.
Csupasport
2019.03.18. 14:03
Három hónap a K2-n: remény, vihar, dráma
A baszk Alex Txikon ismét megpróbálta télen megmászni a K2-t, de nem járt sikerrel. Izgalmakban nem volt hiány, és sajnos egy tragédia is beárnyékolta a hegymászó elmúlt három hónapját.
Csupasport
2019.03.18. 10:18
Puma támadt a terepfutóra
Az eset az Egyesült Államokban történt, egy harmincas éveiben járó, egyedül sportoló férfit tekintett prédának a ragadozó. A véres közelharcban végül az állat húzta a rövidebbet.
Csupasport
2019.03.17. 21:15
Erő, gyere vissza!
Heti rendszerességgel jelentkező sorozatunkban a spinninggel foglalkozunk, s amíg az első részben a zeneválasztás művészetéről írtuk, addig most személyesen tettük próbára magunkat – természetesen már nem először.
423
/
528