Különleges, egyszerű, tartalmaz szénhidrátot és fehérjét is. A gombával és rizzsel töltött sült paradicsom könnyed ebéd egy reggeli edzés után.

86 kilométert kell megtenniük a futóknak a vasárnapi Nagyvárad–Debrecen megméretésen, amelyre másodszor kerül sor, és amellyel a szervezők hosszú távon számolnak.

Úgy szól az ismert mondás, hogy „az öreg hegymászó a jó hegymászó”, és ha erre ma is élő példa van, akkor az a szeptember 17-én a 75. életévét betöltött tiroli legenda, Reinhold Messner.

Jótékonysági futóversenyt rendeztek Dunaszerdahelyen, s több mint 2500 euróval segítettek egy járóképtelen nyolcéves kisfiút és családját. Jövőre ismét futnak, mert mindig van, akinek jól jön a támogatás.

Kollégánk a Balaton körbesétálása után emelte a tétet, és az ősszel nekivágott a legendás El Caminónak. Háromrészes beszámolójának nyitányából kiderül, mire jó egy furcsa könyv, és miért utazhat külön a hátizsák.

Az Alpok napos oldalán nem csak a síelés szerelmesei találnak kedvükre való programot vagy kalandot. Befagyott tavak, termálfürdők és szaunák várják a kikapcsolódni vágyókat.

Hétvégén a Kőrösi Csoma Sándor Gimnázium ad otthont a honi sportág csúcseseményének, a fitnesz és testépítő magyar bajnokságnak.

Csopakon 21, 42 és 100 kilométeren rendezték meg az első Burger King Ultrabalaton Trailt, amelyet Peyer Zoltán, illetve Németh Nóra nyert meg.

Még egy utolsó nekirugaszkodás a versenyszezon végéhez közeledve: blogszemlénk szerzője is érzi, hogy a hűvösebb idő beköszöntével a fanatikusok maradnak a terepen – jó kérdés: ki szeret hidegben futni?

Emlékezetesre sikerült az idei Ironman-világbajnokság, az abszolút győztes Jan Frodeno rekordot döntött, a spanyol Iván Cáceres pedig célba érkezését követően megkérte barátnője kezét.

A kenyai futó Bécsben a világon elsőként teljesítette két óra alatt a maratoni távot, de szakértők szerint csak speciális cipővel, szinte laboratóriumi körülmények között volt erre képes.

Az ősz beköszöntével a vadászok is aktívan járják az erdőt, s fegyverüket is használják, tehát a túrázóknak érdemes előre tájékozódniuk, hogy mindenképpen elkerüljék a kellemetlenségeket.

A Pécsi Tudományegyetem Transzdiszciplináris Kutatások Intézete szervezésében Kortalan tudomány konferencia és fesztivál néven többnapos programsorozatot rendeztek a sport jótékony hatásáról.

Hamarosan rajtol az egyik legszínvonalasabb hazai teljesítménytúra és terepfutóverseny, a férfiaknál Muhari Gábor, Beda Szabolcs és Szabó Sándor, a nőknél Tiricz Irén és Lubics Szilvia is indul.

Különös kampányában egy biztosítótársaság rámutatott, Ausztriában minden hetedik ember gyakran beteg, ezért internetes hirdetésben is próbálja rábírni őket az egészségesebb életmódra.

Jó hír a szakág szerelmeseinek, hogy Győrtől tíz kilométerre a hegyoldalban hamarosan hivatalosan átadják az ország első pumpapályáját, amelyet a közeljövőben továbbiak is követhetnek.