Egyél sok spenótot, és erős leszel! Mindannyian hallottuk ezt gyerekkorunkban, amikor a méregzöld színű zöldséget próbálták lenyomni a torkunkon. De mennyi igaz belőle?

Kökény Tímea aszfalton már kétszer teljesítette az 50 kilométert, most kerek születésnapja alkalmából terepen szeretett volna ennyit futni.

Shaun White eleinte félve ugrott a vízbe, de végül teljesen megváltozott a cápákról alkotott véleménye.

Öt futammal és az utánpótlás számára kiírt Titán-kupával várják a rendezők az indulókat.

A népszerű spanyol BMX-es, Rubén Alcántara annyira imádja a szörfözést és a tengert, hogy kifejlesztett egy forradalmi járművet.

Az előző hétről elhalasztott Balaton-átevezést sem tartják meg – ott a nagy szél az akadály.

Blogszörfösünk még mindig nem tud magához térni a nyaralás utáni pozitív sokkból, ugyanakkor talált néhány érdekes bejegyzést a mátrixfutóvilágban…

Hogyan is tréningeznek, gyakorolnak, milyen versenyeik és erőpróbáik vannak a tűzoltóknak? Erről kérdeztük Soós Gergő önkéntes tűzoltót, az ifjúsági tűzoltók vezetőjét.

Amikor diétázni kezd, vagy életmódot vált az ember, az első kérdések között vetődik fel, hogy mit ehet, és mit nem. Az alább felsorolt ételeket jobb elkerülni.

Az Ultrabalaton női győztese is kapott már olyan kritikát, ami miatt elgondolkozott, hogy abbahagyja a futást. A Csupasport olvasóinak elárulja, hogyan szokott túllendülni a nehézségeken.

A felvidéki Csajka Tímea a közelmúltban teljesítette élete első hatórás versenyét, majd a július eleji Ultra Tisza-tón is befutott a célba.

Sokáig a Mount Everest legnagyobb tragédiájaként tartották számon az 1996-as eseményeket, sőt a történtek továbbra is megosztják a hegymászó-társadalmat.

Az Eb-hetedik Farkas Bendegúzt hajszál választotta el, hogy bejusson a legjobb 16 közé, ami a világbajnokságon nagy szó – legalábbis egy magyar versenyzőnek.

Szombaton 9. alkalommal rendezték meg Budapest szívében a Generali Night Runt, a felhőtlen és kellemes futóidőben tartott versenyen 3300-an indultak.

Huszon-harmincévesen minden könnyebben megy, a fogyás, a diéta és az izomépítés is. De negyven felett inkább fel, mint lefelé szaladnak a súlyok. Persze megfelelő étrenddel és mozgással fel lehet venni a harcot a zsírpárnák ellen.

Lembacher Viktor szeretne betonon is futni, de inkább a rengeteg izgalmas terepverseny vonzza.