„A félelem egyike a sokféle érzésnek, amelyet a hegymászó átél – de ezekre szüksége is van. Rossz lenne, ha nem éreznénk félelmet a hegyek között.”

Mai napig az egyik legnagyobb rajongótábort maga mellett tudó sorozat a Trónok Harca – íme három izlandi úti cél, ahova feltétlenül el kell jutniuk a sorozat rajongóinak.

Öt srác elugrott túrázni az Egyesült Államok északnyugati partvidékén, Oregonban, hogy egy kifeszített hevederről megnézze a vidék egyik gyönyörű vízesését.

Suhajda Szilárd jól halad a Mount Everesten. Az egyes tábor után vihar csapott le rá és a felfelé igyekvő serpákra, de elérte a kettest, és célja a 7200 méteren álló hármas tábor.

Clarence Seedorf nem sanyargatja magát szigorú diétával, de rendszeresen mozog, aminek meg is van az eredménye: csaknem ötvenévesen is kitűnő az erőnléte.

Beda Szabolcs sorozatban harmadik alkalommal nyerte meg a 12 órás országos bajnokságot, idén ez a harmadik magyar bajnoki címe.

Sokan még mindig nincsenek tisztában vele, hogyan kellene és hogyan nem kellene viselkedniük az edzőteremben. Elárulunk néhány titkot.

Morovics Tamás huszonöt év foci után kezdett futni, az Omszki Ultra ötven kilométeres távján a második helyen ért célba, az Ultrabalatonon pedig párosban vesz részt.

A négyszeres World’s Strongest Man-győztes Brian Shaw elkerülte az amputációt, elindult az erős embereknek kiírt versenyen, amelyen bravúros helyezést ért el.

A 117 km-es Miskolc–Kassa Ultramaraton női győztese Tóth Tímea lett, akit férje, Szilágyi Gábor kísért végig. A páros Cseke Lilla Ultrabalaton-címvédő futónak mesélt az átélt élményekről.

Dr. Nyirády Péter, a Semmelweis Egyetem Urológiai Klinikájának orvosa rendszeresen sportol. Futócsapatával a mindennapi mozgás jelentőségére szeretné felhívni a figyelmet.

Izgalmasan és hasznosan telt a március 29-i tanítási nap a budapesti Szent-Györgyi Albert Általános Iskola és Gimnáziumban. A diákok ugyanis iskolai flashmob keretében ismerkedtek a vízfogyasztás fontosságával, elment hozzájuk Nagy Dani influenszer, és sokan szép üvegkulaccsal is gazdagabbak lettek. (x)

Súlyos sérülést szenvedett a saját termében rendezett fekvenyomóversenyen a Trónok Harcából ismert testépítő, hónapokat vehet igénybe a teljes felépülése.

Wermescher Ildikó több mint huszonöt éve hódol a futásnak. Térdproblémája miatt idővel az asztfaltról terepre váltott, és az ötödik UTMB-teljesítésére készül a nyáron.

A Vasas versenyzője második lett a maratoni magyar bajnokságon, és a közeljövőben szeretne egy kicsit gyorsítani, egyéni csúcsot dönteni 5000 méteren.

Edzés után energiát adnak a különböző sportitalok, de sokszor elfelejtjük, hogy számos egészséges szomjoltót magunk is könnyedén elkészíthetünk.