Az édesburgonya reggelikészítés közben nem feltétlenül jut eszünkbe, pedig vitaminforrás sportolók számára. Némi tojással, kaliforniai paprikával és paradicsommal pikánssá is tehetjük.

A stájerországi településen tudják, hogyan kell összekötni a kellemeset a hasznossal, s a 17. helyi futóverseny résztvevői a termelői borkiméréseket is meglátogathatják – futás közben.

Hétvégén a 23. Nagy Sportágválasztó lehet a legnagyobb tömeget megmozgató esemény, de a triatlonosok biztosan Balatonfüredre utaznak, míg a futók Dorogra, Debrecenbe vagy Velencére.

A kerékpározás történetének legsikeresebb alakja, a belga Eddy Merckx a névadója a Fuschl am See körüli tömeg-kerékpárversenynek, ami a hétvégén fantasztikus hangulatban zajlott. És bárki részt vehet rajta – mi magunk is!

„Fuss, Forest, fuss!” – hangzik az 1994-ben bemutatott, hat Oscar-díjat besöprő Forrest Gump című film egyik ikonikus mondata. Ki gondolta volna huszonnégy évvel ezelőtt, hogy lesz valaki, akit ez a film inspirál, hogy négyszer is körbefussa az Egyesült Államokat?

Az egyik leghasznosabb túrakiegészítő, amely néhány ezer forintért beszerezhető. Sokszor megvagyunk nélküle, de ha kellene, és nincs nálunk, nagyon megérezzük a hiányát.

Ha nem szeretsz, vagy nincs időd reggelizni, akkor a smoothie-t neked találták ki. Értékes tápanyagokat tartalmaz és akár útközben is elkortyolgathatod.

Az összetett ultratriatlon-világbajnok Szőnyi Ferenc honlapunknak adott interjújában beszélt a kezdetekről, a kegyetlennek tűnő próbatételekről, és az idén kapott Magyar Érdemrend lovagkeresztje polgári tagozat kitüntetéséről is.

Hamarosan beköszönt a hideg, a sportolóknak célszerű már most megkezdeni a felkészülést a télre, az immunrendszert idejében el kell kezdeni megerősíteni. De hogyan?

A férfiaknál kenyai, a nőknél magyar győzelem született a vasárnapi Wizz Air Budapest Félmaratonon: Mathew Kosgel 1 óra 6, Kácser Zita 1 óra 17 perces idővel érkezett célba.

Tény és való, a parkour nagyon látványos extrém sport, de a videomegosztók összeállításaihoz szokott generációknak talán fogalma sincs arról, hogy mennyi munka van mögötte.

Foglalkoztunk már a különböző sportolási lehetőségekhez kapcsolódó alkalmazásokkal, sorozatunk záró részében pedig a kiegészítő applikációkat mutatjuk be, amelyek szintén fontosak lehetnek.

Marco Olmo legenda az ultrafutás világában. Fantasztikus teljesítményei, habitusa és „pályakezdése” miatt is különleges személyiség, hiszen negyvenes éveiben kezdett terepfutóversenyeken részt venni.

A magyar ultrafutó-válogatott hat versenyzővel képviseltette magát a szombati horvátországi 100 km-es világbajnokságon. Női csapatunk 15. lett, a férfiak a 16. helyet szerezték meg.

Nem mersz belevágni a futásba, mert már az első méterek után szúr az oldalad, és nem kapsz levegőt? Ezzel a nyolchetes edzéstervvel könnyedén hozzászoktathatod szervezeted a futáshoz.

Sokan visszariadnak a zuhétól, és nem indulnak el tekerni, ha látják, beborult az ég. Lássuk, mire érdemes figyelni ilyenkor.