csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
7 órája

Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?

Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.

Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont

Bürge Mariann 4:34:57-es idővel teljesítette a Vértes Terep Maraton 50 kilométeres távját, ezzel első lett a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.23. 10:07

Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere

Rakonczay Gábor 1217 kilométert megtéve győzött a szófiai Sri Chinmoy tíznapos versenyen.
Csupasport
2026.05.21. 08:20

Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

Pablecki-Frikker Brigitta 12:45:01-es idővel harmadik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.19. 14:16

Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

Punk Adrienn 1 óra 34 perces idővel győzött a hölgyek között a Cerbona Félmaratonon.
Csupasport
2026.05.18. 16:23

Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

Rózsahegyi Alexandra, a Runformers Team versenyzője 11:00:46-os idővel győzött a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.17. 16:46

Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

A szombaton rendezett futókörök napján 25 helyszínen több mint tízezer résztvevő húzott futócipőt, s összesen csaknem 90 ezer kilométert teljesítettek.
Csupasport
2026.05.17. 14:25

Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

Belej-Fekete Bálint a közelmúltban 10:44:51-es idővel negyedik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon.
Csupasport
2026.05.16. 10:35

Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

Gorka Márton a közelmúltban Jóború Lászlóval párban 28 óra és 16 perc alatt teljesítette a 152 kilométeres Kört.
Csupasport
2026.05.14. 08:46

Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

„A londoni győzelmem után csak annyit mondhatok, hogy mint mindig, most is a lehető legjobban felkészülök, és olyan gyorsan szeretnék futni, ahogy csak tudok.”
Csupasport
2026.05.13. 13:50

Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban

Táncos Gábor 6:49:45-ös idővel az Istria 100 by UTMB 69 kilométeres távján összetettben a 18., korosztályában pedig az első helyen végzett.
Csupasport
2026.05.12. 14:48

Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont

A magyarok közül 1000 kilométer fölé jutott Fodor Szilárd is.
Csupasport
2026.05.11. 11:39

Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

Vásárhelyi Máté 04:45:12-es idővel, pályacsúccsal győzött az 55 kilométeres Mátrabéc Trailen.
Csupasport
2026.05.09. 08:17

Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

Eliud Kipchoge tanácsait is megfogadta a kínai gyártó, az új óra az amatőr futók életét is nagyban megkönnyíti.
Csupasport
2026.05.08. 11:36

A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

A Veszprém–Balaton 2026 sportrégió programsorozatának részeként kerül sor a háromnapos eseményre.
Csupasport
2026.05.07. 16:21

Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

Rebbenszki Gábor 18:54:10-es idővel negyedik lett az idei Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.06. 17:06
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

16:59 — Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?

12:45 — Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon

14:22 — 50 nap a rajtig: több mint 10 ezren neveztek már az idei Balaton-átúszásra

08:47 — Magyar éremeső a fudokan karatésok Európa-bajnokságán

14:58 — Bejött a lassúbb taktika – aranyérem lett a jutalma

15:33 — Sokszor elesett, mégis győzött az érzelmes jótékonysági versenyen

17:07 — Borza Helga számára az olaszországi bronzérem felér egy arannyal

15:55 — Tippek a megfelelő bringás gyerekülés kiválasztásához

10:07 — Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont

19:31 — Hamarosan itt az idő, hangolódjunk a Kinizsi Százasra!

08:20 — Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere

15:47 — Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!

14:16 — Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

16:23 — Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

16:46 — Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

14:25 — Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

10:35 — Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

15:18 — Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead

08:46 — Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

13:50 — Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Csupasport
2019.03.07. 12:32

Pécsi sikerekkel indult a tavasz

A pécsi székhelyű Mecsek Maraton Team is elkezdte a versenyszezont, február utolsó, március első hétvégéjén több remek eredményt értek el versenyzői.
Csupasport
2019.03.07. 10:52

Országos Kékkör: dicső múlt, biztató jövő

A magyar El Camino: így is nevezhetnénk az országot körülölelő több mint 2500 kilométeres távot. Cikkünkben az Országos Kékkör kialakulásáról és felépítéséről írunk.
Csupasport
2019.03.07. 08:00

BLOGRA FUTOTTUNK Volt, aki lehúzott egy nagyfröccsöt

Fókuszban a terep, a sziklák, a mezők! Kisütött a nap, felszáradt a sár, egyre többen indulnak a hegyekbe, sőt az egyik legnépszerűbb szekszárdi versenyt, a Bodri Trailt már le is futották.
Csupasport
2019.03.06. 20:16

ÚJ KÖZEGBEN Dombi Tibor a jó példa: gyorsan és sokat

A Debrecen korábbi labdarúgója már tudja, ideális izomzattal, a gyors és lassú izomrostokkal lényegesen több kilométert lehet megtenni futás közben, egyúttal a gyorsaság is javítható.
Csupasport
2019.03.06. 17:48

Inverse Everest: magyarok a világ mélyén

Ismeretterjesztő film készült a 2016-os, négytagú expedíció kalandjairól a Kaukázusban, amely a világ legmélyebb barlangjáról elsőként dokumentált nem mindennapi fotókat.
Csupasport
2019.03.06. 16:57

Túrázás közben hallgassa a madarakat!

Ismeri a barátposzáta, a citromsármány vagy a tövisszúró gébics énekét? A természetet járva hallotta már, de nem tudta egymástól megkülönböztetni a fütyörészésüket? Velünk megpróbálhatja.
Csupasport
2019.03.06. 13:21

Aki többet fut Lubics Szilviánál

A kiváló ultrafutónő többnyire vizslái, Marcipán és Mangó társaságában edz, de az elmúlt napokban a fiatalabb „energiabomba” teljesítőképességét tesztelte, s szavazásra invitálta követőit.
Csupasport
2019.03.06. 10:48

Harmincezer futó hölgy Bécsben

Megnyílt az online jelentkezési felület Európa legnagyobb női futóversenyéhez, amelyet május 26-án 32. alkalommal rendeznek meg a Prater területén – sőt a felkészítő edzések is megkezdődtek.
Csupasport
2019.03.05. 19:47

Jégomlás: magyar tragédia a Himalájában

Tragikus baleset rázta meg a hazai hegymászást 2009 októberében, amikor egy négytagú magyar expedíciót temetett maga alá egy ismeretlen területen fekvő, akkor még megmászatlan hegy Kínában.
Csupasport
2019.03.05. 16:37

Fejlődésnek indulhat a downhillszakág

A budai hegyekben biztosan találkoztak már biciklisekkel, akik halálmegvető bátorsággal száguldanak az erdei utakon – pedig a helyzetük nem kiváltságos, de a jövőt tekintve reménykeltő.
Csupasport
2019.03.05. 14:52

Klein és Suhajda ismét a K2-re indul

Három évvel az előző, sikertelen expedíciót követően Klein Dávid és Suhajda Szilárd a nyáron újra megpróbál feljutni a Föld második legmagasabb hegyének 8611 méter magas csúcsára.
Csupasport
2019.03.05. 12:51

Heti aktuális: nőnapi Virágfutás

Pontosabban, egy nappal nőnap után, március 9-én, szombaton a Hármashatár-hegyen a Határ-nyeregnél. A hat szakasz végén virággal várják a résztvevőket, cél a hat virág összegyűjtése. Egyéb fontosabb események a 10. hétről!
Csupasport
2019.03.05. 10:22

Sült kolbásszal a Marson

Különös étkek várták vasárnap a Gánt Trailt teljesítő futókat, akik érdekes, a vörös bolygó felszínéhez hasonlító terepen tették meg a táv egy részét. Élménybeszámoló Nedjalkov Beától.
Csupasport
2019.03.04. 22:11

Ronaldo: százhúsz kiló sosem leszek!

A szurkolók nemcsak a cseleit, hanem a profi karrierje után felszedett pluszkilóit is tátott szájjal nézték. Genetika? Hanyagság? A brazil csatárzseni, Ronaldo igyekszik észszerűen élni, étkezni – ám világutazóként nem könnyű.
Csupasport
2019.03.04. 18:22

Kiszakadás a betonkockából

Szalagot szed, eltévedőt kísér, egyszóval seprű Harsányi Henrik, a háttéremberekről szóló sorozatunk következő alakja, akinek a természethez való visszatérést jelenti minden egyes segítőként való részvétel a túrákon.
Csupasport
2019.03.04. 13:31

Amikor felmegy a pumpa – értéke

Talán az egyetlen kellék, amit a kerekesek mindig maguknál hordanak, a zsebpumpájuk – lapos kerékkel hazajutni ugyanis, bár nem lehetetlen, igen emberes kihívás. Nézzük, mit lehet tudni a kerék legjobb barátjáról!

427

/

528