BL-döntő
Magyar foci
Külföldi foci
Kézi
Amerika
F1
Egyéni
Csapat
Galéria
Belépés
Nemzeti Sportrádió
Friss hírek napi bontásban
Foci-vb-program
Foci-vb-keretek
Sportműsor
Képes Sport
Csupasport
Hátsó füves
Utánpótlássport
Futás
Vízi sportok
Túrázás
Kerékpározás
Fitnesz
Extrém sportok
Életmód
Programajánló
Csupasport
7 órája
Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?
Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.
Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon
Kassai Péter és Mészáros Zoltán bronzérmet szerzett a 20 méteres kétüléses géposztályban.
50 nap a rajtig: több mint 10 ezren neveztek már az idei Balaton-átúszásra
Július 18-án rendezik meg Európa legnagyobb nyílt vízi úszóeseményét. Még lehet rá nevezni, de lassan kikerülhet a „telt ház” tábla.
Magyar éremeső a fudokan karatésok Európa-bajnokságán
Ötvenkét éremmel, közte 17 arannyal zárták szereplésüket a magyar fudokan karatésok a Sepsiszentgyörgyön rendezett Eb-n.
Futás
Bronzérmet szerzett, mégsem elégedett Kelemen Anett
162 kilométert megtéve harmadik lett a szlovákiai huszonnégy órás versenyen.
Korosztályos magyar győzelmek és világcsúcsok a 48 órás vb-n
Nemes László és Maráz Zsuzsanna is világcsúccsal nyert a korosztályában az olaszországi GOMU negyvennyolc órás világbajnokságon.
Jóború László jobb időeredményre számított a privát Ultrabalatonon
Jóború László 28 óra 50 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.
Nincs még jó formában, de így is megnyerte az ötven kilométeres versenyt
Kőhidi Csilla 4:44:35-ös idővel győzött a nők között a Gánt Trail ötven kilométeres távján.
Felmérte a pályát, majd aranyéremmel távozott a Gánt Trailről
Schmidt Norbert 3:48:56-os idővel győzött a Gánt Trail ötven kilométeres távján.
Rekordidő alatt betelt a nevezés a Komárom–Komárno futóversenyre
Ötvenedik alkalommal kerül sor a Magyarországot és Szlovákiát érintő eseményre, amelyet május 1-jén rendeznek meg.
Túrázás
Hamarosan itt az idő, hangolódjunk a Kinizsi Százasra!
Május 30-án rajtol Magyarország legrégebbi és legpatinásabb teljesítménytúrája, a célegyenesbe fordulva érdemes terveket készíteni, hogyan tudjuk sikerrel teljesíteni.
Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!
A túrázás és nordic walking két különböző sporttevékenység, így a felszerelések is eltérnek.
Így vágjunk neki a magashegyi túrázásnak
Új felszerelésre lesz szükségünk, ha magashegyi környezetbe merészkedünk, egyáltalán nem elég az átlagos túraszett.
Könnyed körtúra a Rákos-patak mentén
A Felsőrákosi-rétek állat- és növényvilágát tizenkét állomáson bemutató tanösvény a X. kerületben található, szinte teljesen sík terepen halad, és kisgyerekes vagy kutyás túrázóknak is ajánlott.
Fitnesz
Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet
A Together We Rise című Red Bull globál alkotás betekintést nyújt a kulisszák mögé, megörökítve azokat az embereket, szemléletmódot és pillanatokat, amelyek a 29 éves sportoló pályafutását formálták.
Erősítő gyakorlatok a szabadban
Jó időben a kardiótréningek mellett erősítő gyakorlatokat is végezhetünk a parkban, de csak megfontoltan.
Magyar érem összetettben már az első napon az erőemelő Eb-n
Lehoczkyné Fawal Margit az 52 kg-os súlycsoportban 22.5 kg-mal túlszárnyalta az eddigi magyar csúcsot, ezzel dobogóra állhatott Máltán.
Az egyik szeme sír, a másik nevet a világbajnokság után
Karikó Brigitta az idei, spanyolországi vb-n juniorban és felnőttben ezüstérmet szerzett artistc fitnesz kategóriában.
Vízi sportok
Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead
A szabadtüdős búvársport Magyarországra figyel: május 31. és június 6. között a Duna Aréna ad otthont a 36. AIDA medencés szabadtüdős búvár-világbajnokságnak.
A férfiak a 11., a nők a 15. helyen zárták a víz alatti hoki klubcsapatainak Eb-jét
Az eseményre 20 férfi és 17 női csapat érkezett.
A víz alatti hoki klubcsapat Eb-jét rendezik meg a hétvégén a Duna Arénában
Pénteken és szombaton Budapest ad otthont a víz alatti hoki klubcsapat Európa-bajnokságának, amely a sportág egyik legjelentősebb nemzetközi eseménye.
Spartan
Izgalmas verseny után aranyéremmel kezdte a Spartan-idényt
Kívés Bendegúz a miskolci spartanon első helyen végzett superben az elit kategóriában.
Elhozta az arany háromszöget a miskolci versenyről
Borza Helga a spartanon előbb superen összetett női első helyet szerzett elitben, majd sprintben abszolútban harmadik, korosztályban első lett.
Megígérte a kislányának, haza is vitte a háromszöget
Borza Helga 2 óra 11 perc alatt teljesítette a 21 kilométeres Smolenice Spartan Trailt, ezzel harmadik lett a hölgyek között.
Életmód
Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás
A SZEOSZ szervezésében megvalósuló program szabálya: 21 egymást követő munkanapon legalább 2 km futás vagy gyaloglás egy kijelölt, minimum 400 méteres futókörön.
Kerületek, községek, városok versenghetnek az Aktív Település díjért
Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság a napokban közzétette a pályázati felhívását.
157 ezren vettek részt a BSI szabadidősport-eseményein; kész a 2026-os naptár
A 2025-ös év részvételi rekordja után ebben az évben 16 eseményre nevezhetnek az érdeklődők.
Hegymászás
Bejött a lassúbb taktika – aranyérem lett a jutalma
Sokszor elesett, mégis győzött az érzelmes jótékonysági versenyen
Extrém sportok
14 országból 150 induló vett részt a Banked Bakony snowboardversenyen
Borza Helga számára az olaszországi bronzérem felér egy arannyal
Kerékpározás
Tippek a megfelelő bringás gyerekülés kiválasztásához
Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni
Síelés
Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában
A nemzetközi versenyek után is várják a síelőket Mátraszentistvánon
Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont
Bürge Mariann 4:34:57-es idővel teljesítette a Vértes Terep Maraton 50 kilométeres távját, ezzel első lett a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.23. 10:07
Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere
Rakonczay Gábor 1217 kilométert megtéve győzött a szófiai Sri Chinmoy tíznapos versenyen.
Csupasport
2026.05.21. 08:20
Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon
Pablecki-Frikker Brigitta 12:45:01-es idővel harmadik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.19. 14:16
Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon
Punk Adrienn 1 óra 34 perces idővel győzött a hölgyek között a Cerbona Félmaratonon.
Csupasport
2026.05.18. 16:23
Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont
Rózsahegyi Alexandra, a Runformers Team versenyzője 11:00:46-os idővel győzött a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.17. 16:46
Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján
A szombaton rendezett futókörök napján 25 helyszínen több mint tízezer résztvevő húzott futócipőt, s összesen csaknem 90 ezer kilométert teljesítettek.
Csupasport
2026.05.17. 14:25
Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott
Belej-Fekete Bálint a közelmúltban 10:44:51-es idővel negyedik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon.
Csupasport
2026.05.16. 10:35
Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört
Gorka Márton a közelmúltban Jóború Lászlóval párban 28 óra és 16 perc alatt teljesítette a 152 kilométeres Kört.
Csupasport
2026.05.14. 08:46
Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe
„A londoni győzelmem után csak annyit mondhatok, hogy mint mindig, most is a lehető legjobban felkészülök, és olyan gyorsan szeretnék futni, ahogy csak tudok.”
Csupasport
2026.05.13. 13:50
Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban
Táncos Gábor 6:49:45-ös idővel az Istria 100 by UTMB 69 kilométeres távján összetettben a 18., korosztályában pedig az első helyen végzett.
Csupasport
2026.05.12. 14:48
Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont
A magyarok közül 1000 kilométer fölé jutott Fodor Szilárd is.
Csupasport
2026.05.11. 11:39
Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen
Vásárhelyi Máté 04:45:12-es idővel, pályacsúccsal győzött az 55 kilométeres Mátrabéc Trailen.
Csupasport
2026.05.09. 08:17
Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát
Eliud Kipchoge tanácsait is megfogadta a kínai gyártó, az új óra az amatőr futók életét is nagyban megkönnyíti.
Csupasport
2026.05.08. 11:36
A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált
A Veszprém–Balaton 2026 sportrégió programsorozatának részeként kerül sor a háromnapos eseményre.
Csupasport
2026.05.07. 16:21
Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon
Rebbenszki Gábor 18:54:10-es idővel negyedik lett az idei Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.06. 17:06
Csupasport
2021.04.15. 17:40
Csupasport: mindenhol a szabadidősportért
Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.
Csupasport blogok
Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben
Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”
Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”
Még több sport
16:59
— Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?
12:45
— Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon
14:22
— 50 nap a rajtig: több mint 10 ezren neveztek már az idei Balaton-átúszásra
08:47
— Magyar éremeső a fudokan karatésok Európa-bajnokságán
14:58
— Bejött a lassúbb taktika – aranyérem lett a jutalma
15:33
— Sokszor elesett, mégis győzött az érzelmes jótékonysági versenyen
17:07
— Borza Helga számára az olaszországi bronzérem felér egy arannyal
15:55
— Tippek a megfelelő bringás gyerekülés kiválasztásához
10:07
— Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont
19:31
— Hamarosan itt az idő, hangolódjunk a Kinizsi Százasra!
08:20
— Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere
15:47
— Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!
14:16
— Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon
16:23
— Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon
16:46
— Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont
14:25
— Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján
10:35
— Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott
15:18
— Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead
08:46
— Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört
13:50
— Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe
Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!
ÉRDEMES BELELAPOZNI
Futóarcok: a példaképek könyve
Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!
Edzéstervek: hogyan kell jól futni?
AUSZTRIA
Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
VIDEÓK
Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici
Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba
Csupasport
2019.03.07. 12:32
Pécsi sikerekkel indult a tavasz
A pécsi székhelyű Mecsek Maraton Team is elkezdte a versenyszezont, február utolsó, március első hétvégéjén több remek eredményt értek el versenyzői.
Csupasport
2019.03.07. 10:52
Országos Kékkör: dicső múlt, biztató jövő
A magyar El Camino: így is nevezhetnénk az országot körülölelő több mint 2500 kilométeres távot. Cikkünkben az Országos Kékkör kialakulásáról és felépítéséről írunk.
Csupasport
2019.03.07. 08:00
BLOGRA FUTOTTUNK Volt, aki lehúzott egy nagyfröccsöt
Fókuszban a terep, a sziklák, a mezők! Kisütött a nap, felszáradt a sár, egyre többen indulnak a hegyekbe, sőt az egyik legnépszerűbb szekszárdi versenyt, a Bodri Trailt már le is futották.
Csupasport
2019.03.06. 20:16
ÚJ KÖZEGBEN Dombi Tibor a jó példa: gyorsan és sokat
A Debrecen korábbi labdarúgója már tudja, ideális izomzattal, a gyors és lassú izomrostokkal lényegesen több kilométert lehet megtenni futás közben, egyúttal a gyorsaság is javítható.
Csupasport
2019.03.06. 17:48
Inverse Everest: magyarok a világ mélyén
Ismeretterjesztő film készült a 2016-os, négytagú expedíció kalandjairól a Kaukázusban, amely a világ legmélyebb barlangjáról elsőként dokumentált nem mindennapi fotókat.
Csupasport
2019.03.06. 16:57
Túrázás közben hallgassa a madarakat!
Ismeri a barátposzáta, a citromsármány vagy a tövisszúró gébics énekét? A természetet járva hallotta már, de nem tudta egymástól megkülönböztetni a fütyörészésüket? Velünk megpróbálhatja.
Csupasport
2019.03.06. 13:21
Aki többet fut Lubics Szilviánál
A kiváló ultrafutónő többnyire vizslái, Marcipán és Mangó társaságában edz, de az elmúlt napokban a fiatalabb „energiabomba” teljesítőképességét tesztelte, s szavazásra invitálta követőit.
Csupasport
2019.03.06. 10:48
Harmincezer futó hölgy Bécsben
Megnyílt az online jelentkezési felület Európa legnagyobb női futóversenyéhez, amelyet május 26-án 32. alkalommal rendeznek meg a Prater területén – sőt a felkészítő edzések is megkezdődtek.
Csupasport
2019.03.05. 19:47
Jégomlás: magyar tragédia a Himalájában
Tragikus baleset rázta meg a hazai hegymászást 2009 októberében, amikor egy négytagú magyar expedíciót temetett maga alá egy ismeretlen területen fekvő, akkor még megmászatlan hegy Kínában.
Csupasport
2019.03.05. 16:37
Fejlődésnek indulhat a downhillszakág
A budai hegyekben biztosan találkoztak már biciklisekkel, akik halálmegvető bátorsággal száguldanak az erdei utakon – pedig a helyzetük nem kiváltságos, de a jövőt tekintve reménykeltő.
Csupasport
2019.03.05. 14:52
Klein és Suhajda ismét a K2-re indul
Három évvel az előző, sikertelen expedíciót követően Klein Dávid és Suhajda Szilárd a nyáron újra megpróbál feljutni a Föld második legmagasabb hegyének 8611 méter magas csúcsára.
Csupasport
2019.03.05. 12:51
Heti aktuális: nőnapi Virágfutás
Pontosabban, egy nappal nőnap után, március 9-én, szombaton a Hármashatár-hegyen a Határ-nyeregnél. A hat szakasz végén virággal várják a résztvevőket, cél a hat virág összegyűjtése. Egyéb fontosabb események a 10. hétről!
Csupasport
2019.03.05. 10:22
Sült kolbásszal a Marson
Különös étkek várták vasárnap a Gánt Trailt teljesítő futókat, akik érdekes, a vörös bolygó felszínéhez hasonlító terepen tették meg a táv egy részét. Élménybeszámoló Nedjalkov Beától.
Csupasport
2019.03.04. 22:11
Ronaldo: százhúsz kiló sosem leszek!
A szurkolók nemcsak a cseleit, hanem a profi karrierje után felszedett pluszkilóit is tátott szájjal nézték. Genetika? Hanyagság? A brazil csatárzseni, Ronaldo igyekszik észszerűen élni, étkezni – ám világutazóként nem könnyű.
Csupasport
2019.03.04. 18:22
Kiszakadás a betonkockából
Szalagot szed, eltévedőt kísér, egyszóval seprű Harsányi Henrik, a háttéremberekről szóló sorozatunk következő alakja, akinek a természethez való visszatérést jelenti minden egyes segítőként való részvétel a túrákon.
Csupasport
2019.03.04. 13:31
Amikor felmegy a pumpa – értéke
Talán az egyetlen kellék, amit a kerekesek mindig maguknál hordanak, a zsebpumpájuk – lapos kerékkel hazajutni ugyanis, bár nem lehetetlen, igen emberes kihívás. Nézzük, mit lehet tudni a kerék legjobb barátjáról!
427
/
528