csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
12 órája

Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?

Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.

Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont

Bürge Mariann 4:34:57-es idővel teljesítette a Vértes Terep Maraton 50 kilométeres távját, ezzel első lett a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.23. 10:07

Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere

Rakonczay Gábor 1217 kilométert megtéve győzött a szófiai Sri Chinmoy tíznapos versenyen.
Csupasport
2026.05.21. 08:20

Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

Pablecki-Frikker Brigitta 12:45:01-es idővel harmadik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.19. 14:16

Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

Punk Adrienn 1 óra 34 perces idővel győzött a hölgyek között a Cerbona Félmaratonon.
Csupasport
2026.05.18. 16:23

Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

Rózsahegyi Alexandra, a Runformers Team versenyzője 11:00:46-os idővel győzött a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.17. 16:46

Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

A szombaton rendezett futókörök napján 25 helyszínen több mint tízezer résztvevő húzott futócipőt, s összesen csaknem 90 ezer kilométert teljesítettek.
Csupasport
2026.05.17. 14:25

Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

Belej-Fekete Bálint a közelmúltban 10:44:51-es idővel negyedik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon.
Csupasport
2026.05.16. 10:35

Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

Gorka Márton a közelmúltban Jóború Lászlóval párban 28 óra és 16 perc alatt teljesítette a 152 kilométeres Kört.
Csupasport
2026.05.14. 08:46

Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

„A londoni győzelmem után csak annyit mondhatok, hogy mint mindig, most is a lehető legjobban felkészülök, és olyan gyorsan szeretnék futni, ahogy csak tudok.”
Csupasport
2026.05.13. 13:50

Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban

Táncos Gábor 6:49:45-ös idővel az Istria 100 by UTMB 69 kilométeres távján összetettben a 18., korosztályában pedig az első helyen végzett.
Csupasport
2026.05.12. 14:48

Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont

A magyarok közül 1000 kilométer fölé jutott Fodor Szilárd is.
Csupasport
2026.05.11. 11:39

Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

Vásárhelyi Máté 04:45:12-es idővel, pályacsúccsal győzött az 55 kilométeres Mátrabéc Trailen.
Csupasport
2026.05.09. 08:17

Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

Eliud Kipchoge tanácsait is megfogadta a kínai gyártó, az új óra az amatőr futók életét is nagyban megkönnyíti.
Csupasport
2026.05.08. 11:36

A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

A Veszprém–Balaton 2026 sportrégió programsorozatának részeként kerül sor a háromnapos eseményre.
Csupasport
2026.05.07. 16:21

Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

Rebbenszki Gábor 18:54:10-es idővel negyedik lett az idei Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.06. 17:06
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

16:59 — Miként váltsunk a túrázásról hegymászásra?

12:45 — Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon

14:22 — 50 nap a rajtig: több mint 10 ezren neveztek már az idei Balaton-átúszásra

08:47 — Magyar éremeső a fudokan karatésok Európa-bajnokságán

14:58 — Bejött a lassúbb taktika – aranyérem lett a jutalma

15:33 — Sokszor elesett, mégis győzött az érzelmes jótékonysági versenyen

17:07 — Borza Helga számára az olaszországi bronzérem felér egy arannyal

15:55 — Tippek a megfelelő bringás gyerekülés kiválasztásához

10:07 — Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont

19:31 — Hamarosan itt az idő, hangolódjunk a Kinizsi Százasra!

08:20 — Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere

15:47 — Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!

14:16 — Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

16:23 — Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

16:46 — Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

14:25 — Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

10:35 — Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

15:18 — Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead

08:46 — Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

13:50 — Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Csupasport
2018.05.17. 22:26

Kisebb, könnyebb, mégis drágább

Egyperces sztori: a teniszlabda nagyobb, ám nem kerül annyiba, mint a squash szerelmesei által használt rokona. A fallabdázók pedig nemcsak önmagukat, hanem egyúttal a labdát is kénytelenek bemelegíteni.
Csupasport
2018.05.17. 17:55

Etessünk – de mivel?!

Etetnél, de nem tudod mivel csalogasd a környékre a halakat? Íme néhány tipp, milyen az igazi etetőanyag.
Csupasport
2018.05.17. 15:38

Keszthelyi kilométerek gyerekekkel

Idén is legalább kétezer futóra számítanak a pünkösdi hétvégén Keszthelyen, ahol a csúcsversenynek a vasárnapi maratoni ígérkezik.
Csupasport
2018.05.17. 15:00

Kinizsi: kezdj el ráhangolódni!

Május 26-án rajtol Magyarország legrégebbi és legpatinásabb teljesítménytúrája, a Kinizsi. A célegyenesbe fordulva érdemes terveket készíteni, hogyan tudjuk sikerrel teljesíteni.
Csupasport
2018.05.17. 14:36

Olasz-tanácsok nyílt vízre

Szénhidrát, magnézium, felszerelésteszt – ezeket ajánlja bármilyen tempózásra Olasz Anna, legeredményesebb aktív nyílt vízi úszónk. Jön a velencei tóúszás, érdemes felidézni néhány tanácsot.
Csupasport
2018.05.17. 14:30

Állj az első kerékre, aztán fordulj a hátsóra!

Parti András az egyetlen magyar hegyikerékpáros, aki három olimpián is részt vett, jelenleg a negyedikre készül. Heti sorozatunkban a mountain bike-kal kapcsolatos élményeit osztja meg velünk - ezúttal a montis trükközésekről.
Csupasport
2018.05.17. 09:26

Pünkösdi triatlondélután

Kezdődik az idei eXtremeMan-sorozat, az első kihívás helyszíne Székesfehérvár. A pünkösdi hétvégén több mint ötven kilométer vár a versenyzőkre.
Csupasport
2018.05.17. 09:11

Karcsúsító zöld smoothie

A smoothie-k az egyik legnépszerűbb kiegészítői az egészséges étrendnek vagy diétának. A smoothie-k nemcsak finomak, de rendszeres fogyasztásuk hozzásegít a karcsúságod és egészséged megőrzéséhez is.
Csupasport
2018.05.16. 21:41

Külhoni adrenalinlöket

Nyáron az igazi, a környező országok pedig több raftingparadicsomot kínálnak – kérdezz-felelek formában összegyűjtöttünk néhány hasznos információt a kezdő raftingosoknak.
Csupasport
2018.05.16. 18:07

Csupasport: na jó, de mi ez?

Túrázás, futás, bringázás, vízi és extrém sportok, fallabda és fitnesz, és persze sok minden más. Egy kis téma- és oldalismertető azoknak, akik még nem tudják hová tenni a Csupasportot.
Csupasport
2018.05.16. 18:01

A hét teljesítménytúrája: Vidróczki 63

A híres betyárról elnevezett túra a Mátra kevésbé ismert oldalát járja be, és 2500 méteres szintemelkedésével szép kihívás lehet minden túrázónak.
Csupasport
2018.05.16. 16:26

ALAGÚT UTÁN Egy UBolond százat csinál

Az Ultrabalaton tanulsága így néhány nappal utána? Inkább magadnak higgy, mint két másiknak, avagy azért, mert valaki elfelejt lefordulni, nem muszáj követni…
Csupasport
2018.05.16. 16:15

Lubics Szilvia Amerikában fut

Különleges hangulatú és klímájú versenyen indul az Egyesült Államokban a legendás ultrafutó, Lubics Szilvia: Floridában a „Keys 100”-on teljesíthet 161 kilométert.
Csupasport
2018.05.16. 15:49

Varga Csaba is visszafordult

Mintegy 8100 méteres magasságig jutott a 8586 méter magas Kancsendzöngán Varga Csaba, az időjárás azonban megakadályozta a legmagasabb pont elérésében, ami senkinek sem sikerült a szezonban.
Csupasport
2018.05.16. 11:33

Varga Csaba még a Kancsendzöngán

A térségben kialakult vihar nemcsak Klein Dávid Sisapangma-expedícióját érinti, hanem a nagyváradi hegymászó csúcstámadását is, aki egyelőre a négyes táborban vár a kedvező időjárási ablakra.
Csupasport
2018.05.16. 11:05

Kirándulás vs. teljesítménytúrázás

Kezdők kisokosa: a két fogalom sokban hasonlít, ugyanakkor el is tér egymástól, hiszen bár a cél ugyanaz, az eszköz nem feltétlenül. Honnan tudd, hogy melyik a neked való?

521

/

528