csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
7 órája

Ob-aranyat ért a taktikus versenyzés az Omszki-tónál

Rebbenszki Gábor 7:16:30-as idővel győzött az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.

Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

Bugyáki Csenge 58:23-mas idővel győzött a veszprémi Fighters’ Run tíz kilométeres távján.

Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

A 37 éves búvár az edzések során 107 méterre is leért, így várható volt az újabb rekord elérése.

Elkezdődött a kerékpáros Ring-sorozat – a Mátrában rendezik meg a 2. állomást

Idén tizenkét helyszínen szervezik meg a Ring-sorozat egy-egy fordulóját. Szombaton a Zselicben tekerhettek a nevezők, április 25-én Mátrafüredről rajtolhatnak.

Bronzérmet szerzett, mégsem elégedett Kelemen Anett

162 kilométert megtéve harmadik lett a szlovákiai huszonnégy órás versenyen.

Korosztályos magyar győzelmek és világcsúcsok a 48 órás vb-n

Nemes László és Maráz Zsuzsanna is világcsúccsal nyert a korosztályában az olaszországi GOMU negyvennyolc órás világbajnokságon.

Jóború László jobb időeredményre számított a privát Ultrabalatonon

Jóború László 28 óra 50 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.

Nincs még jó formában, de így is megnyerte az ötven kilométeres versenyt

Kőhidi Csilla 4:44:35-ös idővel győzött a nők között a Gánt Trail ötven kilométeres távján.

Felmérte a pályát, majd aranyéremmel távozott a Gánt Trailről

Schmidt Norbert 3:48:56-os idővel győzött a Gánt Trail ötven kilométeres távján.

Rekordidő alatt betelt a nevezés a Komárom–Komárno futóversenyre

Ötvenedik alkalommal kerül sor a Magyarországot és Szlovákiát érintő eseményre, amelyet május 1-jén rendeznek meg.

Könnyed körtúra a Rákos-patak mentén

A Felsőrákosi-rétek állat- és növényvilágát tizenkét állomáson bemutató tanösvény a X. kerületben található, szinte teljesen sík terepen halad, és kisgyerekes vagy kutyás túrázóknak is ajánlott.

Gerecse 50: túrázás legyen, ne sántikálás!

Magyarország egyik legnépszerűbb teljesítménytúrájára felkészületlenül is sokan érkeznek, de ha odafigyelnek néhány apróságra, végigmehetnek a hosszú távon.

Már csak pár nap, és indul a nevezés a Kinizsi Százasra

Április 14-től lehet nevezni Magyarország legrégebbi teljesítménytúrájára, amelyet hagyományosan május utolsó hétvégéjén rendeznek.

Érdemes túrázáskor túrabotot használni?

Az egyik legnagyobb népszerűségnek örvendő túrázási segédeszköz a túrabot, amelyet már viszonylag olcsón beszerezhetünk. De vajon tényleg megvegyük-e, vagy jobb nélküle kirándulnunk?

Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet

A Together We Rise című Red Bull globál alkotás betekintést nyújt a kulisszák mögé, megörökítve azokat az embereket, szemléletmódot és pillanatokat, amelyek a 29 éves sportoló pályafutását formálták.

Erősítő gyakorlatok a szabadban

Jó időben a kardiótréningek mellett erősítő gyakorlatokat is végezhetünk a parkban, de csak megfontoltan.

Magyar érem összetettben már az első napon az erőemelő Eb-n

Lehoczkyné Fawal Margit az 52 kg-os súlycsoportban 22.5 kg-mal túlszárnyalta az eddigi magyar csúcsot, ezzel dobogóra állhatott Máltán.

Az egyik szeme sír, a másik nevet a világbajnokság után

Karikó Brigitta az idei, spanyolországi vb-n juniorban és felnőttben ezüstérmet szerzett artistc fitnesz kategóriában.

Hogyan váltsunk a túrázásról hegymászásra?

Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.

107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

A napokban kezdődik az az AIDA-verseny, amelyen hivatalosan is világrekordot állíthat fel Törőcsik Zsófia uszony nélküli mélységi merülésben.

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Szalontai Anikó 188 kilométerrel győzött a szlovákiai Nyitrán rendezett huszonnégy órás versenyen.

Izgalmas verseny után aranyéremmel kezdte a Spartan-idényt

Kívés Bendegúz a miskolci spartanon első helyen végzett superben az elit kategóriában.

Elhozta az arany háromszöget a miskolci versenyről

Borza Helga a spartanon előbb superen összetett női első helyet szerzett elitben, majd sprintben abszolútban harmadik, korosztályban első lett.

Megígérte a kislányának, haza is vitte a háromszöget

Borza Helga 2 óra 11 perc alatt teljesítette a 21 kilométeres Smolenice Spartan Trailt, ezzel harmadik lett a hölgyek között.

Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás

A SZEOSZ szervezésében megvalósuló program szabálya: 21 egymást követő munkanapon legalább 2 km futás vagy gyaloglás egy kijelölt, minimum 400 méteres futókörön.

Kerületek, községek, városok versenghetnek az Aktív Település díjért

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság a napokban közzétette a pályázati felhívását.

157 ezren vettek részt a BSI szabadidősport-eseményein; kész a 2026-os naptár

A 2025-ös év részvételi rekordja után ebben az évben 16 eseményre nevezhetnek az érdeklődők.

Újabb magyar érmek, köztük két arany is a SUP-világbajnokságon

Egy bronzérem és két 4. hely a pénteki magyar mérleg a SUP-vb-n

14 országból 150 induló vett részt a Banked Bakony snowboardversenyen

Magyarok is részt vettek a katonai ejtőernyős vb-n

Kifizetődött a két óra alvás, hatalmas magyar siker Ruandában

Filléres trükkök a téli bringázáshoz

Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában

A nemzetközi versenyek után is várják a síelőket Mátraszentistvánon

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Borza Helga 04:26:17-es idővel pályacsúccsal győzött a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján a hölgyek között
Csupasport
2026.04.14. 16:35

Nem számított rá, mégis ezüstérmet szerzett a Császta Trailen

Sántha Norbert 4:14:12-es idővel második lett a Császta Trail 47.5 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.13. 14:29

Kitartó volt, országos bajnoki bronzérmet szerzett

Arnót Anita 04:17:27-es idővel harmadik lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.11. 18:58

Motiváltan futott, győzelem és pályacsúcs lett belőle

Ménes Anita 1:00:29-es időeredményt elérve női pályacsúccsal megnyerte a Császta Trail 13.8 kilométeres távját.
Csupasport
2026.04.10. 15:28

Életmódváltásból ötven kilométeres országos bajnoki cím

Csörnyei Csabáné 4:00:29-es idővel győzött a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.09. 14:23

A nagy fejlődés ob-ezüstérmet jelentett Szőke Csaba számára

Szőke Csaba 03:24:35-ös idővel második lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.07. 09:00

Csaknem háromezren futottak a Maratonman-sorozat nyitányán

Videón Besenyei Péter légi bemutatója és a fő versenyszám szoros befutója Thuróczy Bertalan győzelmével.
Csupasport
2026.04.04. 13:48

A tűzeset után újra lehet nevezni a legnépszerűbb szabadidős eseményekre

A BSI nevezési rendszere a szerverteremben történt tűzeset miatt átmenetileg nem volt elérhető. A hibát elhárították – újra lehet nevezni, összegyűjtöttük a soron következő májusi eseményeket.
Csupasport
2026.04.03. 12:05

Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon

Péntek este Led's Run a Nemzeti Atlétikai Központban, vasárnap NN City Run a Duna-parton – programajánló.
Csupasport
2026.03.27. 12:30

Öt ok, amiért érdemes tavasszal elkezdeni a futást

A tavaszias napsütés, az egyre enyhébb idő sokakat csábít ki a szabadba, ilyenkor azok is kimerészkednek, akik egyébként bekuckózva töltik a fagyosabb hónapokat.
Csupasport
2026.03.26. 17:37

A Daráló volt a legnehezebb versenyem

Sántha Norbert a közelmúltban 14 óra 30 perc alatt teljesítette a 137 kilométeres Darálót az edelényi kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.03.25. 19:09

Kockáztatott, rajt–cél győzelmet aratott a Gánt Trailen

Varga Zoltán 1:48:30-as idővel győzött a Gánt Trail huszonöt kilométeres távján.
Csupasport
2026.03.24. 18:09

Németh Beáta korábban futóként, most szervezőként ér el sikereket

Németh Beáta rengeteget tesz azért, hogy a Kőszegi-hegység közelében fellendüljön a futóélet, ezért pedig díjakkal jutalmazták.
Csupasport
2026.03.23. 14:13

Magabiztos győzelem – megvédte címét az esős Bodri Trailen

Zsigmond Előd 2:37:00 órás idővel győzött a Bodri Trail 33 kilométeres távján.
Csupasport
2026.03.22. 15:48

Gyalogtúra a Nyakas-hegyen – de futni is lehet!

Közzétette idei első programját a zsámbéki futó- és sportolói közösség – tavaszváró gyalogtúrával indítják az évet.
Csupasport
2026.03.21. 16:14
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Preska Bálintot motiválta a napfelkelte, egyenlített a PUB-on

Örömfutással kezdődött, aranyéremmel zárult a BSZM

Csupasport
2019.05.31. 09:40

Újra csúcsforgalom a Kékestetőn

Még lehet nevezni a június 1-jén sorra kerülő Kékes Csúcsfutásra, amelyet 22. alkalommal rendez meg a Budapest Sportiroda. Az idén a rendezők csúcslétszámú részvételre, mintegy két és fél ezer indulóra számítanak.
Csupasport
2019.05.30. 21:37

Blaskó Mihály: 230 kilométer a dzsungelben

Az Amazonas mentén fut Peruban Blaskó Mihály, aki az Ultrabalaton- és Spartathlon-teljesítések után szeretne másfajta környezetben is célba érni.
Csupasport
2019.05.30. 17:40

Ismerős arcok a Decathlon-túrán

A június 8-án immár 7. alkalommal megrendezésre kerülő Decathlon Mátra Túrán is az áruházlánc dolgozói gondoskodnak többek között a frissítésről és a jókedvről.
Csupasport
2019.05.30. 14:14

Imádták a Jegesmedvét a Kinizsi Százason

A Kinizsi Százas teljesítése emberpróbáló feladat, száz kilométert huszonnégy óra alatt legyalogolni tökéletes fizikai és mentális állapotban is megterhelő. Uhljár Péter jegesmedvejelmezben tette meg, és elárulta, miért.
Csupasport
2019.05.30. 10:59

Heti aktuális: Kékes csúcsfutás

A mostoha időjárás miatt érdemes érdeklődni a szabadtéri események megrendezéséről, egyelőre úgy tűnik, az egyik legnehezebb hazai futóverseny nem marad el. Egyéb fontosabb események is a 22. hétről!
Csupasport
2019.05.30. 08:52

BLOGRA FUTOTTUNK Csillámpóniparti helyett küzdelem

Blogszörfösünk felkapaszkodott a meredek domboldalakon. Kiderült, mennyit ért neki a figyelmeztetés, hogy a szadai verseny nemcsak a rigófütty, hanem az alattomos emelkedők miatt lehet emlékezetes.
Csupasport
2019.05.29. 19:17

Tárogatás: mint a buszon szatyorral

Tárogassunk vagy ne? Az egyik legnépszerűbb mellizom-erősítő gyakorlatot sokan kedvelik, mert bármennyire természetellenesnek tűnik, helyesen kivitelezve nem sérülésveszélyesebb, mint bármelyik más gyakorlat.
Csupasport
2019.05.29. 16:56

A „pattogás” veszélyei: magasról a mélybe

Nem árt vigyázni az ugróasztallal, más néven trambulinnal. Ausztriában évente csaknem 10 ezer gyerek kerül miatta kórházba.
Csupasport
2019.05.29. 14:06

Túracipők: a vízhatlanság nyomában

A vízálló cipők előnye egyértelmű, lábunk végig szárazon marad benne. Néhány hátránya mégis sok túrázót, terepfutót elrettent a használatuktól.
Csupasport
2019.05.29. 11:12

ÚJ KÖZEGBEN Kokó jól tudja, mikor kell lassítani

A korábbi ökölvívó olimpiai bajnok gőzerővel készül az idei Ironmanre, de ez nem akadályozza meg abban, hogy kikapcsolódjon és élőben is megnézze a Giro d'Italia egyik futamát.
Csupasport
2019.05.29. 09:33

Sportos nap az Orczy-parkban

Több mint 50 sportprogrammal, látványos bemutatókkal, óriás akadálypályákkal, interaktív élményparkkal, koncertekkel, sportolókkal és sztárokkal várta a gyerekeket a budapesti Orczy-parkban a Fitbalance Kids.
Csupasport
2019.05.28. 16:39

Magyar hegymászók: vissza a Himalájába!

Kedden egy sajtótájékoztató keretében jelentette be hivatalosan is a Kalifa Alpin Csapat, milyen terveik vannak a 2019-es évre: két nyolcezres megmászása és egy hétezres megsíelése.
Csupasport
2019.05.28. 14:56

Számtalan remek esemény a Kihívás napján

Május 29-én újra jöhet a Kihívás napja! Sok-sok ezren készülnek egy jó mozgásra, sportolásra – bemutatunk néhány érdekesnek ígérkező eseményt, de szinte bárhol az országban lehet csatlakozni a programokhoz.
Csupasport
2019.05.28. 13:20

Erdészházból a dobogó tetejére

Blazsó Márton megfelelő helyen készült a szilvásváradi 18. Specialized Maratonra, jutalma az első hely lett. Csaknem ezren álltak rajthoz a hétvégi futamokon.
Csupasport
2019.05.28. 09:29

„Tessék mondani, karalábé van?”

Tucatnyi éve dolgozik túraversenyek segítőjeként Anheuer Éva, akinél garantált a mosolygós pecsét, a házi finomságok tárháza és néhány jó szó – háttéremberek című sorozatunk tizenegyedik része következik.
Csupasport
2019.05.27. 20:38

Derékfűzőben a nyolcezres hegy csúcsán

Megérkezett Budapestre a legendás lengyel hegymászó, Krzysztof Wielicki, aki kedden tart előadást a Lurdy Rendezvényközpontban, de előtte még interjút adott a Csupasportnak.

400

/

525