A lábak formázása sokszor nem csupán a lábizmokat dolgoztatja meg. Csatos Mónika személyi edző ad tippeket az egylábas gyakorlatokra.

Piringer László szokásához híven ezúttal is jótékonykodik a kihívás teljesítése alatt, és reméli, a futópad is bírni fogja a különleges strapát.

Vasárnap rajtolt a Wings for Life World Run nemzetközi futóversenye, amely jótékonysági céllal jött létre tíz évvel ezelőtt. A kezdeményezéshez csatlakozott Gelencsér Tímea szépségkirálynő és Tótka Sándor olimpikon kajakozó.

Tizennyolc település csatlakozott az egyhetes programsorozathoz, a központi esemény a budapesti Városligetben lesz.

Egy új magyar hegymászó-generáció szárnypróbálgatásának első állomása volt a 8051 méteres Broad Peak megmászása 2000-ben, kaptak is kritikát rendesen.

Erőss Zsolt és Kiss Péter tíz éve halt meg a világ harmadik legmagasabb hegyén, amelyet nagyon nehéz megmászni.

Kovács Máriusz tanult korábbi hibáiból, és hét óra huszonhét perc alatt teljesítette a 81 kilométeres Manchester–Liverpool ultrafutást.

Új pályacsúcs született, Maráz Zsuzsa a női győztes, és volt csapat, amelyet ki kellett zárni – a hétvégén pedig jön az igazi nagyüzem a Balatonnál.

A csinos szőke hölgynek csaknem kétmillió követője van a közösségi médiában – egyetemistaként a tévében indult el a karrierje, de azután a sport mindent vitt.

Üzenetféle az Ultrabalatonra: „...ez a táv nem csupán egy futókör, hanem kétszáznál is több kilométer – közösségi akarat nélkül nem menne a leküzdése, főleg úgy, hogy általában huszonkét óra alatt szeretnénk megtenni.”

Már nyolcezer évvel ezelőtt is kedvenc volt, hosszabb távú versenyeken nagyon sokat érhet!

Akár a konditeremben, akár a bringa nyergében, netán futás közben hallgatva, ezek a számok alaposan felpörgetnek.

Több mint kétszáz ország sportolóit láthatja majd az akár negyvenezres budapesti közönség augusztusban.

Szabados Hajnalka három gyerek mellett is sokat fut, a következő nagy célja az izraeli maraton teljesítése.

Pozitív hozzáállás, felkészülés vagy vicces gondolatok? Ultrafutót, versenyszervezőt és pszichológust kérdeztünk, mi a teendő, ha futás közben egyszer csak beáll a holtpont.

Középkori kreativitás vagy kissé kapatos építész? A népszerű turistacélpontok mellett érdemes elugrani a hídhoz is, amelyre felcaplatni külön művészet.