A III. Burger King Ultra Lupa-tó „egyéjszakás” futókalandon a 130 km-es táv és a börzsönyi szakasz nehéz terepe mellett az extrán meleg idő is próbára tette a futók kitartását.

A különböző termékek rövid távon valóban képesek javítani a teljesítményt, illetve csökkenteni a fáradtságérzetet, hosszú távú fogyasztásuk inkább kellemetlenséget okoz.

Banka Balázs ritkán látott gesztust gyakorolt a sérült Drexler Gábor felé, amiért a Celtic63 ultrafutóverseny szervezői fair play díjjal jutalmazták.

Kiváló erőnlétnek örvend Mark Zuckerberg, aki nemrég két MMA-bajnokkal edzett együtt.

Baranyai Máté főszervező meg volt elégedve az aszfaltos és terepes részeket is tartalmazó Celtic63 ultrafutóverseny első rendezésével.

„Megkönnyeztem a férjem posztját, elolvasom, amikor nehezebben állok neki az edzésnek.”

Olasz-Szabó Anna, a Tailwind Börzsöny Trail M távjának első helyezettje már tizenhárom éve fut rendszeresen, viszont a terepfutásba csak tavaly kóstolt bele.

Magas energiatartalmú táplálék, amelynek rengeteg változata elérhető, a megfelelő rostbevitel miatt ajánlott barna rizst használni az étkezésekhez.

Itt a rekkenő hőség, és vele együtt érkezik a szokásos nyári slágertéma: hogyan, miben, mikor és egyáltalán milyen tempóban fussunk?

Nikolics Márkó kilenc, kilenc és fél óra körüli időre számított, végül kevesebb mint nyolc és negyed óra alatt teljesítette a 84 kilométeres, 3100 méteres szintemelkedéses ultraversenyt.

Simonyi Balázs június elsején indult az Írott-kőtől és június 16-án ért célba Hollóházán. Átlag napi 78 kilométert, változatos terep- és időjárási viszonyokat is le kellett küzdenie stábjával.

Dorian Yates eltökélt célja, hogy minél tovább éljen, ezért minden tőle telhetőt megtesz egészsége megőrzése érdekében.

Czeczei János Tarvisióban kezdi a túrát, majd csaknem ötezer kilométer kerékpározás után ugyanide ér vissza.

A magyar bringás nyerte meg sprintbefutóban a női Giro d'Italia országúti kerékpáros-körverseny nyolcadik szakaszát.

A július 22-i rajton mintegy négyszáz külföldi sportember is ott lesz, a szervezők hét tartaléknappal készülnek.

A szakemberek szerint naponta minimum 400 gramm zöldséget és gyümölcsöt kellene ennünk. A zöldségek nagyon egészségesek, magas az ásványianyag- és rosttartalmuk. Nézzük, hogy mennyi kalóriát tartalmaznak.