Szeretne leadni néhány kilót, de futás vagy kondizás helyett inkább valami játékosabb mozgásformát választana? Tudja, melyik ütős sporttal lehet a legtöbb kalóriát égetni? A helyes megfejtés a fallabda.

Idén is meghaladta a kétezer főt a 11. alkalommal rendezett pünkösdi Balaton-parti futófesztivál, az Intersport Keszthelyi Kilométerek nevezői létszáma.

A világbajnok amerikai Tom Wallisch az egyik legismertebb extrém síelő, aki lelke mélyén gyerek maradt, és legszívesebben mindig sílécre pattant volna a városban is. Annyira, hogy amikor felnőtt, meg is tette.

Elég bedobni egy pólót, rövidnadrágot, váltózoknit és egy pár sportcipőt a táskába, és már mehetünk is fallabdázni? Majdnem, a helyzet azonban ennél kissé bonyolultabb.

Remekül kiépített úthálózattal, vadregényes tájakkal várja Ausztria a kerekezni vágyókat. A Fertő-tó körüli B10-es kerékpárút is számos érdekességgel és látnivalóval csábít. Időzzünk el egy kicsit Feketevárosban.

Sokan irigylik Chris Pratt kidolgozott felsőtestét, és a mostani formáját látva el sem hisszük, hogy nem is olyan rég jelentős túlsúllyal küzdött. Azóta megszállottja lett az életét megváltoztató sportnak, az Ironmanen is kipróbálta magát.

A gyorséttermek a legkényelmesebb megoldást kínálják, pillanatok alatt tálcára kerül a hamburger vagy a sajtburger, nagy adag sült krumplival, cukros üdítővel. Vajon jót teszünk azzal, ha rendszeresen ilyen helyen eszünk?

„Ez az a verseny, amelyen mindenképpen nyerek és mindenképpen elbukok” – mondja a korábbi válogatott snowboardos, Zarándy András, aki 154 kilométerig jutott az Ultrabalatonon. Az ultrává válás egy hobbifutó szemével.

Szokatlannak tűnik, hogy egy verseny nevében egy rádiófrekvenciára hajazó szám szerepel, de a triatlonversenyek szervezői a viadal neve mellé odabiggyesztik a leküzdésre váró távolságot is.

Bemutatjuk a három leggyakoribb indokot, amelyek miatt az indulók úgy döntenek, hogy feladják a 100 kilométeres túrát. A jó hír, hogy valamennyire azért mindhárom problémára fel lehet készülni.

A Kancsendzönga csúcsmászása ugyan nem sikerült, ellenben a nagyváradi sportember a 2013-ban elhunyt Erőss Zsoltnak és Kiss Péternek emléket állított az alaptáborban.

Az Egyesült Államokban, Floridában extrém körülmények (magas páratartalom, ezúttal ráadásul szél, eső, majd tűző napsütés) között zajló, hidakon és szigeteken át vezető Keys 100 ultratávú versenyen Lubics Szilvia 16:22 órával a női mezőnyben elsőként ért célba - a nagykanizsai futónő közösségi oldalán már arról is hírt adott, hogy hivatalosan is ő nyerte meg a 160 kilométer hosszú versenyt!

Sokak szemében mindenki hős, aki teljesíti a maratoni futás távját, de a hősök között is vannak ismertebbek: most a hölgyek közül gyűjtöttünk össze néhány celebet, akik lefutották a 42.195 kilométert.

Nehéz eldönteni, mennyit igyunk egy ilyen túra alatt. Az egyik legfontosabb szempont: ne boruljon fel a szervezet sóháztartása. Tehát inni kell – vajon alkoholt is lehet?

Ehetne szárított ibériai sonkát, fehér szarvasgombát vagy wagyus teaket több százezer forintnak megfelelő dollárért, de Zlatan Ibrahimovicnak egy egészen hétköznapi étel, a falukorv a kedvence.

Kerékpárbarátok figyelmébe: megjelent a Bringázás 2018 kiadvány, amelyben számos cikkben írunk a kerékpárosok hétköznapjairól - és persze kiemelt ünnepeiről, azaz a magyar és külföldi élménypályákról.