A 36. Balaton-átúszást nagy hullámok nehezítették, így kevesebben rajtoltak el Révfülöpről. A leggyorsabban ezúttal is a csúcsot tartó Papp Márk teljesítette a távot.

Hosszabb erőpróbák során nagyon is fontos a megfelelő szénhidrátpótlás, erre kínál megoldást az energiazselé – de sokszor egy jobbféle szendvics is megteszi.

A világ egyik legsikeresebb ultrafutója, Lubics Szilvia extrém kihívásra készül: szeptember 30-tól hét napon át a chilei Atacama sivatag poklában fut majd – a felkészüléséről naplót ír a csupasport.hu olvasóinak.

Suhajda Szilárd és Klein Dávid befejezettnek tekinti az előkészületeket és az akklimatizációt, s ha az időjárás kedvező marad, a következő néhány napban meghódíthatja a Gasherbrum I-et.

Mi a győzelem receptje? Ha szeretnél a hétvégén vb-hangulatban főzni, akkor tarts velünk, és készíts klasszikus francia és horvát ételt: hagymaleves kontra pljeszkavica. Mi, és persze főleg ki lesz a nyerő?

Végre az időjárás is kegyébe fogadta a 36. Lidl Balaton-átúszást, így az illetékesek úgy döntöttek, július 14-én, szombaton megtartják az eseményt. Mi pedig mindent összeszedtünk, amit érdemes tudni róla.

Szeptember 30-án a kietlen Atacama-sivatag chilei szakaszán rajtol a 250 kilométeren és hét napon át zajló verseny, amelyen elindul a háromszoros Spartathlon-győztes Lubics Szilvia is. Addig honlapunkon vezet naplót.

Negyven fölött nem könnyű megtartani a súlyunkat, pláne leadni belőle. Kiváltképp nehéz annak, aki egész életében versenyszerűen sportolt. Ám nincs lehetetlen – Märcz Tamással erről beszélgettünk.

A július végi Magyar Nagydíj előtt, e hét végén a kerékpározók és a futók özönlik el a Hungaroringet. Nem példa nélküli, hogy F1-es pályán futnak, sőt a nem hivatalos maratoni világcsúcs is a monzai pályához köthető.

A főszervezők egyeztetésének eredményeként a 36. Lidl Balaton-átúszás mellett a Balaton-átevezést és a Volvo High Tech Regattát is biztonságosan meg tudják rendezni a hétvégén.

Az elmúlt öt-hat évben nemcsak a felnőttek, a gyerekek körében is egyre népszerűbbé vált Magyarországon a fallabdázás. Ám adódik a kérdés: vajon hány évesen érdemes megismerkedni a sportággal?

Kétszeri halasztást és a meteorológiai szolgálattal történt egyeztetést követően megszületett a döntés: szombaton megtartják az eredetileg június 30-ra tervezett Balaton-átúszást.

A nyári hőségben bizonyára sokan vannak, akik csak forgolódnak az ágyban, és hiába dobnak le minden ruhadarabot, nehezen tudnak elaludni éjszaka. Pedig van megoldás.

A Szuperkatlan teljesítménytúra hű a nevéhez. A nyár legmelegebb hónapjában rendezik, jórészt nyílt terepen halad, és még a rajtidőpont okos megválasztásával sem lehet elkerülni a kánikulát. Nem mintha bárki is el akarná!

Egészséges életmódra váltanál, de nehezen mondasz le a rántott húsról? A tojásos-lisztes-zsemlemorzsás panír és az olajban sütés helyett léteznek jobb megoldások is, amit ha nem is mindennap, de olykor megengedhetsz magadnak.

Strand és labda, avagy a homokon játszható nyári sportok közül ezúttal a strandröplabdával foglalkozunk, amely a Fertő-tó ausztriai oldalán (is) remek körülmények között űzhető.