A megfelelő túracipő kiválasztása olyan, mintha társat keresnénk magunk mellé: feledhetetlenné teheti vagy teljesen elronthatja a kirándulást. A Decathlon tanácsai, mire érdemes figyelni.

Alaposan kigyúrta magát Henry Cavill az elmúlt évek alatt. A brit színésznek szüksége is volt az izomra, hiszen Supermanként kellett teljesítenie a filmvásznon.

Mányoki Attila az Északi-csatorna átúszásával teljesítette a sportág egyik legnehezebb kihívását, az Oceans Sevent. Hazatérve beszélt a Csupasportnak a felkészülésről, a korábbi kudarcokról, a katarzisról és arról, hogyan tovább.

A leves az egyik legjobb hidratáló folyadék, mellesleg nagyszerű megoldás az edzés előtti étkezéshez is, ugyanis könnyen emészthető.

Vitéz István példája jól mutatja, hogyan lehet testi fogyatékossággal sportolni. Magyarország első kerekesszékes extrém sportolója a kerekesszékes motokrosszban (WCMX) találta meg újra a boldogságot.

Emlékezetesre sikerült Luana Samaritani első triatlonversenye. A román crossfitoktató hölgyet a kimerítő futás után párja letérdelve, gyűrűvel a kezében várta a célban.

Egy edzőteremben nemcsak a falon lógó házirendet kell betartanod, hanem az íratlan szabályokat is. Íme néhány tudnivaló az edzőtermi etikettről.

A nyolcnapos, négy országon átvezető magashegyi terepfutóversenyt egy házaspár szervezi. A rendszer tökéletesen működik, a versenyzők imádják, aminek a hátterében a szívvel-lélekkel történő szervezés áll.

Bogi ezúttal a Fiumei úti sírkertbe tervezett, de megvétózott futókör kapcsán vetette papírra gondolatait, a temetők és a futás sajátos kapcsolatába nyerhetünk betekintést.

Az idén is szeptember utolsó péntekén tartják meg az Európai Diáksport Napját. Tizenhárom éve magyar kezdeményezésre indult a program, amely 2015-ben vált nemzetközivé, tavaly pedig már kontinensünkön túlra is eljutott.

Nem a lasagne az első étel, amely beugrik, ha arról van szó, mit eszik egy sportoló. Pedig ezt az olasz tésztát nagyon sok sportoló szereti, mivel elegendő fehérjét, szénhidrátot és kalóriát tartalmaz.

A hétvégén 25. alkalommal rendezik meg a Nagy Sportágválasztót a Merkapt Sportközpontban, ahol a gyerekek 109 különböző sportággal találkozhatnak, s talán a jövő bajnokai is közöttük lesznek.

Néha nehéz eligazodni a hegyi sportok napjainkban használatos szakkifejezései között, sőt az emberek gyakran összekevernek két eltérő tevékenységet, de a Decathlontól jó tippeket kaphatunk.

Az Attila Unokái Sportegyesület szeptember 14-én negyedik alkalommal rendezi meg a Virágh Gedeon-emléktúrát a Magyar Hősök Túrasorozat keretében, s amelyre a kutyánkat is magunkkal vihetjük.

Októberben MOVE Congress Budapesten: a szabadidős konferencián bemutatkozik számos startup vállalkozás, továbbá kiderül, hogy a szülők mit ronthatnak el a gyerekek sportolásánál.

Vége a nyári kánikulának, s bár ezt sokan nem bánják, azért nem árt alaposan megnézni, mit pakolunk be a hátizsákunkba – nehogy kihagyjunk valamit, amire feltétlenül szükségünk lenne.