Nem kell divatosnak lenni az erdőben ahhoz, hogy jól érezze magát a család – állítja a háromszoros olimpiai bajnok Kiss Gergely. Szerinte a szülői minta meghatározó, fontos a gyerekeket már iskolás korukban az egészséges életvitelre nevelni.

Futóként bizonyára hallottál már a Kalenjiről, mely a Decathlon futótermékeinek márkája. A cikk betekintést nyújt a márka történeti hátterébe, megismerheted, honnan ered az elnevezés, mi a márka filozófiája és milyen termékeket kínál a futók számára!

Ismét futóverseny az esti Budapesten, versenyközpont a Várkert Bazárban, ahonnan impozáns látványt nyújt a kivilágított Lánchíd vagy a Parlament. Egyéb fontosabb események a 29. hétről!

Az ország legjobb sziklamászói közé tartozó Urbanics Áron és Kovács Tamás eddig négyszer járt Patagóniában, a dél-amerikai mászóparadicsomban, ahol küzdöttek már esővel, jéggel, faggyal.

A legsikeresebb magyar szélcsatorna-sportoló a világ legismertebb, szabadtéri szélcsatornákat működtető cégénél töltött egy hetet Lettországban, s húszméteres magasságba is felemelkedett.

A desszert a sportolók és a fogyókúrázók nagy ellensége. Liszt, cukor, vaj, mind nem túl alakbarát alapanyag, de, nem minden esetben kell lemondani az édességről. Mutatunk egyet.

Az extrém sportolók, bízva testükben több ezer méter magasban, életüket kockáztatva próbálnak magasabbra jutni, vagyis hatalmas koncentrációra és erőteljes fizikumra van szükségük.

A hóesésben csalódott, de az ultrafutást megszerette a madagaszkári Solomampianina Gilot, aki a magyar nyelvben is megtalálta ugyanazt: a nehézséget és a szépséget. Interjú!

A nyári nagy melegben különösen oda kell figyelni arra, hogy mennyi vizet iszol. Ha sportolsz, még inkább pótolni kell az edzés során elveszített folyadékot. Szervezeted jelez, ha nem iszol eleget.

Sigrún Geirsdóttir első izlandi nőként úszott el a Vestmannaeyjar-szigetektől a Landeyjasandur partjáig, négy éve a tengeribetegséggel dacolva első izlandi nőként úszta át a La Manche-csatornát.

A cukkini nagyon egészséges, tele van tápanyaggal, szénhidrátot viszont alig tartalmaz. Remek fogásokat készíthetsz belőle azokon a napokon, amikor pihenőt tartasz, nem edzel.

Nagyon hiányzott már a magyar expedíciós hegymászásnak egy olyan siker, mint amit Suhajda Szilárd elért a K2-n.

A futás szép sport – addig a pillanatig, amíg bűbájosan kocogni kell. No de mi van akkor, amikor a szükség rátör a sportolóra? Bogi egyértelműen bonyolult élethelyzeteket vett górcső alá.

A februári Dragon Ice után július 27-én, szombaton jön a Dragon Race 3.0, amelynek a helyi strand is fontos részét képezi óriáscsúszdás akadállyal és egyéb nehezítő feladatokkal.

Aki nemcsak az országúti kerékpárversenyeket, hanem a természetet is kedveli, érdemes vasárnap elindulnia a Komló Nagydíjon, amelyet 1998 óta majd' minden esztendőben megrendeznek.

Tizennégy kilométer tizennyolcszor, nyáron, egy gyönyörű állóvíz körül – ez a Deseda Ultramaraton, amelynek első versenyét egyéniben csak egyetlen ember volt képes teljesíteni.