Az osztrákoknál jobbnál jobb lehetőségek közül válogathatunk, ha hegyikerékpározni szeretnénk, ezért bemutatunk most ötöt, amelyek különböző nehézségi szintűek és hosszúságúak.

A mezőfalvai Kovács István idén is önerőből szervez szabadidősport-programokat táborozó gyerekeknek, de vajdasági kistérségekbe is elkerékpározik, hogy élményt nyújtson a fiatal korosztálynak.

Otthonában gyógyul a hazai szabadstílusú BMX-szakág egyik legnagyobb ígérete, miután az orvosok megoperálták a keresztszalagját, s rehabilitációja alatt a diplomamunkáját írja.

Kiránduljunk nyáron is, hogy a kicsi megismerhesse a természetet, s a szomszédos Ausztriában a bringaútvonalak és a kicsit hűvös tavak mellett tanyasi gazdaságok is kínálnak programokat.

A Spartathlon kétszeres győztese nem küzdött motivációs gondokkal mostanság, de megérti, ha valaki igen, mert hiába nyert sok versenyt korábban, olykor a tíz kilométer is megizzasztja.

Csáki Enikő nyerte meg a hétvégi K&H Mozdulj! félmaratoni futófesztivált a nőknél, s a speciális előkészületek mellett a megszokottól eltérő rajtnál és a befutónál is elérzékenyült.

Európai uniós forrásból és a Nemzeti Sportközpontok hozzájárulásával valósult meg a létesítmény, amely a balatoni víziturizmus-fejlesztés részének tekinthető, s augusztus elején nyílik meg.

A korábbi válogatott kézilabdás két éve koncentrál a test és az elme fegyelmezésére, de pályafutása alatt a regenerációban segítették a gyakorlatok, most pedig a külvilág kirekesztésében.

Idén már a 7. Generali Night Runt rendezik meg a Várkert Bazárnál, ezúttal legfeljebb nyolcezer indulóval, bulifutammal és fejlámpás futással. Egyéb fontosabb események a 31. hétről!

A bringaszezon a triálosoknak is beindult, a szlovákiai Poprádon magyar sikernek is örülhettünk. Hegedűs László öt év után bronzéremmel tért vissza a versenyzéshez, és a ceglédi triál park létrejöttében is segített.

A veszélyhelyzet utáni első budapesti futóversenyt, a 26. K&H mozdulj! félmaraton és futófesztivált rendezte a Budapest Sportiroda szombat délután és este a Hősök terén, a Városligetben és a környező utcákban.

Mindössze néhány egyszerű lépés, és olyan sütés-főzés nélküli falatokat állíthatunk elő, amelyek nemcsak energiával töltik fel a szervezetet kirándulásaink alatt, de még egészségesek is.

Hamarosan elkezdődnek a nagy körök, elsőként augusztus végén a Tour de France indul útjára – remélhetőleg korlátozások nélkül mindenki rajthoz állhat a három emblematikus viadalon.

Vágó Boglárka, oldalunk Bogi blogja rovatának gazdája, aki képes minden nehézségből viccet faragni – ezúttal a Gellért-hegyre kaptatás kínjait énekelte, illetve verselte meg.

A félmaratonit őszre tervezi Cser Krisztián, Magyar Állami Operaház művésze, de közelebbi céljai is vannak: szombaton 10 kilométeren szeretne egyéni csúcsot futni.

Sokan a kutyákért is legalább annyira rajonganak, mint a bringázásért: nagy kérdés, egyáltalán össze lehet hozni legálisan a két hobbit, vagy balesetet kockáztatunk?