Az ízületi betegségek nagyon sokfélék lehetnek attól függően, hogy pontosan mi áll a háttérben. Bármi is okozza a problémát, nem szabad elhanyagolni, hiszen idővel más következményei is lehetnek, amelyeknek hatására rosszabbodhat az egészség. Súlyosabb esetben mozgásszervi rendellenességekhez is vezethet, amelyekhez rendszerint erős fájdalomérzet is társul. (x)

Január első hetében meglehetősen gyér a választék a szervezett szabadidősportban, de egy konditerem programjának otthoni teljesítésével gyorsan megfelelő karizomra tehetünk szert.

A 29 éves amerikai férfi egy sziklás domboldal peremén sétált, amikor egy rossz lépés következtében lezuhant. Az esés miatt ráadásul a mobiltelefonját is elhagyta, így sokáig nem tudott segítséget hívni.

Csécsei Zoltán előző esztendejét nem tudta elrontani a koronavírus, klasszis ultrásunk decemberben sem lazított, 2020 kilométert futott le az év utolsó hónapjában.

Ez volt 2020! Az ünnepek alatt válogatást közlünk legolvasottabb cikkeinkből. Egy testépítő megpróbálta végigcsinálni azt az edzésprogramot, amely szerint Mike Tyson fénykorában készült. Bármennyire jó formában volt is, kudarcot vallott.

Egy hajszálnyi különbség döntött az 1936-os berlini olimpia 100 kilométeres országúti kerékpárversenyében, ám mindmáig nem tudjuk, sportszerű keretek között született-e a győzelem.

Sorozatunk utolsó részében olyan exkluzív, külföldiekkel készült anyagainkat idézzük fel, amelyekhez hasonlók miatt 2021-ben is érdemes lesz a csupasport.hu-ra kattintani.

Egy farönk, egy nagyobb kődarab, netán egy kisebb szikla – a járványhelyzet miatt a modern eszközökkel felszerelt konditermek zárva tartanak, ugyanakkor akik szeretnék fejleszteni izmaikat, megtehetik a természetben is.

Ez volt 2020! Az ünnepek alatt válogatást közlünk legolvasottabb cikkeinkből. Nem sok kellett volna a magyar hegymászó-válogatottnak, hogy elérje a célját a Kaukázusban.

Nem könnyű a dolga egy felnőttnek, aki imádja az extrém sportokat, és gyermeke születik, hiszen a felnevelése rengeteg időt igényel. De jó hír, hogy nem kell választania közöttük.

Ha a következő évben is aktívak szeretnénk maradni a kerékpár nyergében, tűzzünk ki magunk elé célokat, amelyeket aztán tartsunk is szem előtt – állítják a szakemberek.

Szokásos havi lapozgatónkban terítéken a végül elbukó Jornet, a Mr. Olympia és a téli kerékpárosmellények.

Ez volt 2020! Az ünnepek alatt válogatást közlünk legolvasottabb cikkeinkből. Korántsem biztos, hogy órákon keresztül kell gyötörnünk magunkat, hogy fittebbek és vidámabbak legyünk – egy ausztrál szakember szerint száznyolcvan másodperc is elég.

A mérnök-informatikus Molnár Barnabás és barátja a Magas-Tátrában eszmélt rá, hogy hazánkban is számtalan túraútvonal létezik, ráadásul a sötétben felerősödő hangokat is meg lehet szokni.

A koronavírus-járvány miatt eseménytelenné váló évben sem maradtunk nagyszerű eredmények nélkül, az év zárásaként összegyűjtjük ezeket. Sorozatunk harmadik részében érdekes kísérletekről, különleges teljesítményekről emlékezünk meg.

Ez volt 2020! Az ünnepek alatt válogatást közlünk legolvasottabb cikkeinkből. Acélidegek szükségesek, hogy a több halálos áldozatot is követelő indiai Kalavantin Durg csúcsát valaki elérje, és épségben le is jöjjön.