Tápanyagokban dús, könnyebben emészthető nyersanyag a sütőtök, amely a teljesítmény növelésében, a folyadék- és ionháztartás megtartásában is segít.

Boros Richárd 34:52:19-es idővel ért célba a Spartathlonon, az utolsó kilométereket egy rossz állapotban lévő japánt támogatva tette meg.

Legyen ingázó vagy elszánt szabadidő-sportoló, a megfelelő bringás visszapillantó tükör előnyeit senki sem vonhatja kétségbe.

Erős Tibor 24:40:01 órás idővel ért célba a Spartathlonon – a nagyszerű teljesítés azért is volt fontos a kiváló ultrafutónak, mert az elmúlt évben rengeteg hullámvölgyet élt meg.

A hétvégén következő 38. SPAR Budapest Maraton kapcsán felidézzük egy korábbi interjúnkat, amelyben az évtizedeken át sikeres hosszútávfutókat felkészítő Kárai Kázmért mesteredzőt kérdeztük a maratoni futás itthoni helyzetéről, és hogy mire van szükség, hogy valakiből igazán jó hosszútávfutó legyen.

Hétvégén, szombaton és vasárnap rendezik meg a Kozma István Magyar Birkózó Akadémia (KIMBA) sportcsarnokában a számos családi programot is felvonultató Fashion Street Fitparade-et.

A kedd éjfélkor lezárult előnevezések alapján a Covid utáni időszak legnagyobb tömegét mozgatja meg szombaton és vasárnap Magyarország legnagyobb szabadidősport-eseménye, a 38. SPAR Budapest Maraton Fesztivál – derül ki a szervezők szerdai közleményéből.

Gáspár Péter a legjobb magyar időt elérve 23:41:56-tal az 5. helyen végzett az idei Spartathlonon a férfiak között.

Először teljesítette a Spartathlont Mihalik Norbert, aki 24:39:56-os idővel a férfiak között a 7., összesítésben a 10. helyen végzett a Spartathlonon.

A hidegben egyre kevesebb folyadékot kíván a szervezetünk, és hajlamosak vagyunk megfeledkezni az ivásról.

A vasárnap maratoni világrekordot döntő kenyai azért lett utcai versenyző, mert fiatalon nem volt pénze olyan helyekre utazni, ahol tud pályán futni.

Különleges triplázást vitt véghez Courtney Dauwalter, aki élete legnehezebb nyarán van túl, és még mindig imádja a sört meg a pizzát.

 A kenyai Kelvin Kiptum világcsúccsal nyerte a Chicago Marathont vasárnap, míg a kétszeres olimpiai és világbajnok Sifan Hassan minden idők második legjobb női eredményével diadalmaskodott.

A többévi sport és néhány kisebb műtét segítségével elképesztő átalakuláson ment át Aayala Catt.

A nyolcszoros győztes Ronnie Coleman szerint a tavaly második helyen végző Derek Lunsford a novemberi verseny legnagyobb esélyese.

Csomai-Kürtössy Roland célja az, hogy a huszonnégy órás kategóriában elérje a nemzetközi A-szintet, azaz a kétszáznegyven kilométert.