csupasport bannerhátsófüves banner

Pizza, sör és különleges nyári tripla az ultrafutás királynőjétől

SMAHULYA ÁDÁMSMAHULYA ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2023.10.09. 11:42
null
Különleges triplázást vitt véghez Courtney Dauwalter, aki élete legnehezebb nyarán van túl, és még mindig imádja a sört meg a pizzát.

A Csupasport 2019-ben készített interjút Courtney Dauwalterrel, a most 38 éves ultrafutónő már akkor is sorra döntötte a rekordokat, és azt is elárulta, miért fut kosarasruhákban. Na meg azt is, hogy nem követ semmiféle szigorú diétát, sőt a nachost, a pizzát, a burritót és a sört sem veti meg. Ez egyébként azóta sem változott, sőt azt is elmondta, hogy azért szereti a pizzát, mert a legtöbb helyen könnyen elérhető, és ritkán okoz csalódást. Már ebből is érezhető, hogy különleges egyénisége az ultrafutó-közösségnek (persze ki nem az?). Nemrég pedig azzal került ismét a figyelem középpontjába, hogy egy nyár, egészen pontosan 69 nap leforgása alatt megnyerte a Western Statest (160 km), a Hardrockot (165 km) és az UTMB-t (160 km).

Ám legalább ennyire figyelemreméltó, hogy 2019 óta huszonnégy versenyből huszonkettőt megnyert. Az egykori fizikatanárnőt tehát okkal nevezhetjük az ultrafutás koronázatlan királynőjének.

„A lábaim teljesen kikészültek, csak az érdekelt, hogy valahogy célba érjek, az időeredmény nem számított – mondta az UTMB megnyerése után az irunfar.com-nak. – Azért is szerettem volna megcsinálni ezt a triplázást, hogy még többet tanulhassak az ultrafutás finomságairól, a regenerációról, az edzésről, a felkészülésről. Volt olyan időszak, amikor legszívesebben kikapcsoltam volna, hogy kicsit egyedül lehessek. De erre természetesen nem volt lehetőség. A zene sokat segített, csak bedugtam a fülem, hogy kicsit kizárhassam a külvilágot, és magamra koncentrálhassak. Úgy álltam hozzá, mintha ez lenne az egyetlen versenyem a nyáron. Nem akartam a fáradtságra gondolni vagy kifogásokat keresni. Úgy voltam vele, majd kiderül, ez mire lesz elég. Egyelőre nem vagyok olyan mentális állapotban, hogy a jövő céljairól beszéljek, de ha kicsit összeszedem magam, elkezdem majd tervezgetni a folytatást. Nagyon kemény nyár volt, de sokat is adott.”

Áprilisban pedig, még a bravúros triplázás előtt, a CNN készített vele terjedelmes anyagot, amiben egyebek mellett a mentális erőről is beszélt, na meg arról, hogy a növekvő népszerűségét leginkább arra használná, hogy másokat is bátorítson a merész célok megfogalmazására.

„Vizuális típus vagyok, ezért amikor úgy érzem, fizikailag teljesen kimerültem, és lépni sem tudok, akkor elképzelem magam a fájdalombarlangomban, képzeletben vésőt ragadok, hogy kiszabaduljak onnan. Sokszor a testünk már azelőtt feladná, hogy ténylegesen elértük volna a határainkat. Nekem az edzés, a verseny és a felfedezés öröme is hatalmas élmény. Élvezem, hogy futás közben gyönyörű helyeket csodálhatok meg. Azt látom, hogy általánosságban a többségnél elég alacsonyan van a léc, pedig érdemes magasra tenni. Olyan célokat kell megfogalmazni, amelyek elsőre kissé őrültségnek tűnnek vagy legalábbis nagyon nehéznek. Ilyenkor fel kell tenni a kérdést, hogy miért ne sikerülhetne, és meg kell próbálni. Ezért is örülnék, ha minél többen próbálnák ki az ultrafutást.”

Fotók: instagram.com/courtneydauwalter

Legfrissebb hírek

Csaknem négyezren neveztek a tél legnagyobb futóeseményére

Atlétika
Tegnap, 15:38

Érezte, hogy valami nem stimmel, leállt a versenyzéssel

Csupasport
Tegnap, 15:32

Benke György sikeresebb és gyorsabb szeretne lenni

Csupasport
2026.01.12. 12:44

Perjás Noémi célja: mentális fejlődés és kevesebb stressz

Csupasport
2026.01.11. 13:34

Brown Viktória az erdei és hegyi futóversenyek felé veszi az irányt

Csupasport
2026.01.10. 15:24

Hogyan vágjunk bele télen a futásba

Csupasport
2026.01.09. 07:30

Nagy tervek az évre: Spartathlon, Authentic Phidippides Run, 72 órás vb

Csupasport
2026.01.06. 13:28

A tévében is látható lesz Simonyi Balázs Országos Kéktúra-futása

Csupasport
2026.01.05. 12:48
Ezek is érdekelhetik