Jay Cutler egy Youtube-videóban elmondta, mit javasol azoknak, akik fejlődni akarnak a fekvenyomásban.

Fárasztó éven van túl a magyar sportoló, húsz-huszonöt versenyen is elindult, de nincs sok pihenés, mert már készül a következő idényre.

Mire érdemes odafigyelni a kezdőknek és a haladóknak? Mikor történik a legtöbb síbaleset? Többek között erről kérdeztük a profi síoktatót, Kovács Renátát.

Flex Wheelernek néhány évvel ezelőtt amputálni kellett a lábát, most pedig kibírhatatlan hátfájdalmak gyötrik.

A Duna televízió népszerű műsorvezetője több szállal is kötődik a Balatonhoz, hetente ötven-hatvan kilométert fut, amely – úgy érzi – terápiás hatással van rá.

Ha nem akarunk áldozatul esni a karácsonyi tespedésnek, és kondiban szeretnénk tartani testünket, érdemes megfogadnunk néhány hasznos tanácsot.

Egyes vélemények szerint a stressz akár jótékony hatást is gyakorolhat a sportolóra, és ez bizonyos tekintetben igaz is, viszont nem mindegy, hogy pontosan milyen stresszről van szó.

A remek magyar ultrafutó idén nemcsak itthon, hanem nemzetközi versenyeken is kimagaslóan teljesített.

A zabkásához hasonlóan a granola is egyre népszerűbb tejjel, növényi itallal vagy joghurttal fogyasztva, ráadásul otthon is könnyen elkészíthetjük.

Kárai Kázmér nyerte el az idei Monspart Sarolta-díjat. Az egészséges élet apostoláról, a tájfutó-világbajnokról elnevezett elismerést azok érdemlik ki, akik a sportág fejlődését nem mint tájfutók segítik. A Csupasporton is gyakran idézett edzőről a díj kapcsán Nemzeti Sport szombati melléklete, a Képes Sport közölt portrét.

Bogár János szilveszterkor egy nap alatt három versenyen is ott lesz.

Szombaton rendezték Sárbogárdon a Strongwoman Országos bajnokság döntőjét, ami egyben a Közép-európai Erősember-szervezet (CESA) által szervezett Strongwoman Liga utolsó fordulója is volt – videó!

Varga Ildikó a görögországi Ultramaraton-fesztivál 12 órás számában 82.670 kilométert megtéve győzött a nők között.

Nyolctagú magyar válogatott vett részt a héten az erőemelők szombatig tartó Classic Európa-bajnokságán az észtországi Tartuban.

Egy érdekes teória arról, miért olyan aránytalanul nagyok és izmosak a mai profi testépítők.

Tóth Tímea 4:14:30-as idővel győzött a nők között a Runpunch 50 kilométeres távján.