Az egyik legszebb patakvölgy Budapest környékén a Csobánka mellett található Dera-szurdok, amely a zubogó patak, a különleges sziklaalakzatok és a vadregényes táj miatt méltán népszerű a futók, kirándulók körében.

Hihetetlenül különleges helyzetet szültek az osztrákoknál a koronavírus-járvány miatt elrendelt korlátozó intézkedések.

Igazi vagány csaj a magyar kerékpársport reménysége, sőt, lassan az egyik legnagyobb sztárja, Vas Kata Blanka. A bringán nőtt fel, négyéves kora óta versenyez és ér el egyre jobb eredményeket.

Nem érdemes aggódnunk amiatt, ha a járványhelyzet következtében a négy fal közé szorulunk, mert remek workout alkalmazások segítik állóképességünk megőrzését és erősítését. Nézzük, melyek ezek! 

Az elmúlt hetekben gyakran találkozhattak Lőrincz Olivér szakmai cikkeivel a honlapunkon. A versenyfelkészítéssel foglalkozó szakember csapata most még szélesebbre tárja a szabadidős sportolás kapuját.

Csécsei Zoltán megnyerte a kétnapos megméretést a Balaton Szupermaratonon, s bár a 24 órás országos bajnokságot törölték a koronavírus miatt, egyelőre ugyanúgy készül tovább, mintha lennének versenyek.

Múlt pénteken kezdődött és vasárnapig tart az országfutás elnevezésű szabadidősportos rendezvény, amely kapcsán a koronavírus-járvány miatt ezúttal különleges kérésekkel fordultak a résztvevőkhöz.

Palatinus Tünde korábbi fitneszvilágbajnok szerint nem lesz könnyű átvészelni a koronavírus-járvány miatti szobafogságot, ám a testmozgás segítéségével könnyebben átlendülhetünk a holtpontokon.

Hét napon keresztül, napi egy perces plank-kihívásra buzdította követőit a közkedvelt edző, Debreczeni Dóra, akinek kihívásához több száz magyar Instagram-felhasználó csatlakozott.

Több mint fél évszázados múltra tekint vissza a Mr. Olympia-verseny, amelyet két versenyző tudott nyolcszor is megnyerni – Lee Haney-t már korábban bemutattuk, most következzen Ronnie Coleman.

Szakemberek szerint, ha nem érezzük magunkat betegnek, az edzőtermi és a szabadtéri mozgással is sokat tehetünk az egészségünkért, de a zárt tér elkerülése miatt sokkal jobb, ha utóbbiban gondolkodunk.

A nagy havazás miatt fel kellett adnia célját, a Shkhara megmászását, és haza kellett térnie a magyar hegymászó-válogatottnak a Kaukázusból.

Ultrafutóként is bontogatja már a szárnyait Oertel Nándor, azaz 42k Nándi, ahogy a futók ismerik, aki eredetileg csak saját futóklubjának szeretett volna egyenpólót...

A sztárfutballisták sem nagyon tehetnek mást, miközben leállt a sportélet, otthon készülve készülnek a folytatásra. A módszerek között persze vannak különbségek.

Mostanság nem árt biztosra menni, úgyhogy Bogi kicsit körülnézett, hogy összegyűjtse a mai vírusos időkben, mit érdemes magunkkal vinni a hosszú futásokra. Például konzervet – és sört…

A GoPro Millió Dolláros Kihívás elnevezésű díját legutóbb Angus Sellen nyerte el, aki minden extrém sportot szeret, amelyet a levegőben űznek.