Budajenő és Telki határán az erdőbe sétálva bukkanhatunk rá az Öreg Tölgy erdei tanösvényre, amelynek 9 állomását 2.9 kilométeren keresztül, egy-másfél órán belül járhatjuk be kényelmesen.

A Kazbeken ereszkedett társaival Kerekes Éva, amikor a lezúduló hó eltüntette a völgybe vezető utat – a hegyen tartózkodó külföldi mászók közül nem mindenkinek volt szerencséje.

Szeptember 11-én négy távon (1.4, 8, 15, 21 kilométer) rendezik meg a futóversenyt, amelynek három útvonala érinti a várat és a közeli fenyvest. A látogatókat helyben főzött gulyás és tombola is várja.

Reggel Csillaghegyről elindult a negyven kilométeres megméretés, a teljesítőknek azonban még véletlenül sem szabad százra bővíteniük a távot, az érintett erdőgazdaság területén ugyanis vadásznak.

Szerencsés kimenetelű balesetet szenvedett a Szőlőskörön a világ egyik legjobb ultrafutója, a kórházból már kiengedték a vizsgálatok után, de nehezen tud szabadulni a gondolattól, hogy mekkora baj történhetett volna...

Több verseny mellett az Ultrabalatonnak is a brit Dan Lawson a csúcstartója, aki emlékezetessé tette a múlt évet, amikor kevesebb mint tíz nap alatt délről északra átszelte a Brit-szigeteket.

Enni vagy nem enni? Egyáltalán mit lehet és mit érdemes, ha a hobbisportoló diétázni kezd? Rácz Gréta élelmiszermérnök beszélt röviden az oly divatos fogyókúrázás hasznos és veszélyes oldaláról.

A spanyol triatlonszövetség által közzétett videóban Roberto Sánchez Mantecón kerékpárral és futva próbálta felvenni a versenyt, de a kísérletből nem érdemes messzemenő következtetéseket levonni.

Farkas Dáriusz, a BEAC sportolója azért váltott, mert több sikerélményt ért el az atlétikai versenyeken, azóta pedig nemcsak a pályán nyújtott teljesítményével segít klubjának.

A futópados futás kiegészítő sportként és versenyre felkészítésként is remek választás. Az edzések könnyedén testre szabhatóak, és ha megfelelően gondoskodunk róla, sosem unalmasak.

A koronavírus-járvány alatt valós sportesemény hiányában megnőtt az instantversenyek jelentősége, népszerűsége, bár egyelőre megjósolhatatlan, megmarad-e a rendezvények létjogosultsága.

A 2020 áprilisa helyett idén augusztus 28-29-én megrendezett Gerecse-teljesítménytúrák számos téren eltértek a hagyományoktól. Németh Ádám szervezővel a tapasztalatokról beszélgettünk.

A blogok, bejegyzések alapján úgy tűnik, a futók körében most kerek a világ: vannak versenyek, lehet jókat edzeni, terepen és aszfalton is valóra válnak az álmok – kocogni tényleg nagy boldogság!

Francois D’Haene különleges sikert aratott a neves Ultra-Trail du Mont-Blanc-on, mivel nemcsak megnyerte a 170 kilométeres távot, hanem összességében negyedszerre győzött s így rekorder lett.

Elsősorban egyetemistákat várnak a szeptember 25-én, szombaton esedékes Vaddisznó-kupára, de bárki benevezhet a több ügyességi számot, illetve akadályt felvonultató versenyre.

A pandémia továbbra is korlátozza a szabadidős események megrendezését, de egy év szünet után ismét itt a havi összesítőnk – érdemes többször visszatérni, mert a lista folyamatosan bővül.