csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
9 órája

Így vágjunk neki a magashegyi túrázásnak

Új felszerelésre lesz szükségünk, ha magashegyi környezetbe merészkedünk, egyáltalán nem elég az átlagos túraszett.

Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

Carmen María Pérez 18 óra 25 perc és 23 másodperc alatt teljestette a 209 km-t, összetettben ezzel az 5. lett. A női verseny legjobb magyarja a 3. helyen célba érő Horn Zsanett.
Csupasport
2026.04.25. 07:11

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

A 209 kilométeres futóversenyt nagy előnnyel, 15:44:45 órás idővel teljesítette a magyar ultrafutó.
Csupasport
2026.04.24. 23:18

Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

Szennyai Dorián 7:24:20-as idővel második lett az Omszki Ultra keretén belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.24. 14:03

Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Pénteken az egyéni indulókkal és a dupla tókörösökkel elrajtol az Ultrabalaton, amelyen a 7–13 tagú csapatok között ismét ott lesz a Nemzeti Sport.
Csupasport
2026.04.23. 14:06

Turós Izabella aranyérmet szerzett az első országos bajnokságán

Turós Izabella 8:30:32-s idővel győzött a nők között az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.22. 14:29

Ob-aranyat ért a taktikus versenyzés az Omszki-tónál

Rebbenszki Gábor 7:16:30-as idővel győzött az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.21. 15:29

Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

Bugyáki Csenge 58:23-mas idővel győzött a veszprémi Fighters’ Run tíz kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.20. 14:35

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Szalontai Anikó 188 kilométerrel győzött a szlovákiai Nyitrán rendezett huszonnégy órás versenyen.
Csupasport
2026.04.15. 14:47

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Borza Helga 04:26:17-es idővel pályacsúccsal győzött a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján a hölgyek között
Csupasport
2026.04.14. 16:35

Nem számított rá, mégis ezüstérmet szerzett a Császta Trailen

Sántha Norbert 4:14:12-es idővel második lett a Császta Trail 47.5 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.13. 14:29

Kitartó volt, országos bajnoki bronzérmet szerzett

Arnót Anita 04:17:27-es idővel harmadik lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.11. 18:58

Motiváltan futott, győzelem és pályacsúcs lett belőle

Ménes Anita 1:00:29-es időeredményt elérve női pályacsúccsal megnyerte a Császta Trail 13.8 kilométeres távját.
Csupasport
2026.04.10. 15:28

Életmódváltásból ötven kilométeres országos bajnoki cím

Csörnyei Csabáné 4:00:29-es idővel győzött a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.09. 14:23

A nagy fejlődés ob-ezüstérmet jelentett Szőke Csaba számára

Szőke Csaba 03:24:35-ös idővel második lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.07. 09:00

Csaknem háromezren futottak a Maratonman-sorozat nyitányán

Videón Besenyei Péter légi bemutatója és a fő versenyszám szoros befutója Thuróczy Bertalan győzelmével.
Csupasport
2026.04.04. 13:48
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

17:52 — Így vágjunk neki a magashegyi túrázásnak

13:13 — A víz alatti hoki klubcsapat Eb-jét rendezik meg a hétvégén a Duna Arénában

18:06 — Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

16:46 — Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

13:05 — Törőcsik Zsófia a Fülöp-szigeteki sikerek után a budapesti vb-re fókuszál

16:27 — Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

07:11 — Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

23:18 — Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

14:03 — Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

14:06 — Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

14:29 — Turós Izabella aranyérmet szerzett az első országos bajnokságán

15:29 — Ob-aranyat ért a taktikus versenyzés az Omszki-tónál

14:35 — Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

11:32 — Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

11:14 — Elkezdődött a kerékpáros Ring-sorozat – a Mátrában rendezik meg a 2. állomást

19:55 — Könnyed körtúra a Rákos-patak mentén

11:13 — Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet

15:04 — 107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

14:47 — Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

16:35 — Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

A tűzeset után újra lehet nevezni a legnépszerűbb szabadidős eseményekre

Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon

Csupasport
2018.05.05. 15:53

Az utolsó esély a legendás maratonra

Egy afrikai versenyen a hétvégén még kvalifikálni lehet a Comrades-ra, míg egy kontinenssel odébb az édesanyák kedvéért futhatnak a nevezők.
Csupasport
2018.05.05. 14:07

Puyol a padelban is talált egy Messit

Világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvend az elsősorban tenisz és a fallabda elemeit ötvöző padel. Több ismert sportoló is imádja a játékot, a Barcelona és a spanyol válogatott egykori klasszisa, Carles Puyol már futballistaként is kipróbálta a sportágat.
Csupasport
2018.05.05. 11:05

A Keresztapa hihetetlen trükkje

Az amerikai Cam Zink neve kitörölhetetlen az extrém sport történetéből: soha, senki sem szaltózott akkorát bringával, mint ő.
Csupasport
2018.05.05. 09:21

Vigyük a gyerekeket is!

Itt a jó idő, az apukák-anyukák egyre gyakrabban viszik csemetéjüket is magukkal a szabadba. A horgászok sem kivételek ez alól, ezúttal azt néztük meg, milyen engedélyre van szükségük a gyerekeknek.
Csupasport
2018.05.05. 09:15

Meggyes-almás zabpelyhes süti, magas rosttartalommal

A fogyókúrázók legnagyobb ellensége a liszt és a cukor. A kísértés nagy, ha a diéta alatt valami édességre vágyunk. Ezt a sütit bűntudat nélkül eheted.
Csupasport
2018.05.04. 21:44

Nincs rossz ütés, de lehet fájó sérülés

Nemrég szerettek bele a fallabdázásba, és legszívesebben minden nap lemennének a terembe játszani? Semmi gond, ne fogják vissza magukat, de azért néhány alapvető tanácsot érdemes megfogadni, ha nem akarnak megsérülni vagy sérülést okozni.
Csupasport
2018.05.04. 18:41

Vízen járás a Dunán

Harmadszor is megrendezik a budapesti eseményt, az állószörffel 16 kilométert tehetünk meg a főváros szívében, ez mintegy két és fél órás sportolást jelent.
Csupasport
2018.05.04. 13:54

Öt kérdés, ami az első ötvenes túrán benned is felvetődhet

Nagy lelkesedés az induláskor, mély sóhajok az utolsó kilométereken. Felsoroljuk, mi az, ami veled is könnyen előfordulhat.
Csupasport
2018.05.04. 11:31

Örök kérdés: de mi van felszín alatt?

Palackkal vagy légzőcsővel is egyedi kikapcsolódás a búvárkodás. Aki nyaralni készül, most megtudhatja, hogyan nézze meg, mit rejt a tenger.
Csupasport
2018.05.04. 07:55

Egyetemista vetélkedés: ki a legjobb sárkányhajós?

Május 5-én szombaton immáron hatodik alkalommal rendezik meg az egyetemisták sport- és kulturális fesztiválját a Dunán. És amíg ők a vizet hasítják, a család és a barátok sem unatkoznak: számtalan sport- és zenei program vár rájuk a parton.
Csupasport
2018.05.04. 07:47

Ausztria: drága, mégis kifizetődő

A valódi kerékpáros paradicsom jól kiépített úthálózattal, változatos terepekkel, hegyen-völgyön át, tavak és folyók partján kanyargó utakkal várja a kerekezni vágyókat.
Csupasport
2018.05.04. 07:41

Csirkés zöldségleves fogyni vágyóknak

Ha gyorsan szeretnél megszabadulni néhány kilótól, akkor ez a csirkés zöldségleves remek alapja lehet egy néhány napos diétának.
Csupasport
2018.05.03. 14:04

Az idén is kétnapos lesz a Felvidéki Vágta

Idén is kétnapos lesz és számos kísérőrendezvénnyel bővül a Felvidéki Vágta, a Nemzeti Vágta szlovákiai előfutama, amelyet már negyedszer rendeznek meg – közölték a rendezvény szervezői dunaszerdahelyi sajtótájékoztatójukon csütörtökön.
Csupasport
2018.05.03. 13:58

Vigyázni a szilvaorrú keszeggel!

Májusban megyünk horgászni, vagy csak júniusban? Nagyon nem mindegy, hogy mikor milyen halat fogunk ki, komoly pénzbüntetéssel járhat a tévedés.
Csupasport
2018.05.03. 13:26

Anya, fenn tudok maradni a biciklin!

Gyerekként az egyik legfelemelőbb érzés, amikor végre szülői segítség és mindenféle pótkerekek nélkül, saját erőből sikerül meghajtani a kerékpárt és fennmaradni rajta hosszú métereken keresztül.
Csupasport
2018.05.03. 10:17

Több mint hullám: világcsúcs a szörfösök Everestjén

Vannak hullámok, és vannak hegyek, a brazil Rodrigo Koxa viszont a kettő ötvözetével találkozott a portugál partoknál, és ha már ott volt, szörfözött egyet rajta. Világrekord lett belőle.

524

/

526