csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
17 perce

Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet

A Together We Rise című Red Bull globál alkotás betekintést nyújt a kulisszák mögé, megörökítve azokat az embereket, szemléletmódot és pillanatokat, amelyek a 29 éves sportoló pályafutását formálták.

107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

A napokban kezdődik az az AIDA-verseny, amelyen hivatalosan is világrekordot állíthat fel Törőcsik Zsófia uszony nélküli mélységi merülésben.

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Szalontai Anikó 188 kilométerrel győzött a szlovákiai Nyitrán rendezett huszonnégy órás versenyen.

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Borza Helga 04:26:17-es idővel pályacsúccsal győzött a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján a hölgyek között

Bronzérmet szerzett, mégsem elégedett Kelemen Anett

162 kilométert megtéve harmadik lett a szlovákiai huszonnégy órás versenyen.

Korosztályos magyar győzelmek és világcsúcsok a 48 órás vb-n

Nemes László és Maráz Zsuzsanna is világcsúccsal nyert a korosztályában az olaszországi GOMU negyvennyolc órás világbajnokságon.

Jóború László jobb időeredményre számított a privát Ultrabalatonon

Jóború László 28 óra 50 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.

Nincs még jó formában, de így is megnyerte az ötven kilométeres versenyt

Kőhidi Csilla 4:44:35-ös idővel győzött a nők között a Gánt Trail ötven kilométeres távján.

Felmérte a pályát, majd aranyéremmel távozott a Gánt Trailről

Schmidt Norbert 3:48:56-os idővel győzött a Gánt Trail ötven kilométeres távján.

Rekordidő alatt betelt a nevezés a Komárom–Komárno futóversenyre

Ötvenedik alkalommal kerül sor a Magyarországot és Szlovákiát érintő eseményre, amelyet május 1-jén rendeznek meg.

Gerecse 50: túrázás legyen, ne sántikálás!

Magyarország egyik legnépszerűbb teljesítménytúrájára felkészületlenül is sokan érkeznek, de ha odafigyelnek néhány apróságra, végigmehetnek a hosszú távon.

Már csak pár nap, és indul a nevezés a Kinizsi Százasra

Április 14-től lehet nevezni Magyarország legrégebbi teljesítménytúrájára, amelyet hagyományosan május utolsó hétvégéjén rendeznek.

Érdemes túrázáskor túrabotot használni?

Az egyik legnagyobb népszerűségnek örvendő túrázási segédeszköz a túrabot, amelyet már viszonylag olcsón beszerezhetünk. De vajon tényleg megvegyük-e, vagy jobb nélküle kirándulnunk?

Gyalogtúra a Nyakas-hegyen – de futni is lehet!

Közzétette idei első programját a zsámbéki futó- és sportolói közösség – tavaszváró gyalogtúrával indítják az évet.

Erősítő gyakorlatok a szabadban

Jó időben a kardiótréningek mellett erősítő gyakorlatokat is végezhetünk a parkban, de csak megfontoltan.

Magyar érem összetettben már az első napon az erőemelő Eb-n

Lehoczkyné Fawal Margit az 52 kg-os súlycsoportban 22.5 kg-mal túlszárnyalta az eddigi magyar csúcsot, ezzel dobogóra állhatott Máltán.

Az egyik szeme sír, a másik nevet a világbajnokság után

Karikó Brigitta az idei, spanyolországi vb-n juniorban és felnőttben ezüstérmet szerzett artistc fitnesz kategóriában.

Rendre felállt a padlóról, immár hat vb-aranynál tart

Bogdán Szófia a spanyolországi világbajnokságon juniorban, felnőttben és abszolútban nyert aranyérmet artistic fitnesz kategóriában.

Hogyan váltsunk a túrázásról hegymászásra?

Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.

Nem számított rá, mégis ezüstérmet szerzett a Császta Trailen

Sántha Norbert 4:14:12-es idővel második lett a Császta Trail 47.5 kilométeres távján.

Kitartó volt, országos bajnoki bronzérmet szerzett

Arnót Anita 04:17:27-es idővel harmadik lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.

Izgalmas verseny után aranyéremmel kezdte a Spartan-idényt

Kívés Bendegúz a miskolci spartanon első helyen végzett superben az elit kategóriában.

Elhozta az arany háromszöget a miskolci versenyről

Borza Helga a spartanon előbb superen összetett női első helyet szerzett elitben, majd sprintben abszolútban harmadik, korosztályban első lett.

Megígérte a kislányának, haza is vitte a háromszöget

Borza Helga 2 óra 11 perc alatt teljesítette a 21 kilométeres Smolenice Spartan Trailt, ezzel harmadik lett a hölgyek között.

Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás

A SZEOSZ szervezésében megvalósuló program szabálya: 21 egymást követő munkanapon legalább 2 km futás vagy gyaloglás egy kijelölt, minimum 400 méteres futókörön.

Kerületek, községek, városok versenghetnek az Aktív Település díjért

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság a napokban közzétette a pályázati felhívását.

157 ezren vettek részt a BSI szabadidősport-eseményein; kész a 2026-os naptár

A 2025-ös év részvételi rekordja után ebben az évben 16 eseményre nevezhetnek az érdeklődők.

Újabb magyar érmek, köztük két arany is a SUP-világbajnokságon

Egy bronzérem és két 4. hely a pénteki magyar mérleg a SUP-vb-n

14 országból 150 induló vett részt a Banked Bakony snowboardversenyen

Magyarok is részt vettek a katonai ejtőernyős vb-n

Kifizetődött a két óra alvás, hatalmas magyar siker Ruandában

Filléres trükkök a téli bringázáshoz

Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában

A nemzetközi versenyek után is várják a síelőket Mátraszentistvánon

Motiváltan futott, győzelem és pályacsúcs lett belőle

Ménes Anita 1:00:29-es időeredményt elérve női pályacsúccsal megnyerte a Császta Trail 13.8 kilométeres távját.
Csupasport
2026.04.10. 15:28

Életmódváltásból ötven kilométeres országos bajnoki cím

Csörnyei Csabáné 4:00:29-es idővel győzött a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.09. 14:23

A nagy fejlődés ob-ezüstérmet jelentett Szőke Csaba számára

Szőke Csaba 03:24:35-ös idővel második lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.07. 09:00

Csaknem háromezren futottak a Maratonman-sorozat nyitányán

Videón Besenyei Péter légi bemutatója és a fő versenyszám szoros befutója Thuróczy Bertalan győzelmével.
Csupasport
2026.04.04. 13:48

A tűzeset után újra lehet nevezni a legnépszerűbb szabadidős eseményekre

A BSI nevezési rendszere a szerverteremben történt tűzeset miatt átmenetileg nem volt elérhető. A hibát elhárították – újra lehet nevezni, összegyűjtöttük a soron következő májusi eseményeket.
Csupasport
2026.04.03. 12:05

Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon

Péntek este Led's Run a Nemzeti Atlétikai Központban, vasárnap NN City Run a Duna-parton – programajánló.
Csupasport
2026.03.27. 12:30

Öt ok, amiért érdemes tavasszal elkezdeni a futást

A tavaszias napsütés, az egyre enyhébb idő sokakat csábít ki a szabadba, ilyenkor azok is kimerészkednek, akik egyébként bekuckózva töltik a fagyosabb hónapokat.
Csupasport
2026.03.26. 17:37

A Daráló volt a legnehezebb versenyem

Sántha Norbert a közelmúltban 14 óra 30 perc alatt teljesítette a 137 kilométeres Darálót az edelényi kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.03.25. 19:09

Kockáztatott, rajt–cél győzelmet aratott a Gánt Trailen

Varga Zoltán 1:48:30-as idővel győzött a Gánt Trail huszonöt kilométeres távján.
Csupasport
2026.03.24. 18:09

Németh Beáta korábban futóként, most szervezőként ér el sikereket

Németh Beáta rengeteget tesz azért, hogy a Kőszegi-hegység közelében fellendüljön a futóélet, ezért pedig díjakkal jutalmazták.
Csupasport
2026.03.23. 14:13

Magabiztos győzelem – megvédte címét az esős Bodri Trailen

Zsigmond Előd 2:37:00 órás idővel győzött a Bodri Trail 33 kilométeres távján.
Csupasport
2026.03.22. 15:48

Preska Bálintot motiválta a napfelkelte, egyenlített a PUB-on

Preska Bálint 25 óra 12 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.
Csupasport
2026.03.20. 14:04

Örömfutással kezdődött, aranyéremmel zárult a BSZM

Láng-Somogyi Zita 15:43:31 órás idővel győzött a nők között a 196 kilométeres BSZM-en.
Csupasport
2026.03.18. 14:05

30 ezer futót várnak a következő hétvégén a Margitszigetre

A BSI tájékoztatása szerint a kísérőkkel együtt 50 ezren is lehetnek március 21-22-én a 41. Telekom Vivicittán, több mint száz országból érkeznek résztvevők.
Csupasport
2026.03.15. 13:42

Mórocza Andrea segítette – érmet nyert az utolsó BSZM-en Strifler Attila 

Strifler Attila 13:33:56-os idővel harmadik lett a Balaton Szupermaraton 196 kilométeres távján.
Csupasport
2026.03.14. 13:25
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

11:13 — Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet

15:04 — 107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

14:47 — Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

16:35 — Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

14:29 — Nem számított rá, mégis ezüstérmet szerzett a Császta Trailen

20:25 — Gerecse 50: túrázás legyen, ne sántikálás!

18:58 — Kitartó volt, országos bajnoki bronzérmet szerzett

15:28 — Motiváltan futott, győzelem és pályacsúcs lett belőle

14:23 — Életmódváltásból ötven kilométeres országos bajnoki cím

16:22 — Már csak pár nap, és indul a nevezés a Kinizsi Százasra

09:00 — A nagy fejlődés ob-ezüstérmet jelentett Szőke Csaba számára

10:47 — Érdemes túrázáskor túrabotot használni?

14:25 — Erősítő gyakorlatok a szabadban

13:48 — Csaknem háromezren futottak a Maratonman-sorozat nyitányán

12:05 — A tűzeset után újra lehet nevezni a legnépszerűbb szabadidős eseményekre

11:59 — Bronzérmet szerzett, mégsem elégedett Kelemen Anett

15:55 — Korosztályos magyar győzelmek és világcsúcsok a 48 órás vb-n

14:05 — Jóború László jobb időeredményre számított a privát Ultrabalatonon

14:17 — Nincs még jó formában, de így is megnyerte az ötven kilométeres versenyt

16:07 — Felmérte a pályát, majd aranyéremmel távozott a Gánt Trailről

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Kinizsi Százas: kezdjünk ráhangolódni

Szoros verseny végén nyert Balatonfüreden

Csupasport
2024.06.28. 15:24

Tudta, hogy benne van a pályacsúcs, egy helyi tengerészgyalogost előzött meg

Toldi Péter új pályacsúccsal nyert a Himalájában, és a Csupasportnak elárulta, korában soha nem edzett még olyan keményen, mint erre a versenyre.
Csupasport
2024.06.27. 13:58

Az elfeledett guncsa: vigyázat, sérülésveszélyes sport!

Talán a legsportszerűbb falusi sport volt hajdan a guncsázás, nem fordulhatott elő, hogy valakit ne engedtek volna ütni, ugyanakkor roppant sérülésveszélyes játékot űztek anno a magyar vidéken élő fiatalok...
Csupasport
2024.06.26. 16:24

Minitúra Zsámbékon, romtemplommal

Kisgyermekkel és kutyával is könnyen teljesíthető három kilométeres túra vezet a helyi romtemplomtól a Nyakas-hegyen található feszülethez, onnan pedig vissza a városba.
Csupasport
2024.06.25. 16:53

Megfogadta, hogy visszatér – megjavította az idejét a híres portugál terepversenyen

Herczog András mögött kemény időszak van, előbb a Madeira Island Ultra Trailen, majd a hegyi- és terepfutó Európa-bajnokságon vett részt.
Csupasport
2024.06.24. 17:12

Nem mindenki lesz ultrafutó, de amit lefutsz, az a tiéd, nem veheti el senki!

Pósa Tibor, az EFK Esztergomi Futóközösség Csigafutás Sportegyesület elnöke elmondta, a backyardnak lelke van, olyan, mint egy jó hangulatú családi piknik.
Csupasport
2024.06.23. 17:25

Toldi Péter nyerte meg a világ egyik legkeményebb futóversenyét

Új pályacsúccsal, 104 óra 33 perc 30 másodperc alatt az első helyen ért célba Toldi Péter a 2024-es Hell Race-versenyen a Himalájában.
Csupasport
2024.06.23. 09:05

Emberek a Dunában: több mint ezerötszázan úsztak Budapest szívében

Június 22-én rendezte meg a Budapest Sportiroda (BSI) a szezonnyitó nyílt vízi öbölúszást Budapesten, a Lágymányosi-öbölben.
Csupasport
2024.06.22. 08:13

Mészáros Tamás a Balaton-kör után dupla Spartathlont futna

Fagyizás, elnézett kanyar, kisebb hullámvölgy és egyéni rekord: Mészáros Tamás 25 óra és 59 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.
Csupasport
2024.06.21. 14:35

Hasznos alkalmazások rövidebb és hosszabb túrákhoz

Ha a megszokott útvonalak helyett másra vágynánk, érdemes letölteni néhány appot, amelyek nemcsak tippeket adnak, hanem a navigációban is segítenek, és hasznos információval látnak el.
Csupasport
2024.06.21. 08:47

Ők nyerték a K&H mozdulj! az év tesitanára országos díjakat

A napokban hozta nyilvánosságra az országos szavazás végeredményét a Magyar Diáksport Szövetség, így hétfőn, kedden és szerdán kiderült, kik az ország legnépszerűbb testnevelő tanárai. Idén a „K&H mozdulj! az év fiatal tesitanára” a kaposvári Czebei Ádám, a 200 fő alatti kis iskolák kategória győztese a békési Hegedűs Ferenc, a 200 fő fölötti nagy iskolák kategória nyertese pedig a nyíregyházi Sira Krisztina. (x)
Csupasport
2024.06.20. 13:21

Balatonfüreden megtalálta a számot, amelyben a jövőben nagy sikereket érhet el

Nemes László a balatonfüredi negyvennyolc órás világbajnokságon 401.549 kilométert tett meg, amivel a férfiak között ötödik, korcsoportjában pedig első helyezést ért el.
Csupasport
2024.06.19. 15:59

Disznóbendő-rugdosástól az Európa-bajnokságig

A világ sportja sorozatban mi is lehetne aktuálisabb téma, mint az Európa-bajnokság tükrében a labdarúgás: a futball a világ legnépszerűbb sportága – felfedjük tüneményes fejlődésének jelentős pillanatait.
Csupasport
2024.06.18. 15:57

Csordás Csaba ezerszer futott fel az Írott-kőre

Igazán különleges teljesítmény van Csordás Csaba háta mögött, ezerszer futott fel az Írott-kőre, ezt a kihívás közel tíz év alatt teljesítette, és összesen 16 050 kilométert tett meg 2227 óra alatt
Csupasport
2024.06.17. 20:24

Hogyan eddzünk a kánikulában? Schwarzenegger tippjei a nyári edzésekhez

Örök kérdés, hogyan eddzünk a nagy melegben, amire minden sportoló keresi a választ. Íme, egy legenda tanácsai, ha nyáron sem akarunk elmenni a vasak mellől.
Csupasport
2024.06.16. 14:51

A kisbabájával állt fel a dobogóra, mert mindketten megérdemelték a tapsot

Borza Helga a verőcei Spartanon a beast- és a sprinttávon is győzött korcsoportjában.
Csupasport
2024.06.15. 15:26

Úgy taktikázott, hogy ne szálljon el a pulzusa, pályacsúccsal győzött az UTH-n

Dittrich András 11:06:29-es idővel, pályacsúccsal győzött az Ultra Trail Hungary 111 kilométeres távján, pedig előzetesen a harmadik-negyedik helyre várta magát.

38

/

525