csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
8 órája

Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

Lássuk, milyen áldásos hatásai vannak, ha életvitelszerűen tekerünk. Ha újévi fogadalomban gondolkodunk, jobbat nehezen találhatunk.

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Boros Linda első hölgyként szintidőn belül, 60 óra 33 perc alatt teljesítette a #Projekt418-at, azaz egymás után kétszer körbefutotta a Balatont az Ultrabalaton keretein belül.
Csupasport
2026.05.04. 14:22

Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

Csingár István 54 óra 47 perc alatt elsőként ért be a célba a dupla Balaton-kört teljesítők között az Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.03. 16:02

Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

Horn Zsanett tavaly lecsúszott a dobogóról, idén 21:22:43-as idővel ért célba a 3. helyen a hölgyek versenyében.
Csupasport
2026.05.02. 16:52

Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

Fazakas Bíborka 3:59:21-es idővel ötödik lett a női mezőnyben, korosztályában pedig második az Istria 100 by UTMB 42 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.29. 18:06

Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

Juhos-Nagy Krisztina 10:12:59-es idővel harmadik lett az Omszki Ultra száz kilométeres távján a nyílt futamban.
Csupasport
2026.04.28. 16:46

Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

A #Projekt418 kihívásnak öt futó vágott neki, közülük vasárnap kora délután Csingár István haladt át elsőként a célvonalon 54 óra 47 perces idővel.
Csupasport
2026.04.26. 16:27

Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

Carmen María Pérez 18 óra 25 perc és 23 másodperc alatt teljestette a 209 km-t, összetettben ezzel az 5. lett. A női verseny legjobb magyarja a 3. helyen célba érő Horn Zsanett.
Csupasport
2026.04.25. 07:11

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

A 209 kilométeres futóversenyt nagy előnnyel, 15:44:45 órás idővel teljesítette a magyar ultrafutó.
Csupasport
2026.04.24. 23:18

Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

Szennyai Dorián 7:24:20-as idővel második lett az Omszki Ultra keretén belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.24. 14:03

Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Pénteken az egyéni indulókkal és a dupla tókörösökkel elrajtol az Ultrabalaton, amelyen a 7–13 tagú csapatok között ismét ott lesz a Nemzeti Sport.
Csupasport
2026.04.23. 14:06

Turós Izabella aranyérmet szerzett az első országos bajnokságán

Turós Izabella 8:30:32-s idővel győzött a nők között az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.22. 14:29

Ob-aranyat ért a taktikus versenyzés az Omszki-tónál

Rebbenszki Gábor 7:16:30-as idővel győzött az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.21. 15:29

Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

Bugyáki Csenge 58:23-mas idővel győzött a veszprémi Fighters’ Run tíz kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.20. 14:35

Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

A 37 éves búvár az edzések során 107 méterre is leért, így várható volt az újabb rekord elérése.
Csupasport
2026.04.20. 11:32

107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

A napokban kezdődik az az AIDA-verseny, amelyen hivatalosan is világrekordot állíthat fel Törőcsik Zsófia uszony nélküli mélységi merülésben.
Csupasport
2026.04.16. 15:04
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

21:39 — Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

08:17 — Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

11:36 — Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

16:21 — A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

17:06 — Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

12:37 — A férfiak a 11., a nők a 15. helyen zárták a víz alatti hoki klubcsapatainak Eb-jét

17:58 — Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

14:22 — Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

16:02 — Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

16:52 — Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

17:52 — Így vágjunk neki a magashegyi túrázásnak

13:13 — A víz alatti hoki klubcsapat Eb-jét rendezik meg a hétvégén a Duna Arénában

18:06 — Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

16:46 — Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

13:05 — Törőcsik Zsófia a Fülöp-szigeteki sikerek után a budapesti vb-re fókuszál

16:27 — Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

07:11 — Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

23:18 — Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

14:03 — Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

14:06 — Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Csupasport
2021.12.02. 16:36

Elhunyt a portugál szörflegenda

Ötvenöt éves korában elhunyt Joao Alexandre, aki népszerűvé tette a szörfözést Portugáliában, és megcáfolta a sportággal kapcsolatos sztereotípiákat.
Csupasport
2021.12.02. 13:57

Szólómászások helyett a jövőben a gyermekére figyel Alex Honnold

A népszerű sziklamászó és párja gyermeket vár, ami nyilvánvalóan az életére és a jövőbeni terveire is hatással lesz.
Csupasport
2021.12.02. 11:27

BLOGRA FUTOTTUNK Dübörög a zene, rohan a futó

Blogszörfösünk egy nagy alvás után alaposan belehúzott az edzésen, és még arra is volt ideje, hogy keresgéljen a világhálón bejegyzések után kutatva.
Csupasport
2021.12.01. 18:55

Siklóernyő-balesetben szilánkosra tört Lengyel Ferenc három csigolyája

A repülést örökre befejezte, de a hegymászást nem adja fel, tavasszal már a Tátrába készül, pedig a teljes felépülése egy évig is eltarthat.
Csupasport
2021.12.01. 15:37

Filmsztárok megdöbbentő fogyásai egy-egy szerep kedvéért

Kedvenc színészeink – munkájuk miatt – néha elképesztő fogyókúrába kezdenek, ám a végeredmény sokszor inkább ijesztő, mintsem szemre tetszetős.
Csupasport
2021.12.01. 12:50

Decemberi eseménynaptár: bejglievés helyett kalóriaégetés a szabadban

Az év utolsó hónapjában sem csökkentek a különböző túra-, futó- vagy bringaesemények. A Mikulás-futások sora mellett számos egyéb program közül lehet választani.
Csupasport
2021.11.30. 20:11

Blaskó Mihály hallucinációja futás közben: plazmatévé a hegyoldalban

Az ultrafutó egyetlen magyarként már másodszor teljesítette az Authentic Phidippides Run 495 kilométeres távját, s a fáradtságtól olykor a démonokkal is megküzdött.
Csupasport
2021.11.30. 17:17

Az év legnagyobb bringás bukásai

Nem voltak eséstől mentesek az esztendő legnagyobb nemzetközi kerékpárversenyei, szinte valamennyi szakág kivette a részét a bukásokból. Íme a mi ranglistánk.
Csupasport
2021.11.30. 13:01

A növényi étrend segít a fogyásban és növeli a futásteljesítményt

Törőcsik Regina táplálkozás-szakértő szerint a növényi étrend a magas szénhidrát, illetve az alacsony fehérje és zsírbevitelen alapszik, és a futásban is számít az energianyerés.
Csupasport
2021.11.29. 18:28

Barangolás a Balaton északi medencéjében, tanúhegyek között

Az északi part Magyarország egyik legszebb és legnépszerűbb idegenforgalmi régiója. Összeszedtünk öt könnyen teljesíthető, meseszép tájakon vezető túraútvonalat.
Csupasport
2021.11.29. 15:11

Országúti bringások harca a világkupán terep-kerékpározásban

Több országúti kerékpáros – mások mellett Mathieu van der Poel, Wout Van Aert és Thomas Pidcock – is összecsap a cyclocross idei világkupa-sorozatában, amelyre régen volt példa.
Csupasport
2021.11.29. 12:15

Heti aktuális: Mikulás-futások hétvégéje szerte az országban

Számtalan heti futóeseményen kötelező felszerelés a Mikulás-jelmez, de rendeznek még Mikulás-túrát, sőt supozást is piros ruhában. További fontosabb események a 48. hétről!
Csupasport
2021.11.28. 19:03

Nyolcvannapos régimódi kaland, azaz, inkább vakmerő túra a fagyos Antarktiszon

Külső támogatás nélküli, elképesztő kihívást szervezett két brit férfi a tudomány jegyében: nyolcvannapos, 4200 kilométeres útra indultak az Antarktiszon.
Csupasport
2021.11.28. 14:30

A magyar futó kihívása: New Yorktól Tokión át Londonig, maratoni a világ körül

Holczer Péter New Yorkban, Chicagóban és Berlinben már teljesítette a 42 kilométeres maratoni távot, London, Tokió és Boston azonban még várja!
Csupasport
2021.11.28. 11:17

Nepáli serpák építették Norvégia kőből készült hegyi lépcsősorait

Az utóbbi két évtizedben több mint háromszáz norvég túraútvonalon épült haladást könnyítő, az időjárásnak ellenálló, a talajt az eróziótól védő lépcsősor.
Csupasport
2021.11.27. 18:09

Ferenczi István lába

A Nemzeti Sportban megjelent publicisztika a görögországi Authentic Phidippides Run 490 kilométerét lefutó, kilencszeres válogatott labdarúgó, Ferenczi István teljesítése fényében vizsgálta az ultrafutás és a magyar labdarúgás kapcsolatát.

196

/

526