csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
14 órája

Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

Lássuk, milyen áldásos hatásai vannak, ha életvitelszerűen tekerünk. Ha újévi fogadalomban gondolkodunk, jobbat nehezen találhatunk.

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Boros Linda első hölgyként szintidőn belül, 60 óra 33 perc alatt teljesítette a #Projekt418-at, azaz egymás után kétszer körbefutotta a Balatont az Ultrabalaton keretein belül.
Csupasport
2026.05.04. 14:22

Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

Csingár István 54 óra 47 perc alatt elsőként ért be a célba a dupla Balaton-kört teljesítők között az Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.03. 16:02

Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

Horn Zsanett tavaly lecsúszott a dobogóról, idén 21:22:43-as idővel ért célba a 3. helyen a hölgyek versenyében.
Csupasport
2026.05.02. 16:52

Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

Fazakas Bíborka 3:59:21-es idővel ötödik lett a női mezőnyben, korosztályában pedig második az Istria 100 by UTMB 42 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.29. 18:06

Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

Juhos-Nagy Krisztina 10:12:59-es idővel harmadik lett az Omszki Ultra száz kilométeres távján a nyílt futamban.
Csupasport
2026.04.28. 16:46

Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

A #Projekt418 kihívásnak öt futó vágott neki, közülük vasárnap kora délután Csingár István haladt át elsőként a célvonalon 54 óra 47 perces idővel.
Csupasport
2026.04.26. 16:27

Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

Carmen María Pérez 18 óra 25 perc és 23 másodperc alatt teljestette a 209 km-t, összetettben ezzel az 5. lett. A női verseny legjobb magyarja a 3. helyen célba érő Horn Zsanett.
Csupasport
2026.04.25. 07:11

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

A 209 kilométeres futóversenyt nagy előnnyel, 15:44:45 órás idővel teljesítette a magyar ultrafutó.
Csupasport
2026.04.24. 23:18

Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

Szennyai Dorián 7:24:20-as idővel második lett az Omszki Ultra keretén belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.24. 14:03

Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Pénteken az egyéni indulókkal és a dupla tókörösökkel elrajtol az Ultrabalaton, amelyen a 7–13 tagú csapatok között ismét ott lesz a Nemzeti Sport.
Csupasport
2026.04.23. 14:06

Turós Izabella aranyérmet szerzett az első országos bajnokságán

Turós Izabella 8:30:32-s idővel győzött a nők között az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.22. 14:29

Ob-aranyat ért a taktikus versenyzés az Omszki-tónál

Rebbenszki Gábor 7:16:30-as idővel győzött az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.21. 15:29

Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

Bugyáki Csenge 58:23-mas idővel győzött a veszprémi Fighters’ Run tíz kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.20. 14:35

Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

A 37 éves búvár az edzések során 107 méterre is leért, így várható volt az újabb rekord elérése.
Csupasport
2026.04.20. 11:32

107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

A napokban kezdődik az az AIDA-verseny, amelyen hivatalosan is világrekordot állíthat fel Törőcsik Zsófia uszony nélküli mélységi merülésben.
Csupasport
2026.04.16. 15:04
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

21:39 — Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

08:17 — Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

11:36 — Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

16:21 — A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

17:06 — Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

12:37 — A férfiak a 11., a nők a 15. helyen zárták a víz alatti hoki klubcsapatainak Eb-jét

17:58 — Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

14:22 — Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

16:02 — Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

16:52 — Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

17:52 — Így vágjunk neki a magashegyi túrázásnak

13:13 — A víz alatti hoki klubcsapat Eb-jét rendezik meg a hétvégén a Duna Arénában

18:06 — Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

16:46 — Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

13:05 — Törőcsik Zsófia a Fülöp-szigeteki sikerek után a budapesti vb-re fókuszál

16:27 — Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

07:11 — Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

23:18 — Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

14:03 — Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

14:06 — Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Csupasport
2022.02.04. 19:54

Amputált lábbal is száz maratonit futna

A 46 éves Jacky Hunt-Broersma nem példátlan, mégis különleges kihívásba kezdett: száz egymást követő napon futna maratonit, ami azért nagy elhatározás, mert két évtizede rák miatt térd alatt amputálták a bal lábát.
Csupasport
2022.02.04. 17:16

A szabadságharc előtt tisztelgő, valamint emlékhelyes túra indult a Bükkben

A Népek tavasza teljesítménytúrát több távon február 18-tól csaknem két hónapig lehet teljesíteni, az Emlékhelyek a Bükkben nevűt egészen december végéig.
Csupasport
2022.02.04. 12:32

Hawaii legextrémebb macskája imád az óceán hullámai között szörfölni a gazdáival

Hokule'a kicsiként nagyon félénk volt, de amint gazdái észrevették, hogy imádja a vizet, magukkal vitték a strandra, ahol mindig remekül érzi magát.
Csupasport
2022.02.03. 20:39

Hétvégi túra a „világ közepére” és vissza

Az alig száz lakosú Ispánkon a helyi monda szerint a templomnak sincs árnyéka. Az Őrségben szervezett-vezetett, Őriszentpéterről induló és oda visszatérő gyalogtúra lehetőséget ad a környék felfedezésére.
Csupasport
2022.02.03. 14:15

A szekszárdi borvidék hozta meg kedvét a futáshoz, már ultratávokra edz

Naszvadi Gabriella már négyszer ért célba a Korinthoszon, tavaly életében először a 160 kilométeres távon. Amióta Maráz Zsuzsával dolgozik, a fejlődése folyamatos.
Csupasport
2022.02.03. 08:45

BLOGRA FUTOTTUNK Nem a futó, a vírus győzött!

A vírus mindenütt megjelenik, és azon futóknak, akik szeretnek versenyre járni, nehezen leküzdhető akadályt jelent a betegség – azonban most mindennél türelmesebbnek kell lenni!
Csupasport
2022.02.02. 18:52

Újabb gerincműtét vár a Tour de France- és Giro d'Italia-győztesre

A kolumbiai Egan Bernal továbbra is az intenzív osztályon fekszik, miután edzés közben belerohant egy álló autóbuszba, és ismét megoperálják.
Csupasport
2022.02.02. 15:21

A bulizások helyett az akadálysportot választotta a korábbi futballista

Labdarúgóként megesett, hogy Balhási Ákos egész hétvégén szórakozott, de új sportágat űzve teljes életmódváltást hajtott végre.
Csupasport
2022.02.02. 12:25

Teljes bringaút hiányában is a Balaton a kerékpárosok első számú úticélja

A túrázás után a második legnépszerűbb aktív tevékenység hazánkban a bringázás, amelynek dinamikus fejlődését a járványhelyzet csak gyorsította.
Csupasport
2022.02.01. 19:04

Horváth Péter az Ultrabalatonra és az UTMB-re is edző nélkül készült

A szombathelyi sportember az Ultra-Trail du Mont-Blanc előtt sem vette igénybe szakember tanácsát, mert középkorú hobbifutónak tartja magát.
Csupasport
2022.02.01. 15:14

Rövid edzéssel az erőnlétet, hosszabbal az állóképességet javíthatjuk

Intenzív edzésekkel fejleszthetjük legjobban kerékpáros-teljesítményünket, de az otthoni, görgős bringázás is hasznos lehet.
Csupasport
2022.02.01. 11:56

Februári eseménynaptár: főszerepben a tél végi teljesítménytúrák

A tavasz előtti utolsó hetekben több helyszínen is lehet még fagyos, havas körülmények között túrázni vagy akár terepen futni is.
Csupasport
2022.01.31. 19:26

Az oszakai női maratoni versenycsúcsával pályázik a vb-csapattagságra

Macuda Mizuki magabiztosan nyert a japán versenyen, és bízik benne, hogy részt vehet az oregoni atlétikai világbajnokságon.
Csupasport
2022.01.31. 14:39

Drexler Gábor újra elindulna az Ultrabalatonon és egy 24 órás versenyen is

Az ultratávfutó tavalyi Ub-versenye nem úgy sikerült, ahogyan eltervezte, de megtanulta a leckét, és az idén másként osztaná be az erejét.
Csupasport
2022.01.31. 11:52

Heti aktuális: téli teljesítménytúra Tihanyban

Tizenharmadik alkalommal rendezik meg az eseményt a Belső-tónál, a túrázók 10, 15 vagy 20 kilométeres táv közül választhatnak.
Csupasport
2022.01.30. 18:39

Rakonczay Gábor születésnapjára teljesítette a privát Ultrabalatont

Rakonczay Gábor huszonnyolc óra és egy perc alatt kerülte meg a Balatont, a nagy szél azonban megnehezítette a dolgát. Ez évre három nagy célt tűzött ki maga elé.

184

/

526