csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
10 órája

Bódis Tamás negyedik lett a 24 órás ultrafutó-vb-n

A magyar futók között a legjobb eredményt érte el a 24 órás ultrafutó világbajnokságon Bódis Tamás, aki 279.059 kilométert teljesített.

Az aranyéremért ment, ez pedig össze is jött a Szőlőskörön

SPARTAN. Zsédely Roland a közelmúltban 01:57:41-es idővel győzött a 25 kilométeres távon.

Nemes László korosztályos célokat tűzött ki a 24 órás vb-re

Szombaton Franciaországban rendezik a 24 órás világbajnokságot, amelyre erős magyar csapat utazik.

A szoros cipőfűző és a fájdalmak ellenére győzött a BUFF-on

Kadlecsik Milán 77.655 kilométert megtéve győzött a Balatonfüredi UltraFutó Fesztivál hatórás számában.

Az elvárásait is túlszárnyalva lett második a Szőlőskörön

Bognár Nikolett 4:17:18-as idővel szerzett ezüstérmet a Szőlőskör ötven kilométeres távján, és úgy véli, a férje hozta meg a szerencséjét.

Óriási rekordot hozott a Budapest Maraton – „A futás valóban mindenkié”

A hétvégének összesen 40 851 nevezője volt, ennek közel fele pedig a vasárnapi klasszikus 42 195 méteres távot választotta.

732 kilométert futva a harmadik lett, mégsem teljesen elégedett

Beda Szabolcs a közelmúltban harmadik lett a balatonfüredi EMU hatnapos világkupán, amelyen sok nehézséggel küzdött.

Hadi Attila: A Spartathlon olyan élményt nyújtott, amit sosem felejtek el

Az alezredes 28:41:47-es idővel teljesítette az első Spartathlonját, s elmondta, tervezi a visszatérést. 

Maráz Zsuzsanna: Tudtam, hogy Mórocza Andrea megnyeri a Spartathlont

Maráz Zsuzsanna szerint világszinten sincs sok olyan futó, mint tanítványa, Mórocza Andrea, így nem érte meglepetésként a Spartathlonon aratott győzelme.

Harmadszor teljesítette a Spartathlont, de hiányérzet maradt benne

Boros Richárd 33:08:52-es idővel ért be a célba a legendás görög versenyen.

Túra vagy nordic walking: így válasszunk botot!

A túrázás és nordic walking két különböző sportág, így a felszerelések is eltérnek. Lehet, elsőre jó ötletnek tűnik nordic walking-botot használni túrázásainkhoz vagy fordítva, de számos oka van, hogy ne tegyük.

Csaknem négyszázan vettek részt a Gemenc kincse vízitúrán

Szeptember 13-án rendezték meg a bajai túrát a Vízi ring-sorozat állomásaként.

Itt az ősz: tegyük vízállóvá a túrafelszerelésünket!

Az őszi-téli hónapokban, a csapadékosabb időben nagyon fontos túraruházatunk szárazon tartása, amire többféle módszer létezik. Jöhet a vaksz és a spray!

Enerigazselé – fogyasszon-e, és ha igen, mennyit a túrázó?

Az energiazselék nemcsak terepfutóknak, hanem túrázóknak is hasznos kiegészítők lehetnek hosszabb útjaik során – csak tudni kell jól használni.

Ezekre figyeljünk az első spinningedzés előtt

A spinning a népszerű beltéri mozgásformák egyike, amely nem hiányozhat egyetlen fitneszterem kínálatából sem. Aki most készül kipróbálni, jó, ha néhány dolgot szem előtt tart.

Karikó Brigitta az Európa-bajnokság után a világbajnokságon is aranyérmet szerezne

Karikó Brigitta a fitnesz- és testépítő Európa-bajnokságon Eb-győztes lett juniorban artistic fitnesz kategóriában a 15–20 évesek között, illetve overallban is.

Bejött a drámai gyakorlat, újabb Európa-bajnoki címet ért Spanyolországban

Bogdán Szófia a fitnesz és testépítő Európa-bajnokságon junior kategóriában aranyérmet nyert artistic fitneszben – a „szerencsehelyszínén”.

Kiknek hasznos, és kiknek veszélyes a HIIT-edzés?

Hatékony mozgásforma a nagy intenzitású intervalltréning, ugyanakkor megterheli az ízületeket, ingadozik a pulzus, szóval kezdőknek csak az állóképesség fejlesztése után ajánlott.

Sántha Xénia fagyási sérüléseket szenvedett, de feljutott a Manaszlu csúcsára

Sikeres volt a csíkszeredai Sántha Xénia Himalája-expedíciója, felért a nepáli Manaszlu 8163 méter magas csúcsára, de fagyási sérülései miatt helikopterrel kellett leszállítani a hegyről.

Irány kétezer fölé! Hegyet másztak és a csúcson jártak a Real Madrid játékosai

Dani Ceballos és Dani Carvajal a Bola del Mundo megmászásával hangoltak a nemsokára kezdődő klubvilágbajnokságra.

Feljutott a francia Alpok csúcsára az Everestet is meghódító fiatal videós

A Mount Everest után az Aiguille Verte-et is meghódította a népszerű francia videós, a mindössze 23 éves Ines Benazzouz.

Borza Helga: Számomra nincs olyan opció, hogy kiszállok a versenyből

A Spartan Közép-európa-bajnokságban előkelő helyen végző Borza Helga mondta el gondolatait a CEU-s sorozatról, illetve beszélt a Julian Alps-ról is.

Hatalmas versenyben lett bronzérmes a Spartan CEU Seriesben

Kívés Bendegúz a közép-európai spartanbajnokság utolsó versenyén hatodik lett Csehországban, így összetettben harmadik helyen végzett.

Mindent kiadott magából az Eb-n, reális helyen végzett a mezőnyben

Borza Helga a 22.8 kilométeres pályán 2 óra és 23 perces időt elérve elitben a 13. helyen végzett a finnországi Spartan Európa-bajnokságon.

A pilates alkalmazásával egységbe kerül a test és a lélek

A pilates minden izmot megmozgat, gyönyörűen formál, erősít, nyújt, csodálatos tartást ad és még a gerincet is kíméli – átmenet a keleti és a nyugati kultúra között.

Magyar siker Orlandóban; két magyar csapat a klub-vb selejtezőjében

Nemzetközi szinten is jelentős figyelem irányul Magyarországra ezekben a hetekben a footgolf világában.

Első Ironman-versenyén a legjobb magyarként végzett

Ovád Balázs 8:52:22-es idővel második lett a nagyatádi eXtremeMan-versenyen, s az eredménnyel maximálisan elégedett.

Több mint tízezren úszták át a Balatont – a leggyorsabban Lengyeltóti Bence és Barabás Imre

A magyar válogatott nyolc éremmel zárta a jet-ski Magyar Nagydíjat

Sosem késő belevágni: 70 évesen kezdte, és közel 90 évesen is deszkázik

Jó eredményeket ért el, de csalódásként élte meg az idényt

Így tartsuk karban a kerékpárunkat

Elszakadt Achilles-ín, találkozás medvével és farkassal – ilyen volt Szőnyi Ferenc legnagyobb kalandja

Még 99 évesen is aktívan síel a sportág egyik legendás alakja

Íme a bizonyíték, hogy már 1300 éve is síeltek az emberek

Vachtler Ferenc a csökkenő kilométerekre koncentrált a Spartathlonon 

Vachtler Ferenc 26:59:50 órás idővel a legjobb magyar férfieredményt futotta az idei Spartathlonon, s elárulta, a jövőben szeretne visszatérni a versenyre.
Csupasport
2025.10.10. 18:54

A Spartathlon-győztes Mórocza Andrea elárulta, ki a legnagyobb ellenfele

A Spartathlon-győzelmet követően szusszant egy keveset, majd az NSO Tv-nek beszélt élményeiről, érzéseiről, és azt is elárulta, mivel tölti majd a következő hónapokat.
Csupasport
2025.10.09. 14:20

Benke György: Most értettem meg, miről is szól a Spartathlon

Benke György 32:45:43 órás idővel teljesítette élete első Spartathlonját.
Csupasport
2025.10.09. 12:11

A problémák ellenére remekül sikerült Horn Zsanett első Spartathlonja

Horn Zsanett 29:40:53 órás idővel életében először teljesítette a Spartathlont, s úgy érzi, visszatér még a legendás görög versenyre.
Csupasport
2025.10.07. 13:47

Bogár János: Motivált futás közben Mórocza Andrea remek győzelme

Bogár János 32:55:15-ös idővel teljesítette a Spartathlont, így már ötödik alkalommal ért be a célba a legendás görög versenyen.
Csupasport
2025.10.05. 16:37

Budapest Maraton Fesztivál: közös futással ünnepelnek szervátültetettek és orvosaik

Közös üzenetüket piros pólójukon is viselik: „A szervátültetés életet ment!”
Csupasport
2025.10.03. 15:06

Budapest Maraton Fesztivál: csúcsot dönt az idei verseny

Kocsis Árpád: Még én sem hittem volna, hogy Budapesten egyszer lesz majd tízezer maratoni futó, aki itt szeretné teljesíteni a távot.
Atlétika
2025.10.03. 14:59

Közel a kihüléshez, kísérő nélkül teljesítette a Spartathlont

Nagy Miklós 33:32:08-as idővel teljesítette a Spartathlont, így már harmadszor ért célba a legendás görög versenyen.
Csupasport
2025.10.01. 16:22

Lányai is segítették, hogy teljesíteni tudja az UTMB-t

Olvasztó Dániel 44:46:10-es idővel teljesítette a 174 kilométeres UTMB-t, azaz a legendás terepverseny királytávját. 
Csupasport
2025.09.30. 19:50

Magabiztosabban haladt, megdöntötte egyéni csúcsát a Spartathlonon

Boros Linda 33:45:35-ös idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont, ezzel harmadszor ért be a célba a legendás görög versenyen.
Csupasport
2025.09.29. 19:35

Húsz magyar futó teljesítette szintidőn belül a Spartathlont, amely magyar himnusszal ért véget

Csupor Krisztina, Molnár Álmos és Zahorecz Bernadett habár keményen küzdött, végül feladni kényszerült a versenyt.
Csupasport
2025.09.28. 19:20

Mórocza Andrea a Spartathlonon is győzött az Ultrabalaton után

A magyar futót az abszolút versenyben csak hat férfi előzte meg, 2019 után van ismét magyar siker a legendás ultrafutóversenyen.
Csupasport
2025.09.28. 09:28

Maráz Zsuzsanna vágya meghallgatni a magyar himnuszt Spártában

Egy nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a kétszeres győztessel beszélgettünk. 
Csupasport
2025.09.26. 08:52

Felépült a rabdomiolízisből, remek erőállapotban várja a Spartathlont 

Két nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a második megméretésére készülő Csupor Krisztinával beszélgettünk.
Csupasport
2025.09.25. 08:25

Nagy kirándulás lesz számára az első Spartathlon

Három nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal az újonc Benke Györgyöt kérdeztük.
Csupasport
2025.09.24. 11:22
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

17:37 — Bódis Tamás negyedik lett a 24 órás ultrafutó-vb-n

16:04 — Az aranyéremért ment, ez pedig össze is jött a Szőlőskörön

09:10 — Nemes László korosztályos célokat tűzött ki a 24 órás vb-re

16:16 — A szoros cipőfűző és a fájdalmak ellenére győzött a BUFF-on

14:57 — Első Ironman-versenyén a legjobb magyarként végzett

16:59 — Az elvárásait is túlszárnyalva lett második a Szőlőskörön

10:54 — Óriási rekordot hozott a Budapest Maraton – „A futás valóban mindenkié”

13:52 — 732 kilométert futva a harmadik lett, mégsem teljesen elégedett

14:12 — Jó eredményeket ért el, de csalódásként élte meg az idényt

18:54 — Vachtler Ferenc a csökkenő kilométerekre koncentrált a Spartathlonon 

14:20 — A Spartathlon-győztes Mórocza Andrea elárulta, ki a legnagyobb ellenfele

12:11 — Benke György: Most értettem meg, miről is szól a Spartathlon

16:08 — Hadi Attila: A Spartathlon olyan élményt nyújtott, amit sosem felejtek el

13:47 — A problémák ellenére remekül sikerült Horn Zsanett első Spartathlonja

18:00 — Borza Helga: Számomra nincs olyan opció, hogy kiszállok a versenyből

17:00 — Maráz Zsuzsanna: Tudtam, hogy Mórocza Andrea megnyeri a Spartathlont

16:37 — Bogár János: Motivált futás közben Mórocza Andrea remek győzelme

22:09 — Harmadszor teljesítette a Spartathlont, de hiányérzet maradt benne

15:06 — Budapest Maraton Fesztivál: közös futással ünnepelnek szervátültetettek és orvosaik

14:59 — Budapest Maraton Fesztivál: csúcsot dönt az idei verseny

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Bogár János szerint fontos, hogy okosan fussanak a Spartathlonon

Csingár István tanácsa: Imádkozzanak a jó időjárásért!

Csupasport
2025.06.13. 17:57

Nem számított rá, de nagyot harcolva bronzérmet szerzett az UTH leghosszabb távján

Tangl Eszter 14:04:14-es idővel harmadik lett a nők között az Ultra Trail-Hungary 111 kilométeres távján.
Csupasport
2025.06.12. 16:59

Két foga kitört, egy elmozdult a helyéről a hatalmas esése után

Borissza Johanna a csehországi Brnóban rendezett nemzetközi pályaversenyen esett nagyot, ami után meg is kellett műteni.
Csupasport
2025.06.11. 11:08

Pénteken jön a Mozgás éjszakája Budapesten és további 54 településen

Idén a Mozgás éjszakáját június 13-án, pénteken tartják, és Budapesten kívül 54 település csatlakozott a programhoz – derült ki az esemény hivatalos sajtótájékoztatóján.
Csupasport
2025.06.10. 16:49

Kifejezetten idegesítette a kísérője, de ez is kellett hozzá, hogy elérje nagy célját

Gerda Lajos harmadik nekifutásra elérte célját, s 22:19:02-es idővel teljesítette az Ultrabalatont. Gerda Lajos és kerékpáros kísérője, Hajtó György közös történetének második része következik.
Csupasport
2025.06.09. 12:17

Mérési hiba miatt nem passzolt a kilométerszáma – elvesztette motivációját a vb-n

Szilágyi Gyula 174.381 kilométert tett meg a lengyelországi negyvennyolc órás világbajnokságon.
Csupasport
2025.06.06. 17:36

Percre pontosan haladt előre, stabilan ért célba az első helyen

Murányi Gábor 5:11:44-es idővel első helyen végzett a koraszülöttek megsegítéséért rendezett jótékonysági futóesemény 63 km-es távján.
Csupasport
2025.06.04. 16:40

Győzelem az érzelmes versenyen – ismét érzi, hogy van helye az ultrázásban

Csupor Krisztina 6:03:56-os idővel második lett a nők között a 63 kilométeres Másodszor is célba érünk! – Jótékonysági futás a koraszülöttekért eseményen.
Csupasport
2025.06.03. 17:09

Otthon is elkészíthető az egészséges és könnyű „űrkaja”

A liofilizált, azaz fagyasztva szárított ételek megőrzik tápanyagtartalmukat és méretüket, viszont a belőlük kivont víznek köszönhetően sokkal könnyebbek lesznek.
Csupasport
2025.05.31. 16:23

Pósa Tibor: Titkon reméltem, hogy ötven óra felett végez majd a győztes

Pósa Tibor, a Backyard Ultra Esztergom főszervezője szerint feketén-fehéren kiderült, hogy a versenynek létjogosultsága van a naptárban.
Csupasport
2025.05.29. 15:12

Elkezdődött a világbajnokság Székesfehérváron

Impozáns megnyitóval megkezdődött a felnőtt teke-világbajnokság Székesfehérváron, ahol a következő tíz napban 16 ország válogatottja lép pályára a MET Arénában.
Csupasport
2025.05.28. 16:54

Szervezési problémák, betegség, korosztályos győzelem – Beda Szabolcs hatnapos vb-je

Beda Szabolcs 749.146 kilométert megtéve összetettben tizedik lett a franciaországi GOMU hatnapos világbajnokságán, az M45-ös korosztályban pedig első helyen végzett.
Csupasport
2025.05.26. 19:59

Egyszer repült, máskor a pokolban érezte magát Miami Beachen

Piringer László újabb elképesztő kihívást teljesített: öt nap alatt tíz maratonit futott le az Egyesült Államokban.
Csupasport
2025.05.25. 16:08

Elbizonytalanodott a rajtban, de győzött a Mátrabérc Trailen

Vásárhelyi Máté 4:52:34-es idővel győzött az 55 kilométeres Mátrabérc Trailen.
Csupasport
2025.05.24. 17:29

Tökéletes születésnapi és anyák napi ajándék: bronzérem a lengyel Spartanon

Borza Helga remekül szerepelt a Spartan CEU Series második állomásán Lengyelországban, elite kategóriában superben hetedik lett, majd beastben harmadik helyen ért be a célba.
Csupasport
2025.05.23. 17:09

Új sportágat talált magának a négyszeres Európa-liga-győztes spanyol futballista

Fél évvel a visszavonulása után a kerékpározás szerelmese lett Vitolo, aki elindult a Kanári-szigetek egyik legkeményebb versenyén is.
Csupasport
2025.05.22. 17:03

Így lett igazán hiteles: bringás kísérőként is megvan a nagy Ub-eredmény

Gerda Lajos harmadik nekifutásra tudott bemenni huszonnégy óra alá az Ub-n, ebben pedig sokat segített neki Hajtó György, aki kerékpárral kísérte.

6

/

513