csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
9 órája

Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!

A túrázás és nordic walking két különböző sportág, így a felszerelések is eltérnek.

Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

Gorka Márton a közelmúltban Jóború Lászlóval párban 28 óra és 16 perc alatt teljesítette a 152 kilométeres Kört.
Csupasport
2026.05.14. 08:46

Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

„A londoni győzelmem után csak annyit mondhatok, hogy mint mindig, most is a lehető legjobban felkészülök, és olyan gyorsan szeretnék futni, ahogy csak tudok.”
Csupasport
2026.05.13. 13:50

Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban

Táncos Gábor 6:49:45-ös idővel az Istria 100 by UTMB 69 kilométeres távján összetettben a 18., korosztályában pedig az első helyen végzett.
Csupasport
2026.05.12. 14:48

Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont

A magyarok közül 1000 kilométer fölé jutott Fodor Szilárd is.
Csupasport
2026.05.11. 11:39

Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

Vásárhelyi Máté 04:45:12-es idővel, pályacsúccsal győzött az 55 kilométeres Mátrabéc Trailen.
Csupasport
2026.05.09. 08:17

Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

Eliud Kipchoge tanácsait is megfogadta a kínai gyártó, az új óra az amatőr futók életét is nagyban megkönnyíti.
Csupasport
2026.05.08. 11:36

Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

Rebbenszki Gábor 18:54:10-es idővel negyedik lett az idei Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.06. 17:06

Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

Az Imre Alexandra, Szaniszló Máté, Prisznyák Gábor és Bognár Gergely alkotta Tuttobici nyerte meg a négy fős vegyes csapatoknak kiírt számot az Ultrabalatonon, az együttes ideje 14:06:32 óra a 209 kilométeres távon.
Csupasport
2026.05.05. 17:58

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Boros Linda első hölgyként szintidőn belül, 60 óra 33 perc alatt teljesítette a #Projekt418-at, azaz egymás után kétszer körbefutotta a Balatont az Ultrabalaton keretein belül.
Csupasport
2026.05.04. 14:22

Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

Csingár István 54 óra 47 perc alatt elsőként ért be a célba a dupla Balaton-kört teljesítők között az Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.03. 16:02

Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

Horn Zsanett tavaly lecsúszott a dobogóról, idén 21:22:43-as idővel ért célba a 3. helyen a hölgyek versenyében.
Csupasport
2026.05.02. 16:52

Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

Fazakas Bíborka 3:59:21-es idővel ötödik lett a női mezőnyben, korosztályában pedig második az Istria 100 by UTMB 42 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.29. 18:06

Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

Juhos-Nagy Krisztina 10:12:59-es idővel harmadik lett az Omszki Ultra száz kilométeres távján a nyílt futamban.
Csupasport
2026.04.28. 16:46

Törőcsik Zsófia a Fülöp-szigeteki sikerek után a budapesti vb-re fókuszál

A búvárúszó összegezte a múlt heti sikereit és készül a medencés világbajnokságra, amelyet május 31. és június 6. között rendeznek meg Magyarországon.
Csupasport
2026.04.27. 13:05

Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

A #Projekt418 kihívásnak öt futó vágott neki, közülük vasárnap kora délután Csingár István haladt át elsőként a célvonalon 54 óra 47 perces idővel.
Csupasport
2026.04.26. 16:27
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

15:47 — Túra és nordic walking: ne keverjük a kettőt!

14:16 — Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

16:23 — Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

16:46 — Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

14:25 — Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

10:35 — Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

15:18 — Törőcsik Zsófia a május végén kezdődő budapesti vb-n is mindent belead

08:46 — Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

13:50 — Berlin Maraton: az idén is rajthoz áll a címvédő és világcsúcstartó Sabastian Sawe

14:48 — Voltak benne kétségek, végül korosztályos győzelmet aratott Horvátországban

11:39 — Rakonczay Gábor 1217 kilométerrel nyerte a Sri Chinmoy ultramaratont

21:39 — Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

08:17 — Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

11:36 — Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

16:21 — A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

17:06 — Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

12:37 — A férfiak a 11., a nők a 15. helyen zárták a víz alatti hoki klubcsapatainak Eb-jét

17:58 — Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

14:22 — Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

16:02 — Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

Csupasport
2018.07.18. 17:12

Átmeneti visszavonulás

Suhajda Szilárd és Klein Dávid kénytelen leereszkedni a Gasherbrum I alaptáborába az életveszélyessé váló magasabb régióból, de kedvező időjárási helyzetben még újra próbálkozhatnak.
Csupasport
2018.07.18. 14:46

Négy éremmel nyitottak sárkányhajósaink

Két arannyal, egy ezüsttel és egy bronzzal nyitották meg a magyarok a sárkányhajó-klubvilágbajnokságot kedden Szegeden a Maty-éren.
Csupasport
2018.07.18. 14:18

Hogyan öltözzünk fel a kerékpározáshoz?

Nem, nem a ruha teszi a bringást, de bölcsen tesz, aki jól megfontolja, milyen gúnyát húz magára, mielőtt drótszamárra pattan.
Csupasport
2018.07.18. 12:48

A fanatikus emberek szektája

Hogy milyen volt az első magyar túra? Régen is voltak megszállottak, akik bármilyen zivataros, rosszabb esetben vérzivataros időben képesek voltak szenvedélyüknek hódolni – a túrázás kezdeteiről írunk.
Csupasport
2018.07.18. 10:48

Guggolás helyett kocogással hangoljon!

„Nem szoktam bemelegíteni” – kezdte Lubics Szilvia ultrafutó a bemelegítésről szóló tanácsait, majd kibővítette az első hallásra meglepő mondatot.
Csupasport
2018.07.18. 09:30

Könnyű vacsora: halas taco

Egyszerű elkészíteni, tápanyagban gazdag, a kalóriatartalma viszont szegény. A halas tacót ebédre vagy vacsorára is fogyaszthatod. Ha nem akarsz enni szénhidrátot, a tortillalapot el is hagyhatod, a hal a mártással és a zöldségekkel is kiváló.
Csupasport
2018.07.18. 09:25

Sportol? Kötelező néznivalók!

Nem állítjuk, hogy az általunk összeállított lista megkérdőjelezhetetlen, ám megrögzött filmnézőkként próbáltunk az ismeretség és az élvezhetőség között lavírozni.
Csupasport
2018.07.18. 09:06

B-próba előtt

Makai Viktória az egyik legeredményesebb magyar hosszútávfutó, 12 és 24 órás versenyeken teljesített remekül az utóbbi időszakban – a legutóbbi Európa-bajnokságon szereplő ultrás lesújtó hírt kapott, teljesítményfokozót találtak a mintájában.
Csupasport
2018.07.17. 18:43

Durranjon a vádli!

Szeretnél villantani a strandon, s izmos, formás lábra vágysz, de egyelőre lecsúszik a legszűkebb térdzokni is? Íme négy tipp, amelyek betartásával biztosan jelentős fejlődést érsz el.
Csupasport
2018.07.17. 18:24

Indulás éjjel a Gasherbrum I csúcsára

Suhajda Szilárd és Klein Dávid 7200 méteren jár, s bár az időjárási előrejelzések ellentmondásosak, a tervek szerint szerda délelőtt meghódíthatják a 8080 méter magas Hidden Peaket.
Csupasport
2018.07.17. 17:24

Juhász István hatodik bajnoki címe

A Hungaroringen rendezett magyar bajnokságon a versenyzők hat versenyszámban mérték össze tudásukat és erejüket, s a bajnok mellett egy tizenhat esztendős fiú is kiemelkedett a mezőnyből.
Csupasport
2018.07.17. 15:00

Segítség a gyermekeknek

Lubics Szilvia ultrafutó kezdeményezésére csaknem százhatvanan segítettek különböző összegekkel, hogy a Nagykanizsai Gyermekotthon kis lakói számára megépülhessen egy sportpálya.
Csupasport
2018.07.17. 11:35

A hegy magányos harcosa

A Kör ezúttal nem a horrorfilmet jelenti, hanem a Börzsönyben teljesítendő százötven kilométeres távot, amelyet egyénileg, segítő nélkül eddig csak heten teljesítettek – Bódi István a nyolcadik.
Csupasport
2018.07.17. 11:20

Marija Sarapova napi hat órát edz

Az orosz teniszezőnő nem engedheti meg magának a lazsálást, muszáj folyamatosan edzésben lennie, különben veszít izomtömegéből. Persze mindemellett nem mindegy, mit is eszik valójában.
Csupasport
2018.07.17. 09:24

Pestós tészta, ahogyan az olimpiai bronzérmes készíti

Ha valaki, Deena Kastor tudja, hogyan kell egészségesen étkeznie egy hosszútávfutónak, így most a számos rekordot tartó amerikai atléta egyik kedvenc ételének receptjét osztjuk meg veletek.
Csupasport
2018.07.16. 21:47

Ilyen foci nem csak a vicces fotókon van!

Vége van a labdarúgó-világbajnokságnak, így elgondolkoztunk azon, milyen mókás lenne a focit és az extrém sportokat valahogy ötvözni. Aztán rájöttünk, hogy a norvégok már évekkel ezelőtt megtették ezt helyettünk.

496

/

527