Remek szezont zárt a hegyikerékpáros Benkó Barbara: világkupaérmet szerzett Andorrában, a kilencedik helyre lépett előre a világranglistán, és három szakágban is magyar bajnoki címet szerzett.

Egyesek spiccbottal fogják, mások kishálóval, megint mások a legkényelmesebb módot választják, s élve veszik meg a boltban. A méretes példányok elejtéséhez a kisebb halakat is fontos megbecsülnünk.

Az egyik legnépszerűbb szabadidős sport az úszás, mert a test valamennyi izmát megmozgatja, az egészségre is jó hatással van, és ha kalóriát akarunk égetni, a szárazföldi edzést is helyettesítheti.

Egészséges étellel indítanád a napod? A zabkása az egyik legjobb reggeli, mert önmagában is jó, s ha megspékeled kis tojásfehérjével, megfelelő mennyiségű energiát adsz a szervezetednek.

Akkor sem kell nélkülözni a telefonunkat, ha síelésre készülünk. Síelés 2018–2019 magazinunkban a legjobb alkalmazásokat is bemutatjuk, a 100 oldalas kiadvány kapható az újságárusoknál!

Mozgalmasan telt a karácsony Rakonczay Gábor számára az Antarktiszon, ahol nap mint nap újabb természeti csodával és persze egyre nagyobb kihívásokkal találja szembe magát.

Eljött ez a pillanat is: blogszemlénk elbúcsúztatja a 2018-as évet, és felkészül arra, hogy az új esztendőben is minél több érdekes bejegyzést, élménybeszámolót találjon az interneten szörfözve.

Sikereivel önmagát is meglepte a 21 éves Rasovszky Kristóf, aki 2019 legfontosabb céljaként az olimpiai kvótaszerzést nevezte meg – a legszebb az volna, ha világbajnoki éremmel kvalifikálná magát Tokióba.

Will Smith különleges módon ünnepelte ötvenedik születésnapját: egy helikopterrel felvitette magát a Grand Canyon fölé, majd kipróbálta a bungee jumpingot.

Böhm Zsuzsa tavaly, hatvanhárom esztendős korában kezdett el futni. Évek óta noszogatták a barátnői, futóblogokat ajánlottak neki olvasásra, de mindig ellenállt, mígnem egy véletlen folytán a futópályán találta magát.

Év végi vagy eleji természetjárásunk során nemcsak a testünket kell megvédenünk a fagytól, hanem a nálunk levő élelmet is. Lássuk, mit érdemes magunkkal vinni, és milyen apró trükkökhöz folyamodhatunk.

Tarolt a nemzetközi versenyeken a magyar úszómárka, New Yorkban, Berlinben és Bécsben is  díjat nyert  a Manta Swim Collection!

Az sem tántorítja el Mányoki Attilát, hogy majdnem belehalt az Északi-csatorna átúszására tett kísérletbe: jövőre újra nekivág a szívének azért nem különösebben kedves helyszínnek, ezzel befejezve az Ocean's Seven kihívást.

A hegymászás történetének egyik legdicsőbb fejezete a Mount Everest első megmászása volt, amely akkoriban a leggyorsabb hírként söpört végig a világon.

Ezt a kérdést év közben is fel lehet tenni, csak akkor talán nem olyan sok a kísértés. Nézzük, hogy a kaja- és édességdömping kellős közepén mit lehet tenni egészségünk megóvása érdekében.

Az évezredforduló után hihetetlenül megnövekedett a vallási turizmus népszerűsége, évente több mint 300 millióan keresik fel a világ legfontosabb szent helyeit. Itthon is sorra újultak és újulnak meg szent és búcsújáró helyeink.