csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
22 órája

Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

Bugyáki Csenge 58:23-mas idővel győzött a veszprémi Fighters’ Run tíz kilométeres távján.

Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

A 37 éves búvár az edzések során 107 méterre is leért, így várható volt az újabb rekord elérése.

Elkezdődött a kerékpáros Ring-sorozat – a Mátrában rendezik meg a 2. állomást

Idén tizenkét helyszínen szervezik meg a Ring-sorozat egy-egy fordulóját. Szombaton a Zselicben tekerhettek a nevezők, április 25-én Mátrafüredről rajtolhatnak.

Könnyed körtúra a Rákos-patak mentén

A Felsőrákosi-rétek állat- és növényvilágát tizenkét állomáson bemutató tanösvény a X. kerületben található, szinte teljesen sík terepen halad, és kisgyerekes vagy kutyás túrázóknak is ajánlott.

Bronzérmet szerzett, mégsem elégedett Kelemen Anett

162 kilométert megtéve harmadik lett a szlovákiai huszonnégy órás versenyen.

Korosztályos magyar győzelmek és világcsúcsok a 48 órás vb-n

Nemes László és Maráz Zsuzsanna is világcsúccsal nyert a korosztályában az olaszországi GOMU negyvennyolc órás világbajnokságon.

Jóború László jobb időeredményre számított a privát Ultrabalatonon

Jóború László 28 óra 50 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.

Nincs még jó formában, de így is megnyerte az ötven kilométeres versenyt

Kőhidi Csilla 4:44:35-ös idővel győzött a nők között a Gánt Trail ötven kilométeres távján.

Felmérte a pályát, majd aranyéremmel távozott a Gánt Trailről

Schmidt Norbert 3:48:56-os idővel győzött a Gánt Trail ötven kilométeres távján.

Rekordidő alatt betelt a nevezés a Komárom–Komárno futóversenyre

Ötvenedik alkalommal kerül sor a Magyarországot és Szlovákiát érintő eseményre, amelyet május 1-jén rendeznek meg.

Gerecse 50: túrázás legyen, ne sántikálás!

Magyarország egyik legnépszerűbb teljesítménytúrájára felkészületlenül is sokan érkeznek, de ha odafigyelnek néhány apróságra, végigmehetnek a hosszú távon.

Már csak pár nap, és indul a nevezés a Kinizsi Százasra

Április 14-től lehet nevezni Magyarország legrégebbi teljesítménytúrájára, amelyet hagyományosan május utolsó hétvégéjén rendeznek.

Érdemes túrázáskor túrabotot használni?

Az egyik legnagyobb népszerűségnek örvendő túrázási segédeszköz a túrabot, amelyet már viszonylag olcsón beszerezhetünk. De vajon tényleg megvegyük-e, vagy jobb nélküle kirándulnunk?

Gyalogtúra a Nyakas-hegyen – de futni is lehet!

Közzétette idei első programját a zsámbéki futó- és sportolói közösség – tavaszváró gyalogtúrával indítják az évet.

Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet

A Together We Rise című Red Bull globál alkotás betekintést nyújt a kulisszák mögé, megörökítve azokat az embereket, szemléletmódot és pillanatokat, amelyek a 29 éves sportoló pályafutását formálták.

Erősítő gyakorlatok a szabadban

Jó időben a kardiótréningek mellett erősítő gyakorlatokat is végezhetünk a parkban, de csak megfontoltan.

Magyar érem összetettben már az első napon az erőemelő Eb-n

Lehoczkyné Fawal Margit az 52 kg-os súlycsoportban 22.5 kg-mal túlszárnyalta az eddigi magyar csúcsot, ezzel dobogóra állhatott Máltán.

Az egyik szeme sír, a másik nevet a világbajnokság után

Karikó Brigitta az idei, spanyolországi vb-n juniorban és felnőttben ezüstérmet szerzett artistc fitnesz kategóriában.

Hogyan váltsunk a túrázásról hegymászásra?

Bár elsőre annak tűnhet, valójában egyáltalán nem nehéz a hazai túrázás nyújtotta élmények után belépni a magashegyek világába.

107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

A napokban kezdődik az az AIDA-verseny, amelyen hivatalosan is világrekordot állíthat fel Törőcsik Zsófia uszony nélküli mélységi merülésben.

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Szalontai Anikó 188 kilométerrel győzött a szlovákiai Nyitrán rendezett huszonnégy órás versenyen.

Izgalmas verseny után aranyéremmel kezdte a Spartan-idényt

Kívés Bendegúz a miskolci spartanon első helyen végzett superben az elit kategóriában.

Elhozta az arany háromszöget a miskolci versenyről

Borza Helga a spartanon előbb superen összetett női első helyet szerzett elitben, majd sprintben abszolútban harmadik, korosztályban első lett.

Megígérte a kislányának, haza is vitte a háromszöget

Borza Helga 2 óra 11 perc alatt teljesítette a 21 kilométeres Smolenice Spartan Trailt, ezzel harmadik lett a hölgyek között.

Futás vagy gyaloglás – elindult a 21 napos kihívás

A SZEOSZ szervezésében megvalósuló program szabálya: 21 egymást követő munkanapon legalább 2 km futás vagy gyaloglás egy kijelölt, minimum 400 méteres futókörön.

Kerületek, községek, városok versenghetnek az Aktív Település díjért

Az Aktív Magyarországért felelős államtitkárság a napokban közzétette a pályázati felhívását.

157 ezren vettek részt a BSI szabadidősport-eseményein; kész a 2026-os naptár

A 2025-ös év részvételi rekordja után ebben az évben 16 eseményre nevezhetnek az érdeklődők.

Újabb magyar érmek, köztük két arany is a SUP-világbajnokságon

Egy bronzérem és két 4. hely a pénteki magyar mérleg a SUP-vb-n

14 országból 150 induló vett részt a Banked Bakony snowboardversenyen

Magyarok is részt vettek a katonai ejtőernyős vb-n

Kifizetődött a két óra alvás, hatalmas magyar siker Ruandában

Filléres trükkök a téli bringázáshoz

Sítalpra, magyar! Kokárdás síelés a Mátrában

A nemzetközi versenyek után is várják a síelőket Mátraszentistvánon

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Borza Helga 04:26:17-es idővel pályacsúccsal győzött a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján a hölgyek között
Csupasport
2026.04.14. 16:35

Nem számított rá, mégis ezüstérmet szerzett a Császta Trailen

Sántha Norbert 4:14:12-es idővel második lett a Császta Trail 47.5 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.13. 14:29

Kitartó volt, országos bajnoki bronzérmet szerzett

Arnót Anita 04:17:27-es idővel harmadik lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.11. 18:58

Motiváltan futott, győzelem és pályacsúcs lett belőle

Ménes Anita 1:00:29-es időeredményt elérve női pályacsúccsal megnyerte a Császta Trail 13.8 kilométeres távját.
Csupasport
2026.04.10. 15:28

Életmódváltásból ötven kilométeres országos bajnoki cím

Csörnyei Csabáné 4:00:29-es idővel győzött a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.09. 14:23

A nagy fejlődés ob-ezüstérmet jelentett Szőke Csaba számára

Szőke Csaba 03:24:35-ös idővel második lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.07. 09:00

Csaknem háromezren futottak a Maratonman-sorozat nyitányán

Videón Besenyei Péter légi bemutatója és a fő versenyszám szoros befutója Thuróczy Bertalan győzelmével.
Csupasport
2026.04.04. 13:48

A tűzeset után újra lehet nevezni a legnépszerűbb szabadidős eseményekre

A BSI nevezési rendszere a szerverteremben történt tűzeset miatt átmenetileg nem volt elérhető. A hibát elhárították – újra lehet nevezni, összegyűjtöttük a soron következő májusi eseményeket.
Csupasport
2026.04.03. 12:05

Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon

Péntek este Led's Run a Nemzeti Atlétikai Központban, vasárnap NN City Run a Duna-parton – programajánló.
Csupasport
2026.03.27. 12:30

Öt ok, amiért érdemes tavasszal elkezdeni a futást

A tavaszias napsütés, az egyre enyhébb idő sokakat csábít ki a szabadba, ilyenkor azok is kimerészkednek, akik egyébként bekuckózva töltik a fagyosabb hónapokat.
Csupasport
2026.03.26. 17:37

A Daráló volt a legnehezebb versenyem

Sántha Norbert a közelmúltban 14 óra 30 perc alatt teljesítette a 137 kilométeres Darálót az edelényi kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.03.25. 19:09

Kockáztatott, rajt–cél győzelmet aratott a Gánt Trailen

Varga Zoltán 1:48:30-as idővel győzött a Gánt Trail huszonöt kilométeres távján.
Csupasport
2026.03.24. 18:09

Németh Beáta korábban futóként, most szervezőként ér el sikereket

Németh Beáta rengeteget tesz azért, hogy a Kőszegi-hegység közelében fellendüljön a futóélet, ezért pedig díjakkal jutalmazták.
Csupasport
2026.03.23. 14:13

Magabiztos győzelem – megvédte címét az esős Bodri Trailen

Zsigmond Előd 2:37:00 órás idővel győzött a Bodri Trail 33 kilométeres távján.
Csupasport
2026.03.22. 15:48

Preska Bálintot motiválta a napfelkelte, egyenlített a PUB-on

Preska Bálint 25 óra 12 perc alatt teljesítette a privát Ultrabalatont.
Csupasport
2026.03.20. 14:04
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Örömfutással kezdődött, aranyéremmel zárult a BSZM

30 ezer futót várnak a következő hétvégén a Margitszigetre

Csupasport
2019.02.05. 15:53

Hobbisportolók életveszélyben

Az osztrákok az amatőröket is orvosi vizsgálatra küldenék, mielőtt rajthoz állnak egy-egy versenyen, mert egyre több a szív- és érrendszeri problémák következtében előforduló tragédia.
Csupasport
2019.02.05. 11:22

Az ötéves Korinthosz160 legjobb sztorijai

Útfoglaló birkanyáj, horgászó gátőr, cicapólós filmrendező, elkeveredett dugóka – ezek is hozzátartoztak az elmúlt években a népszerű Korinthosz160 versenyhez.
Csupasport
2019.02.04. 18:36

A jégvilág magyar ura, tigriskaland, edzéstippek

Kis lapozgatónkban olvashattok Neszmélyi Emilről és Dan Lawsonról, de írunk a túrázás kihagyhatatlan apróságairól, remek blogokról és a futópadokról is.
Csupasport
2019.02.04. 15:16

Tériszonnyal ugrás bringával helikopterből

Kriss Kyle gyerekként arról álmodozott, hogy profi BMX-es lesz. Álma valóra vált, ám azt talán ő sem gondolta volna, hogy tériszonyosként kiugrik egy helikopterből egy 321 méter magas szálloda tetejére.
Csupasport
2019.02.04. 12:44

Portyázások hazánk földrajzi pontjaira

Honismereti túramozgalom, amelynek keretében – időkorláttól függetlenül – az ország közepét, legmagasabb, legmélyebb, legészakibb, legkeletibb, legdélibb, legnyugatibb pontját kell felkeresni.
Csupasport
2019.02.04. 10:25

Vigyázat, emberevő harcsa!

Harcsából sosem lehet elég nagyot kifogni. A horgászok a világ minden pontján igyekeznek minél hatalmasabb példányt zsákmányolni, és az elmúlt években, bizony, olyan is horogra akadt, amelyik egészben le tudna nyelni egy embert.
Csupasport
2019.02.04. 08:53

Töltött paprika diétásan

A töltött paprika sokak kedvence, mert eszméletlenül finom és laktató is. Most egy diétásabb, zsírszegényebb és lisztmentes újragondolt verziót mutatunk nektek. Ez a töltött paprika tényleg beleillik egy diétás étrendbe is.
Csupasport
2019.02.03. 16:46

Bérces Edit: az ultrafutás újjászületés

A legeredményesebb magyar ultrafutót gyermekkorában eltanácsolták az úszástól, sportágat váltott, de a sikerek után a család létszámának gyarapodásával a hosszabb futótávok is rövidültek.
Csupasport
2019.02.03. 15:07

Az ideális bringásputtony

Ahogyan a futók a futócipőt, a kerékpárosok a tatyót is tapasztalatgyűjtéssel választják ki, s hátizsákról hátizsákra jönnek rá, melyik a nekik való. A folyamatot szeretnénk rövidíteni.
Csupasport
2019.02.03. 13:03

Eddz Halle Berryvel!

Az Oscar-díjas színésznő 52 esztendős, de azon kívül, hogy jó genetikával rendelkezik, kemény munkával és étrenddel őrzi meg fiatalos kinézetét. Edzésprogramját meg is osztja rajongóival.
Csupasport
2019.02.02. 19:06

David Beckham: nincs leállás!

David Beckham az évek alatt hozzászokott a mozgáshoz. A sztár egy pil­la­natra sem áll le, min­dig újabb és újabb ki­hí­vá­sok elé ál­lítja magát, és erre tanítja fiait is.
Csupasport
2019.02.02. 16:02

Street workout: se hidegben, se melegben?

Számos sportágban nem jelent nagy gondot a tél, a hideg, hiszen futni, túrázni, bringázni a mínuszokban is lehet. Na de mi a helyzet az egyre népszerűbb street workouttal?
Csupasport
2019.02.02. 12:54

Miénk a terep: vérprofik és remek amatőrök

A Miénk a terep csapata erősített Tiricz Irénnel és Nedjalkov Balázzsal, így az új versenyszezonban még több remek magyar sportoló sikeréért lehet szorítani.
Csupasport
2019.02.02. 10:14

Nosztalgia: így gördeszkáztak szüleink

Ma már évről évre annyit változik a világ, hogy egy húsz évvel ezelőtti videó is nosztalgiával tölti el az embert. Mint ez a videó egy két évtizeddel ezelőtti, budapesti gördeszkaversenyről.
Csupasport
2019.02.01. 18:37

Űrhajós lenne a terepultrás bajnok

Az amerikai válogatott egyik frontembere, Courtney Dauwalter kosarasnadrágban futja a 100 mérföldes távokat, és remek formában érzi magát a nachos, pizza, sör kombináció dacára is. Volt fizikatanárként különleges álma van – a Csupasport interjúja.
Csupasport
2019.02.01. 14:19

Freediving: az ájulás a legnagyobb veszély

A búvárkodásnak különleges fajtája a freediving vagy apnea, azaz a szabad tüdős merülés. Ezt a sportot mutatjuk be az egyik legjobb hazai búvár segítségével.

432

/

525