Örök kérdés a sózásnál: inkább árt vagy jól hasznosul? Ha sózunk, mikor, mennyit, hogyan? Mitől függ a bevitele, miért van annyi fals információ róla? A Decathlon segít a válaszok megtalálásában.

A futásban minden szép és jó, egyvalamit nehéz megváltoztatni: a monotonitását. Olykor tehát szükség van más kihívásokra, látványosabb útvonalakra – blogszörfösünkhöz hasonlóan ki mikor merészkedik új utakra?

Pörgés, ámulatba ejtő BMX-mutatványok és profi pálya – röviden így lehetne összefoglalni az újgenerációs olimpiai sportok háromnapos rendezvényének BMX freestyle versenyét.

A nagyszabású fővárosi verseny idei útvonala megegyezik a tavalyiéval, ráadásul újdonságként minden induló érmet kap, az is, aki akár csak négyszáz métert fut.

A The Color Run Hero Tour Powered by Korzó élményfutáson közel kétezren vették fel a fehér pólójukat arra várva, hogy színes porfelhőben teljesíthessék az 5 kilométeres távot.

Őszi kirándulások nélkülözhetetlen kellékei a különböző snackek, amelyeket nem feltétlenül kell boltban megvennünk. Sokkal egészségesebb, ha minőségi alapanyagokból, otthon gondoskodunk róla – akár sütés nélkül!

Egy súlyos sérülést megúszva Brandon Curry a sportág történetében tizenötödikként megnyerte a testépítők legrangosabb versenyét, a Mr. Olympiát. Kökény Béla kategóriájában a tizenhatodik.

A magyar terepfutó-válogatott oszlopos tagja, dr. Paál Emőke életét gyermekkora óta meghatározza a sport, többféle sportágat kipróbált, de a terepfutásban találta meg önmagát. Portré.

A World Urban Games programsorozaton vett részt Daniel O’Neill, aki nagyszerű produkciókat mutatott be partnerével, Emma Kahle-lel, s történelmi sikert értek el a vegyes páros kategóriában.

Osztrák sportorvosok vizsgálták, megfelelő lehet-e edzés után árpa- vagy malátakészítménnyel felfrissülni, s bár a vélemények ellentmondásosak, egy korsó nem árthat szervezetünknek.

A Kálvária dombtól indulva a kiránduló férfi szintideje a minimum időkorlát a Rókás-körnél, de természetesen a leglassabb felülírhatja a tempót. Egyéb fontosabb események a 38. hétről!

Célkeresztben a világ hetedik és nyolcadik legmagasabb csúcsa: Lengyel Ferenc már a Manaszlu körülményeit szokja, Varga Csaba pedig megérkezett a Dhaulagiri alaptáborába.

Kimerítő, ám élményekben gazdag napokat tudhat a háta mögött Sperka Tamás, aki először vett részt a világ legbrutálisabb terepfutóversenyén, a tizedik alkalommal megrendezett Tor Des Géants-on.

Tökéletes célpont az egész családnak Stájerországban a Schladmingtól Rohrmoos irányába indulva mintegy negyedórás autóútra található Untertal, ahol a Wilde Wasser tematikus parkban minden korosztály élvezetes napot tölthet el.

A megfelelő túracipő kiválasztása olyan, mintha társat keresnénk magunk mellé: feledhetetlenné teheti vagy teljesen elronthatja a kirándulást. A Decathlon tanácsai, mire érdemes figyelni.

Alaposan kigyúrta magát Henry Cavill az elmúlt évek alatt. A brit színésznek szüksége is volt az izomra, hiszen Supermanként kellett teljesítenie a filmvásznon.