csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
3 órája

Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

Lássuk, milyen áldásos hatásai vannak, ha életvitelszerűen tekerünk. Ha újévi fogadalomban gondolkodunk, jobbat nehezen találhatunk.

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Boros Linda első hölgyként szintidőn belül, 60 óra 33 perc alatt teljesítette a #Projekt418-at, azaz egymás után kétszer körbefutotta a Balatont az Ultrabalaton keretein belül.
Csupasport
2026.05.04. 14:22

Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

Csingár István 54 óra 47 perc alatt elsőként ért be a célba a dupla Balaton-kört teljesítők között az Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.03. 16:02

Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

Horn Zsanett tavaly lecsúszott a dobogóról, idén 21:22:43-as idővel ért célba a 3. helyen a hölgyek versenyében.
Csupasport
2026.05.02. 16:52

Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

Fazakas Bíborka 3:59:21-es idővel ötödik lett a női mezőnyben, korosztályában pedig második az Istria 100 by UTMB 42 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.29. 18:06

Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

Juhos-Nagy Krisztina 10:12:59-es idővel harmadik lett az Omszki Ultra száz kilométeres távján a nyílt futamban.
Csupasport
2026.04.28. 16:46

Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

A #Projekt418 kihívásnak öt futó vágott neki, közülük vasárnap kora délután Csingár István haladt át elsőként a célvonalon 54 óra 47 perces idővel.
Csupasport
2026.04.26. 16:27

Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

Carmen María Pérez 18 óra 25 perc és 23 másodperc alatt teljestette a 209 km-t, összetettben ezzel az 5. lett. A női verseny legjobb magyarja a 3. helyen célba érő Horn Zsanett.
Csupasport
2026.04.25. 07:11

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

A 209 kilométeres futóversenyt nagy előnnyel, 15:44:45 órás idővel teljesítette a magyar ultrafutó.
Csupasport
2026.04.24. 23:18

Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

Szennyai Dorián 7:24:20-as idővel második lett az Omszki Ultra keretén belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.24. 14:03

Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Pénteken az egyéni indulókkal és a dupla tókörösökkel elrajtol az Ultrabalaton, amelyen a 7–13 tagú csapatok között ismét ott lesz a Nemzeti Sport.
Csupasport
2026.04.23. 14:06

Turós Izabella aranyérmet szerzett az első országos bajnokságán

Turós Izabella 8:30:32-s idővel győzött a nők között az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.22. 14:29

Ob-aranyat ért a taktikus versenyzés az Omszki-tónál

Rebbenszki Gábor 7:16:30-as idővel győzött az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.21. 15:29

Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

Bugyáki Csenge 58:23-mas idővel győzött a veszprémi Fighters’ Run tíz kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.20. 14:35

Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

A 37 éves búvár az edzések során 107 méterre is leért, így várható volt az újabb rekord elérése.
Csupasport
2026.04.20. 11:32

107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

A napokban kezdődik az az AIDA-verseny, amelyen hivatalosan is világrekordot állíthat fel Törőcsik Zsófia uszony nélküli mélységi merülésben.
Csupasport
2026.04.16. 15:04
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

21:39 — Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

08:17 — Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

11:36 — Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

16:21 — A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

17:06 — Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

12:37 — A férfiak a 11., a nők a 15. helyen zárták a víz alatti hoki klubcsapatainak Eb-jét

17:58 — Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

14:22 — Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

16:02 — Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

16:52 — Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

17:52 — Így vágjunk neki a magashegyi túrázásnak

13:13 — A víz alatti hoki klubcsapat Eb-jét rendezik meg a hétvégén a Duna Arénában

18:06 — Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

16:46 — Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

13:05 — Törőcsik Zsófia a Fülöp-szigeteki sikerek után a budapesti vb-re fókuszál

16:27 — Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

07:11 — Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

23:18 — Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

14:03 — Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

14:06 — Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Csupasport
2021.12.18. 18:49

Nyaralás után, télen is érdemes elutazni a Balkán-félsziget országaiba

Déli szomszédainknál és a környéken a téli mínuszokban is találni jó helyszíneket, természetesen a síeléshez.
Csupasport
2021.12.18. 15:22

Peák Barnabás belga World Tour-csapathoz igazolt, célja a Giro d'Italia-indulás

A tehetséges bringás Spanyolországban készül az új idényre, s élete első háromhetes körversenyén is szeretne részt venni.
Csupasport
2021.12.18. 11:52

Berecz Zsombor ötödik helyen áll a világ legjobb vitorlázóit rangsoroló listán

A vitorlázás nem hivatalos csapat-világbajnokságát rendező Star Sailors League minden évben több mint 113 ezer vitorlázó eredményeit gyűjti össze.
Csupasport
2021.12.17. 20:13

Kényelmes fotelből is bejárható a világ – hódítanak a virtuális túrák

A természet felfedezésének élményét ugyan nem lehet számítógépen reprodukálni, manapság azonban egyre több érdekes videó készül túraútvonalak bejárásáról.
Csupasport
2021.12.17. 12:55

Bringázás, futás, túrázás a Vödör-völgyben, a régi vasút nyomvonalán

Balatonalmádi és Szentkirályszabadja között gyönyörű kerékpárút épült. A régi vasút nyomvonalán alakították ki, és a futók, kirándulók körében is közkedvelt.
Csupasport
2021.12.17. 08:48

Vadkempingezés télen: hóban, erdőben aludni jó!

A vadkempingezés inkább a nyári túrák műfaja, de egyre többen éjszakáznak a szabadban a zimankós estéken is – írásunkban az ehhez szükséges praktikákat olvashatják.
Csupasport
2021.12.16. 19:03

Keresztszalag-szakadásból lábadozik a magyar terep-akadályfutó bajnok

Páder Zsófia november elején esett át a műtéten, most a rehabilitációját tölti, s alig várja már, hogy tavasszal elkezdhesse a futóedzéseket.
Csupasport
2021.12.16. 13:47

A halálközeli élmény átélése után örökre beleszeretett Tajvan hegyeibe

Csu Je-cseng testvéreivel kis híján halálra fagyott első túráján, az átélt élmények mégis alapvetően meghatározták élete következő húsz évét.
Csupasport
2021.12.16. 08:52

BLOGRA FUTOTTUNK Régi igazság: hóban futni gyönyörűség!

A téli edzések legjobbikáról, a hóban futásról lesz szó blogszemlénkben, és hogy a fehér táj a legtöbb hobbifutót elvarázsolja, arról a jobbnál jobb bejegyzések is árulkodnak.
Csupasport
2021.12.15. 19:06

Expedíció a Tofana di Rozes déli falának első megmászása után százhúsz évvel

Eötvös Loránd fizikus két lánya 1901-ben a Dolomitokban mászott, amelynek tiszteletére az idén magyar csapat járt a hegyen, s dokumentumfilmet is készítenek.
Csupasport
2021.12.15. 15:12

Zalai kihívás: hatvan domb, háromszáz kilométer, kilencven órán belül

Egy lelkes amatőr ultrafutónak, Kele Attilának köszönhetően a természetjárók 2016 szeptembere óta teljesíthetik a Dél-Zala Dombjai-túrákat.
Csupasport
2021.12.15. 12:06

Németh Bálint indulhat a Mr. Olympián és meghívást kapott az Arnold Classicra

A fiatal testépítő évek óta tudatosan készült, és eredményeinek köszönhetően 2022-ben két rangos versenyen is részt vehet.
Csupasport
2021.12.14. 17:52

Az év vicces bringás pillanatai: láma a versenyen, torna a buszban

Az esztendő nemzetközi országúti kerékpárversenyei nemcsak az izgalmas küzdelmek miatt maradnak emlékezetesek, hanem váratlan és tréfás pillanatairól is.
Csupasport
2021.12.14. 14:32

Téli csodavilág Galyatetőn a kalandos kirándulásokat kereső túrázóknak

A Mátrában már minden adva van az igazi téli kiránduláshoz, de nem árt felkészülni az időnként szeszélyes időjárásra, ami a rövidebb utakat is megnehezítheti.
Csupasport
2021.12.14. 11:25

Szalay Tamás ultratávokat teljesít, de nem tartja magát ultrafutónak

Áttért a vegán életmódra, azóta gyorsabban regenerálódik és dinamikusabban fut, következő célja az egyéni Ultrabalaton teljesítése.
Csupasport
2021.12.13. 19:55

A Grande Randonnée korzikai hegyi túrán végzetes lehet a pánik

A sziget 180 kilométer hosszú útját Európa egyik legnehezebb és legtechnikásabb útvonalának tartják. Pápayné Sár Cecília és Sulyok Ábris is megtapasztalta.

193

/

526