csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
14 órája

Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

Lássuk, milyen áldásos hatásai vannak, ha életvitelszerűen tekerünk. Ha újévi fogadalomban gondolkodunk, jobbat nehezen találhatunk.

Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

Boros Linda első hölgyként szintidőn belül, 60 óra 33 perc alatt teljesítette a #Projekt418-at, azaz egymás után kétszer körbefutotta a Balatont az Ultrabalaton keretein belül.
Csupasport
2026.05.04. 14:22

Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

Csingár István 54 óra 47 perc alatt elsőként ért be a célba a dupla Balaton-kört teljesítők között az Ultrabalatonon.
Csupasport
2026.05.03. 16:02

Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

Horn Zsanett tavaly lecsúszott a dobogóról, idén 21:22:43-as idővel ért célba a 3. helyen a hölgyek versenyében.
Csupasport
2026.05.02. 16:52

Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

Fazakas Bíborka 3:59:21-es idővel ötödik lett a női mezőnyben, korosztályában pedig második az Istria 100 by UTMB 42 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.29. 18:06

Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

Juhos-Nagy Krisztina 10:12:59-es idővel harmadik lett az Omszki Ultra száz kilométeres távján a nyílt futamban.
Csupasport
2026.04.28. 16:46

Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

A #Projekt418 kihívásnak öt futó vágott neki, közülük vasárnap kora délután Csingár István haladt át elsőként a célvonalon 54 óra 47 perces idővel.
Csupasport
2026.04.26. 16:27

Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

Carmen María Pérez 18 óra 25 perc és 23 másodperc alatt teljestette a 209 km-t, összetettben ezzel az 5. lett. A női verseny legjobb magyarja a 3. helyen célba érő Horn Zsanett.
Csupasport
2026.04.25. 07:11

Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

A 209 kilométeres futóversenyt nagy előnnyel, 15:44:45 órás idővel teljesítette a magyar ultrafutó.
Csupasport
2026.04.24. 23:18

Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

Szennyai Dorián 7:24:20-as idővel második lett az Omszki Ultra keretén belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.24. 14:03

Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Pénteken az egyéni indulókkal és a dupla tókörösökkel elrajtol az Ultrabalaton, amelyen a 7–13 tagú csapatok között ismét ott lesz a Nemzeti Sport.
Csupasport
2026.04.23. 14:06

Turós Izabella aranyérmet szerzett az első országos bajnokságán

Turós Izabella 8:30:32-s idővel győzött a nők között az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.22. 14:29

Ob-aranyat ért a taktikus versenyzés az Omszki-tónál

Rebbenszki Gábor 7:16:30-as idővel győzött az Omszki Ultra keretein belül megrendezett száz kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.21. 15:29

Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

Bugyáki Csenge 58:23-mas idővel győzött a veszprémi Fighters’ Run tíz kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.20. 14:35

Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

A 37 éves búvár az edzések során 107 méterre is leért, így várható volt az újabb rekord elérése.
Csupasport
2026.04.20. 11:32

107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

A napokban kezdődik az az AIDA-verseny, amelyen hivatalosan is világrekordot állíthat fel Törőcsik Zsófia uszony nélküli mélységi merülésben.
Csupasport
2026.04.16. 15:04
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

21:39 — Tíz jó ok, amiért érdemes rendszeresen bringázni

08:17 — Vásárhelyi Máté pályacsúccsal győzött a kalandos Mátrabérc Trailen

11:36 — Teszteltük a kifejezetten futóknak készített innovatív okosórát

16:21 — A hétvégén rendezik a Balaton-felvidéki Bringafesztivált

17:06 — Rebbenszki Gábor két órát javított az idején az Ultrabalatonon

12:37 — A férfiak a 11., a nők a 15. helyen zárták a víz alatti hoki klubcsapatainak Eb-jét

17:58 — Háromból három győzelem – idén is ledarálta az Ultrabalatont a Tuttobici

14:22 — Boros Linda: Biztos voltam benne, hogy szintidőn belül beérek a célba

16:02 — Csingár István: A legfontosabb az volt, hogy időben reagáljak minden problémára

16:52 — Horn Zsanett nem bízott magában, de végül bronzérmes lett az Ultrabalatonon

17:52 — Így vágjunk neki a magashegyi túrázásnak

13:13 — A víz alatti hoki klubcsapat Eb-jét rendezik meg a hétvégén a Duna Arénában

18:06 — Fazakas Bíborka: Érdemes az érzéseket tudatosságra cserélni

16:46 — Bronzérmet szerzett az első száz kilométeres versenyén

13:05 — Törőcsik Zsófia a Fülöp-szigeteki sikerek után a budapesti vb-re fókuszál

16:27 — Csingár István ért célba elsőként az Ultrabalaton dupla körén

07:11 — Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

23:18 — Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte meg az Ultrabalatont

14:03 — Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

14:06 — Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Csupasport
2022.03.05. 09:05

FutóKörKép: új sorozatot indítunk kényes futótémákról

Vasárnaponként új sorozattal találkozhatnak olvasóink: rendre négy szókimondó futót keresünk meg meglehetősen zűrös kérdésekkel.
Csupasport
2022.03.04. 18:44

Párás melegben készült, de esőben futott négy órán belül a Budapest Maratonon

Stötzer Nikoletta tavaly 3:39:59 alatt ért célba, majd decemberben megsérült, és nem tudja, mikor versenyezhet újra.
Csupasport
2022.03.04. 15:49

A Tour de Hongrie-n erősebb lehet a sprintermezőny, mint a Giro d'Italián

Eisenkrammer Károly főszervező bízik benne, hogy a nemzetközi szövetségben is látják, a magyar kerékpárverseny kinőtte magát.
Csupasport
2022.03.04. 11:34

Fontos a fehérjebevitel, amelyet állati vagy növényi forrásból biztosíthatunk

Péntekenként jelentkező rovatunk újabb részében Nagy Nóra Zsófia dietetikus a testünk építőköveinek tartott fehérjék szerepét részletezi.
Csupasport
2022.03.03. 18:39

A szabadidősportban is egyre erőteljesebb az orosz-ukrán háború hatása

Gyarapodnak az események, amelyekről kitiltják az orosz és fehérorosz versenyzőket, de a kerékpársportban egyéniben indulhatnak.
Csupasport
2022.03.03. 15:09

Beda Szabolcs és Erős Tibor is indul a vasárnapi hatórás országos bajnokságon  

Erős mezőny gyűlt össze az év első, március 6-i nagyszabású hazai futóeseményére, amelynek Tapolca először lesz házigazdája.
Csupasport
2022.03.03. 11:25

BLOGRA FUTOTTUNK Vers mindenkinek: Mókus-körös rímek

Blogszörfösünk igazán különleges bejegyzésre bukkant az interneten: az egyik terepteljesítő rímekbe szedte a budai Mókus-körön rendezett Yours Truly-futáson szerzett élményeket!
Csupasport
2022.03.02. 20:27

Nagy kihívás lesz az evezősöknek a budapesti regatta

Március 19-én tizedik alkalommal rendezik meg a nemzetközi evezősversenyt, a Budapest Kupa Regattát, amely több szempontból is izgalmasnak ígérkezik.
Csupasport
2022.03.02. 16:42

Aczél Tamás a száz kilométeres verseny után sem tartja magát ultrafutónak

A volt gyorskorcsolyázó élete eddig leghosszabb távját teljesítette a Baranyában megrendezett örömfutáson.
Csupasport
2022.03.02. 09:26

Márciusi eseménynaptár: szezonnyitó tavaszi túrák a Börzsönyben és a Pilisben

A terepfutóversenyek mellett egyre több a teljesítménytúra vagy csak az egyszerű séta, kirándulás az éledő természetben.
Csupasport
2022.03.01. 18:44

Újrakezdés után ezer kilométer futás: mire elég?

Kollégánk csaknem egy év kihagyás után kezdett futni, és megosztja tapasztalatait, hátha mások is kedvet kapnak, hogy a tavasz beköszöntével újra futócipőt húzzanak.
Csupasport
2022.03.01. 14:34

Zsírégető ételek, amelyek rengeteget segíthetnek a fogyásban

Számtalan olyan étel létezik, amelynek rendszeres fogyasztása révén ugrásszerűen apadhatnak a kilogrammok, ráadásul nemcsak egészségesek, hanem finomak is.
Csupasport
2022.03.01. 08:51

Annak idején térképen tervezte az útvonalait, most már az egyéni UB-re készül

Ispán Zsolt – már ultrafutóként – visszament a Vivicittá tíz kilométeres távjára, hogy ha utólag is, meglegyen az érme élete első futóversenyéről.
Csupasport
2022.02.28. 19:15

A kanadai-magyar Viki Brown megdöntötte a 72 órás futás női világcsúcsát

A kiváló ultrafutó, Bérces Edit beszélgetett a sportriporterből lett triatlonbajnokkal és futóval, Szilasi Viktóriával.
Csupasport
2022.02.28. 15:06

Erős Tibor négy ultragyőzelem után a 200 kilométer feletti távokat ostromolja

A száz kilométeres vagy hosszabb távokon elért sikerei után az idén az Ultrabalatont és a Spartathlont is megcélozza Maráz Zsuzsa tanítványa.
Csupasport
2022.02.28. 12:31

Heti aktuális: tavaszi séta a Római-part egykori és megmaradt csónakházainál

A főváros északi részén elterülő dunai partszakaszon évekkel korábban számos csónakház üzemelt, amelyeknek megvan a maguk története.

179

/

526