csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
11 órája

Így hat az alkoholfogyasztás a sportteljesítményre

Az alkoholfogyasztás a szervezetre és a sportteljesítményre gyakorolt hatásáról számos állítást látott már napvilágot, ezért igyekszünk tiszta vizet önteni a pohárba.

Konkrét tervvel érkezett – érett már a győzelme az UTH-n

Murányi Gábor 8:23:03-as idővel győzött az Ultra-Trail Hungary 84 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.07. 07:57

Győzelemmel ünnepelte első maratoniját az UTH-n

Hercsel Adél 3:49:02-es idővel győzött a hölgyek között az Ultra-Trail Hungary maratoni távján.
Csupasport
2026.06.06. 15:58

Mindhárom célját elérte, boldogan távozott az UTH-ról

Borza Helga 2:59:55-ös idővel második lett a hölgyek között az Ultra-Trail Hungary 30 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.05. 14:58

A hatalmas hóvihar sem akadályozta meg a győzelmét a Transylvanián

Fazakas Bíborka 12:37:59-es idővel győzött a hölgyek között a Transylvania nyolcvan kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.03. 14:10

Footgolf: Ujvári Izabella világbajnoki ezüstérmes Mexikóban

Ujvári Izabella ezüstérmet nyert a mexikói Acapulcóban zajló ötödik footgolf-világbajnokságon, Kuchta Dóra hetedik lett.
Csupasport
2026.06.02. 10:47

Bódis Tamás megdöntötte a 100 kilométeres futás magyar csúcsát

Több mint 11 perccel javította meg Bogár János 1999 óta fennállt 6:31:35 órás rekordját.
Csupasport
2026.06.01. 11:05

Bejött a lassúbb taktika – aranyérem lett a jutalma

Keller Sándor a közelmúltban 45 kört, azaz 301 770 kilométert tett meg az esztergomi backyardon, ezzel az első helyen végzett.
Csupasport
2026.05.27. 14:58

Sokszor elesett, mégis győzött az érzelmes jótékonysági versenyen

Benke György 5:33:40-es idővel nyert a 66 kilométeres „Másodszor is célba érünk” – jótékonysági futás a koraszülöttekért versenyen.
Csupasport
2026.05.26. 15:33

Borza Helga számára az olaszországi bronzérem felér egy arannyal

Borza Helga harmadik lett az olaszországi Ortéban rendezett spartanon elitben beast távon.
Csupasport
2026.05.25. 17:07

Új edzővel, és jó taktikával nyerte meg a Vértes Terep Maratont

Bürge Mariann 4:34:57-es idővel teljesítette a Vértes Terep Maraton 50 kilométeres távját, ezzel első lett a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.23. 10:07

Belső utazás, sakkjátszma, versenyló legyőzése – Rakonczay Gábor tíznapos sikere

Rakonczay Gábor 1217 kilométert megtéve győzött a szófiai Sri Chinmoy tíznapos versenyen.
Csupasport
2026.05.21. 08:20

Bejött a számítása, bronzérmet szerzett a Kassa-Miskolc Ultramaratonon

Pablecki-Frikker Brigitta 12:45:01-es idővel harmadik lett a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.19. 14:16

Esküvő és győzelem – immár feleségként nyert a Cerbona Félmaratonon

Punk Adrienn 1 óra 34 perces idővel győzött a hölgyek között a Cerbona Félmaratonon.
Csupasport
2026.05.18. 16:23

Aranyéremért ment szülővárosába, meg is nyerte a Kassa–Miskolc Ultramaratont

Rózsahegyi Alexandra, a Runformers Team versenyzője 11:00:46-os idővel győzött a 118 kilométeres Kassa–Miskolc Ultramaratonon a hölgyek között.
Csupasport
2026.05.17. 16:46

Csaknem 90 ezer kilométer és több mint tízezer résztvevő a futókörök napján

A szombaton rendezett futókörök napján 25 helyszínen több mint tízezer résztvevő húzott futócipőt, s összesen csaknem 90 ezer kilométert teljesítettek.
Csupasport
2026.05.17. 14:25
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Lemaradt a dobogóról a Kassa–Miskolc Ultramaratonon, mégsem csalódott

Mosolyogva és lelkesen teljesítették a Kört

Csupasport
2022.09.20. 09:28

Hat nap alatt ötszáz kilométer véradással, jótékonykodással, ismert futókkal

Elrajtolt a nehéz sorsú gyermekeket segítő Egy vérből vagyunk jótékonysági futás, amelyet ezúttal a Petőfi Sándor-emlékévvel kötöttek össze a szervezők.
Csupasport
2022.09.19. 17:22

Az ultrafutás egyik új sztárja a brit hadseregből érkezett

Az ultrafutásban fiatalnak számító, 30 éves Tom Evans az elmúlt időszakban sorra szállítja a szép eredményeket. Legutóbb az UTMB-n lett harmadik az exkatona.
Csupasport
2022.09.19. 13:52

A nagy esések okozója, avagy amit a patentpedálról tudni kell

Igazi erőnyerő rendszer, a stabilitás sarokköve vagy a biztos bukás előidézője? Íme az alkatrész, amitől sokan idegenkednek, pedig nem kellene.
Csupasport
2022.09.19. 09:35

Gazdag kínálat: futás, teljesítménytúra, evezés, jótékonykodás – és befutósör

A hétvégén sportos két nap vár az érdeklődőkre a Balatonnál, ahol újra megrendezik a népszerű Tihany Crosst.
Csupasport
2022.09.18. 20:55

Sohasem volt ekkora az érdeklődés az Ultrabalaton iránt

Az idei tizenhétezer indulóhoz képest jövőre biztosan húszezer embernél is több vesz részt az Ultrabalatonon, a főszervezőt kérdeztük, ez mit is jelent.
Csupasport
2022.09.18. 14:34

Veronai élmények: Cseke Lilla nem adta fel működőképes jobb láb nélkül sem!

Az Ultrabalaton címvédője futott 24 órát, majd pihenése előtt még elküldte élménybeszámolóját az Eb-ről.
Csupasport
2022.09.18. 10:57

Bódis Tamás dobogós helyről állt ki, az Európa-bajnok egy korábbi duci krupié

Nagyon sokáig nagyszerűen alakult nekünk a veronai 24 órás ultrafutó Eb, de aztán jött az egészségügyi probléma.
Csupasport
2022.09.17. 18:55

Rakonczay Gábor életében először futott zenére, hatalmas rekord lett belőle

Interjú a magyar ultrással, aki hat nap alatt 844.1 kilométert futott, ezzel magabiztosan győzött a balatonfüredi EMU 6 Day Race-en.
Csupasport
2022.09.17. 15:04

Minden férfi szerelmes volt belé, ő viszont csak a hegyekbe: az első nő a K2-n

Kemény, de elbűvölő – kortársai jellemezték így a lengyel Wanda Rutkiewiczet, minden idők egyik legjobb hegymászónőjét, aki 1986-ban jutott fel a föld második legmagasabb hegycsúcsára.
Csupasport
2022.09.17. 09:20

Erős magyar csapat áll rajthoz Veronában a 24 órás Európa-bajnokságon

Négy év után rendeznek újra Eb-t, dicső a múlt, hiszen háromszor magyar futó állhatott a dobogó tetejére.
Csupasport
2022.09.16. 19:35

Arnold Schwarzenegger nem érdemelte meg a Mr. Olympia-győzelmét?

A mai napig sokan megkérdőjelezik, megérdemelten nyerte-e meg Arnold Schwarzenegger az 1980-as Mr. Olympiát. Nemrég az 1983-as győztes, Samit Bannout mondta el erről a véleményét.
Csupasport
2022.09.16. 15:13

Kulcscsonttörése után szeptember végén már újra versenyezne a magyar bringás

Borissza Johanna az augusztusi müncheni multisport Európa-bajnokságon kétszer is bukott, műteni kellett.
Csupasport
2022.09.16. 11:33

Hatnapos futás: Rakonczay magyar csúcsa, Maráz korosztályos világrekordja

Korábban elképesztő pénzdíjak jártak a győzelemért, ma inkább a dicsőségen van a lényeg, a magyarok megint remekeltek.
Csupasport
2022.09.16. 08:41

Trükkös fogmosással, elállított tükörrel és kávédarálással a kényelmesebb futásért

Akinek nincs lehetősége komolyabb keresztedzést végezni, néhány fortéllyal ő is jobban felkészítheti testét a lezúzandó kilométerekre.
Csupasport
2022.09.15. 19:47

A tíz legrosszabb testépítő-gyakorlat

Mi a baj a plankkel és a deadlifttel? Az alábbiakban tíz népszerű, de sok szempontból problémás gyakorlatot mutatunk be, valamint alternatívákat kínálunk a kiváltásukra.
Csupasport
2022.09.15. 15:53

Családi futónap Pakson – jön a tizedik Atomfutás!

Szeptember 17-én, szombaton tizedik alkalommal rendezik meg az Atomfutás futóversenyt, az eseményről a verseny fővédnöke, Kovács Antal beszélt a Csupasportnak.

142

/

529