csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
19 órája

Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz

Mindössze néhány egyszerű lépés, és olyan sütés-főzés nélküli falatokat állíthatunk elő, amelyek nemcsak energiával töltik fel a szervezetet kirándulásaink alatt, de még egészségesek is.

Kádár Kittinél bekapcsolt a versenyszellem: éremeső a Monorierdei Futófesztiválon

Kádár Kitti a Monorierdei Futófesztivál félmaratoni távján vegyes váltóban első, korcsoportjában második, női abszolútban pedig harmadik lett.
Csupasport
2026.08.22. 14:46

Visszaverte a támadásokat, megtartotta harmadik helyét a Szuflán

Mészáros Tamás 04:19:00 órás idővel harmadik lett a Szufla Futófesztivál 52 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.21. 12:44

Az UTMB-n napsütésben futás közben is sokkal szebb a világ!

Orosi László a Bucovina Ultra Rocks by UTMB 115 kilométeres távján 26:32:20 órás idővel a férfiak között 51., míg a 45–49-es korosztályban harmadik lett.
Csupasport
2026.08.20. 17:01

Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!

Az Európa-bajnoki ezüstérmes magyar futónő csak másfél éve dolgozik a német Wolfgang Heiniggel, akinek a segítségével hamar elérte gyerekkori álmát.
Atlétika
2026.08.18. 07:00

Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont

Szeptember 6-án, vasárnap rendezik meg a 41. Wizz Air Budapest Félmaratont, amire közel 24 ezer nevezőt várnak.
Csupasport
2026.08.17. 16:33

Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán

Domozi Emília 05:16:53-mas idővel a hölgyek között 12., a 45–49-es korosztályban pedig második lett a Bucovina Ultra Rocks ky UTMB 33 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.16. 16:58

Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken

A 2025-ös rekordév után idén az első hat hónapban összesen 81 125 nevezés érkezett a Budapest Sportiroda futó- és úszóeseményein meghirdetett távokra.
Csupasport
2026.08.15. 14:26

Mendel Dániel okos versenyzéssel ért el remek eredményt Svájcban

Mendel Dániel a svájci Eiger Ultra Trail by UTMB 101 Short hatvanegy kilométeres távján 11 óra 2 perc alatt ért be a célba, ezzel abszolútban hatodik, a 40–44-es korosztályban pedig első lett.
Csupasport
2026.08.14. 16:48

Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör

Kozma Roland 16 óra 44 perces idővel teljesítette a Darálót, azaz száz kört tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán, ami 137 kilométert jelent.
Csupasport
2026.08.13. 16:48

A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót

Király Csaba 16 óra 27 perc alatt teljesítette a Darálót, azaz száz kört megtéve 137 kilométert futott az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.08.12. 16:44

Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon

Borza Helga 1:18:15-ös idővel második lett a szombathelyi spartanon super távon az elit kategóriában.
Csupasport
2026.08.11. 16:44

A szombati harminc kilométer után vasárnap megnyerte a félmaratonit

Tóth János 1:29:50-es idővel győzött a Monorierdei Futófesztivál 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.08. 16:52

Nem látott rá esélyt, mégis bronzérmes lett az UTT-n

Beda Szabolcs 4:44:19-es idővel harmadik lett az Ultra Tisza-tó hatvanöt kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.06. 19:58

A napfelkeltével megjött a kedve is a Keszthely–Balatonfüred futáson

Szintay Ágoston 09:22:29 alatt teljesítette a nyolcvan kilométeres MyWay 80-at, azaz Keszthelytől Balatonfüredig nyolcvan kilométert futott.
Csupasport
2026.08.04. 11:02

Légzési probléma után nagyszerű pályacsúcs az UTT-n

Garai Ágnes 04:55:22-es idővel, pályacsúccsal győzött a hölgyek között az Ultra Tisza-tó 65 kilométeres távján.
Csupasport
2026.08.01. 16:58
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

11:24 — Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz

07:30 — Sokat kivett belőle a meleg, de így is győzött a rövidített Desedán

19:10 — Célegyenesben a magyar backyard válogatott világbajnoki felkészülése

14:44 — Tóth János nagy napja: Szerencsés győzelmet aratott a Szuflán

18:45 — Szeptember első vasárnapján kerül sor a Családi Mozgásfesztiválra

16:54 — Indul a harmadik 21 napos kihívás – várják a futókörök jelentkezését

11:56 — Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód

16:58 — Jeney Gábor sorozatban harmadszor nyert a Desedán, így hazavihette a kupát

14:46 — Kádár Kittinél bekapcsolt a versenyszellem: éremeső a Monorierdei Futófesztiválon

12:44 — Visszaverte a támadásokat, megtartotta harmadik helyét a Szuflán

17:01 — Az UTMB-n napsütésben futás közben is sokkal szebb a világ!

14:00 — Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?

07:00 — Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!

16:33 — Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont

16:58 — Bevált a taktikája, előkelő helyen végzett a Bucovinán

14:26 — Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken

16:48 — Mendel Dániel okos versenyzéssel ért el remek eredményt Svájcban

16:48 — Versenylista futóínyenceknek Kozma Rolandtól: Daráló, Julian Alps és A Kör

16:44 — A bokafájdalom ellenére magabiztosan teljesítette a Darálót

16:44 — Elsőként ért a célba, mégis második lett elitben a szombathelyi Spartanon

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Úszás a Balatonnál és Orfűn, ugrálás Keszthelyen, túra Sülysápon, futás Zircen, Tatán, Salgótarjánban

Bódis Tamás harmadik lett a brutális ultramaratonon

Csupasport
2023.05.09. 18:16

A félelmetes vár, ahol csak a legbátrabbak mernek éjszaka is túrázni

Akár kétezer méter is lehet a szintemelkedés a vadregényes környezetben, ahova rengeteg magyar is eljut.
Csupasport
2023.05.09. 14:49

Kölcsönbakancsban a Himalájában: a csúcs előtt úgy érezte, vissza kell fordulnia

A világ ötödik legmagasabb hegyét, a Makalut 2008-ban sikerült megmásznia Erőss Zsoltnak, de felesége, Sterczer Hilda úgy érezte, meg kell állnia a nem sokkal lejjebb lévő előcsúcsnál.
Csupasport
2023.05.09. 10:21

Úgy készült a szintemelkedésre, hogy a munkahelyén nem használta a liftet

Vida Gábor sikeresen teljesítette az április 22-én megrendezett Madeira Island Ultra-Trail hatvan kilométeres, háromezer méter szintemelkedéssel járó távját. Elmondta, milyen volt.
Csupasport
2023.05.08. 20:26

A testépítő-legendát a felesége beszélte rá, hogy előzze meg Schwarzeneggert

Lee Haney elmondta, hogyan készült róla élete egyik leghíresebb fényképe, de azt is elárulta, hogy a hetedik Mr. Olympia-győzelme után vissza akart vonulni.
Csupasport
2023.05.08. 18:03

A Nemzeti Sport csapata idén is körbefutotta a Balatont

Ott voltunk Balatonfüreden – jövőre is ott leszünk –, és megint nagyszerűen éreztük magunkat az Ultrabalatonon, annál is inkább, mert szokás szerint célba értünk.
Csupasport
2023.05.08. 14:23

Több mint 1300 bringás hajtott a Tisza-tó körül, a profik is beszálltak

Két távon mérhették össze erejüket a kerékpárosok a Tour de Tisza-tó elnevezésű versenyen, amelynek köze volt az augusztusi atlétikai világbajnoksághoz is.
Csupasport
2023.05.08. 10:19

Egyensúlyérzék és sérülések? Íme a legjobb egylábas gyakorlatok!

A lábak formázása sokszor nem csupán a lábizmokat dolgoztatja meg. Csatos Mónika személyi edző ad tippeket az egylábas gyakorlatokra.
Csupasport
2023.05.07. 17:34

Jöhet az új magyar Guinness-rekord!

Piringer László szokásához híven ezúttal is jótékonykodik a kihívás teljesítése alatt, és reméli, a futópad is bírni fogja a különleges strapát.
Csupasport
2023.05.07. 14:26

A gerincsérültekért futnak a sztárok is

Vasárnap rajtolt a Wings for Life World Run nemzetközi futóversenye, amely jótékonysági céllal jött létre tíz évvel ezelőtt. A kezdeményezéshez csatlakozott Gelencsér Tímea szépségkirálynő és Tótka Sándor olimpikon kajakozó.
Csupasport
2023.05.07. 09:25

Rengeteg rendezvénnyel érkezik a tájfutás világnapja

Tizennyolc település csatlakozott az egyhetes programsorozathoz, a központi esemény a budapesti Városligetben lesz.
Csupasport
2023.05.06. 19:52

Új szelek fújtak: egy új magyar hegymászó-generáció ezredfordulója nyolcezren

Egy új magyar hegymászó-generáció szárnypróbálgatásának első állomása volt a 8051 méteres Broad Peak megmászása 2000-ben, kaptak is kritikát rendesen.
Csupasport
2023.05.06. 16:24

A Kancsendzönga titka: ahol a csúcstámadás versenyfutás az életért

Erőss Zsolt és Kiss Péter tíz éve halt meg a világ harmadik legmagasabb hegyén, amelyet nagyon nehéz megmászni.
Csupasport
2023.05.06. 11:59

Új egyéni csúcs a Manchester–Liverpool ultrán, az Old Trafford mellett is elfutott

Kovács Máriusz tanult korábbi hibáiból, és hét óra huszonhét perc alatt teljesítette a 81 kilométeres Manchester–Liverpool ultrafutást.
Csupasport
2023.05.05. 23:45

Mihalik Norbert fantasztikus idővel nyerte meg az Ultrabalatont!

Új pályacsúcs született, Maráz Zsuzsa a női győztes, és volt csapat, amelyet ki kellett zárni – a hétvégén pedig jön az igazi nagyüzem a Balatonnál.
Csupasport
2023.05.05. 16:51

Valóságshow-sztárból lett népszerű fitneszmodell

A csinos szőke hölgynek csaknem kétmillió követője van a közösségi médiában – egyetemistaként a tévében indult el a karrierje, de azután a sport mindent vitt.
Csupasport
2023.05.05. 12:24

Ultravaló: kell egy csapat!

Üzenetféle az Ultrabalatonra: „...ez a táv nem csupán egy futókör, hanem kétszáznál is több kilométer – közösségi akarat nélkül nem menne a leküzdése, főleg úgy, hogy általában huszonkét óra alatt szeretnénk megtenni.”

96

/

533