csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
6 órája

Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

Carmen María Pérez 18 óra 25 perc és 23 másodperc alatt teljestette a 209 km-t, összetettben 5. lett. A női verseny legjobb magyarja, a 3. helyen célba érő Horn Zsanett.

Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

Bugyáki Csenge 58:23-mas idővel győzött a veszprémi Fighters’ Run tíz kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.20. 14:35

Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

A 37 éves búvár az edzések során 107 méterre is leért, így várható volt az újabb rekord elérése.
Csupasport
2026.04.20. 11:32

107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

A napokban kezdődik az az AIDA-verseny, amelyen hivatalosan is világrekordot állíthat fel Törőcsik Zsófia uszony nélküli mélységi merülésben.
Csupasport
2026.04.16. 15:04

Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

Szalontai Anikó 188 kilométerrel győzött a szlovákiai Nyitrán rendezett huszonnégy órás versenyen.
Csupasport
2026.04.15. 14:47

Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

Borza Helga 04:26:17-es idővel pályacsúccsal győzött a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján a hölgyek között
Csupasport
2026.04.14. 16:35

Nem számított rá, mégis ezüstérmet szerzett a Császta Trailen

Sántha Norbert 4:14:12-es idővel második lett a Császta Trail 47.5 kilométeres távján.
Csupasport
2026.04.13. 14:29

Kitartó volt, országos bajnoki bronzérmet szerzett

Arnót Anita 04:17:27-es idővel harmadik lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.11. 18:58

Motiváltan futott, győzelem és pályacsúcs lett belőle

Ménes Anita 1:00:29-es időeredményt elérve női pályacsúccsal megnyerte a Császta Trail 13.8 kilométeres távját.
Csupasport
2026.04.10. 15:28

Életmódváltásból ötven kilométeres országos bajnoki cím

Csörnyei Csabáné 4:00:29-es idővel győzött a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.09. 14:23

A nagy fejlődés ob-ezüstérmet jelentett Szőke Csaba számára

Szőke Csaba 03:24:35-ös idővel második lett a tapolcai ötven kilométeres országos bajnokságon.
Csupasport
2026.04.07. 09:00

Csaknem háromezren futottak a Maratonman-sorozat nyitányán

Videón Besenyei Péter légi bemutatója és a fő versenyszám szoros befutója Thuróczy Bertalan győzelmével.
Csupasport
2026.04.04. 13:48

A tűzeset után újra lehet nevezni a legnépszerűbb szabadidős eseményekre

A BSI nevezési rendszere a szerverteremben történt tűzeset miatt átmenetileg nem volt elérhető. A hibát elhárították – újra lehet nevezni, összegyűjtöttük a soron következő májusi eseményeket.
Csupasport
2026.04.03. 12:05

Népszerű eseményekkel folytatódik a budapesti futószezon

Péntek este Led's Run a Nemzeti Atlétikai Központban, vasárnap NN City Run a Duna-parton – programajánló.
Csupasport
2026.03.27. 12:30

Öt ok, amiért érdemes tavasszal elkezdeni a futást

A tavaszias napsütés, az egyre enyhébb idő sokakat csábít ki a szabadba, ilyenkor azok is kimerészkednek, akik egyébként bekuckózva töltik a fagyosabb hónapokat.
Csupasport
2026.03.26. 17:37

A Daráló volt a legnehezebb versenyem

Sántha Norbert a közelmúltban 14 óra 30 perc alatt teljesítette a 137 kilométeres Darálót az edelényi kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.03.25. 19:09
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

07:11 — Az Ultrabalaton női versenyében spanyol siker született

23:18 — Bódis Tamás pályacsúccsal nyerte az Ultrabalatont

14:03 — Ezúttal a stratégia fontosabb volt, mint a helyezés – ezüstérem az ob-n

14:06 — Jön a jubileumi, huszadik újkori UB: az NS-csapat is körbefutja a Balatont

14:29 — Turós Izabella aranyérmet szerzett az első országos bajnokságán

15:29 — Ob-aranyat ért a taktikus versenyzés az Omszki-tónál

14:35 — Motiválta az erős mezőny – győzött is a veszprémi Fighters’ Runon

11:32 — Törőcsik Zsófia új világcsúcsot ért el szabadtüdős merülésben

11:14 — Elkezdődött a kerékpáros Ring-sorozat – a Mátrában rendezik meg a 2. állomást

19:55 — Könnyed körtúra a Rákos-patak mentén

11:13 — Bemutatták a legfittebb magyarról, Horváth Lauráról szóló dokumentumfilmet

15:04 — 107 méteres merülés – edzésen már sikerült a világcsúcs Törőcsik Zsófiának

14:47 — Szalontai Anikó egyéni csúcsa és győzelme a szlovákiai huszonnégy óráson

16:35 — Teljes erőből ment előre – pályacsúcs lett belőle

14:29 — Nem számított rá, mégis ezüstérmet szerzett a Császta Trailen

20:25 — Gerecse 50: túrázás legyen, ne sántikálás!

18:58 — Kitartó volt, országos bajnoki bronzérmet szerzett

15:28 — Motiváltan futott, győzelem és pályacsúcs lett belőle

14:23 — Életmódváltásból ötven kilométeres országos bajnoki cím

16:22 — Már csak pár nap, és indul a nevezés a Kinizsi Százasra

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Kockáztatott, rajt–cél győzelmet aratott a Gánt Trailen

Németh Beáta korábban futóként, most szervezőként ér el sikereket

Csupasport
2018.10.07. 17:33

Lubics Szilvia sírós, boldog célba érkezése

Lubics Szilvia a negyedik helyen végzett a 4 Deserts Atacama-crossing versenyen – különleges csatát vívott, még egy futóbottal is kapott egy ütést…
Csupasport
2018.10.07. 17:25

Hogy válasszuk ki a tökéletes bringáscipőt?

Nem, sajnos nem elég, ha első látásra beleszeretünk. Íme a (patentpedálos) kerékpároscipő vásárlásának megfontolandó szempontjai.
Csupasport
2018.10.07. 14:56

Fallabda: nem olcsó, cserébe élvezetes

Megnéztük, mennyibe kerül, ha a nem éppen a legolcsóbb sportág hírében álló squash mellett tesszük le a voksunkat.
Csupasport
2018.10.07. 10:41

Mit esznek a hegymászók az Everesten?

8000 méter magasan nincs gyorsétterem, és pizzát sem lehet rendelni. A hegymászóknak legalább akkora kihívás megoldani az étkezést egy csúcstámadás során, mint felérni a Mount Everestre.
Csupasport
2018.10.07. 06:10

Csodás futás: Lubics Szilvia célba ért!

A háromszoros Spartathlon-győztes Lubics Szilvia célba ért a 4Deserts-sorozathoz tartozó, 250 kilométer hosszú Atacama-crossingon.
Csupasport
2018.10.06. 17:12

Ne várj az első hóra, eddz!

Beköszöntött az ősz, a legtöbben ilyenkor mennek le először az edzőterembe. Sokan úgy érzik, a nyár végeztével itt az idő tenni valamit izmaik formában tartásáért. Íme néhány tipp kezdőknek, hogyan érdemes nekivágni a tréningnek.
Csupasport
2018.10.06. 14:52

Fantasztikus élmény 79 kilométeren át

Megérkezett Lubics Szilvia levele Chiléből, a kiváló ultrafutó Facebook-oldalán a sivatagi versenyt itthonról követő férj, Lubics György megosztotta az ötödik etap (79 kilométer) beszámolóját. A 250 kilométeres út vasárnap véget ér! 
Csupasport
2018.10.06. 13:02

Tipikus étkezési hibák

Az atomkor egyik legfontosabb és egyben legsúlyosabb kérdése, hogy mit és hogyan egyen az ember. Azoknak, akik elkötelezett sportolók, oda kell figyelniük, hogy miből merítenek energiát a terheléshez.
Csupasport
2018.10.06. 10:42

ALAPVONAL Zsuzsanna futása

Spartathlon-győzelme után Maráz Zsuzsanna arról mesélt, hogy a Himnuszt szavalva-énekelve haladt a cél felé – az akarat, a kitartás apropóján elgondolkodtató: a magyar sport melyik polcán vannak a kiváló ultrafutók?
Csupasport
2018.10.06. 08:28

Brokkolifasírt zabpehellyel

A brokkoli az egyik legjobb szuperzöldségnek számít. Nagyon egészséges, magas rosttartalma révén a diétába is tökéletesen beilleszthető.
Csupasport
2018.10.05. 19:56

Számok, sztorik, rekordok

Még el sem rajtolt, de már több összevetésben is rekordot döntött a 33. SPAR Budapest Maraton® – 32 170 nevező teljesít különböző távokat a hétvégén.
Csupasport
2018.10.05. 18:16

A süllőknél a férfi hordja a nadrágot

Méltatlanul kevés szó esik róla. Pedig az egyik legszebb, legfinomabb halunk, kifogásához pedig nem kevés türelem és ügyesség kell. Ezúttal a süllőt mutatjuk be: mekkorára nő, hol érdemes rá horgászni, és mivel lehet leginkább horogra csalni.
Csupasport
2018.10.05. 16:06

Hosszú út a Hold-völgyén át

A legkeményebb etapon vannak túl az Atacama-crossing versenyzői, ugyanis az ötödik napon 79 kilométert – tehát az eddigi távok dupláját – kellett teljesíteni. Lubics Szilvia a nők mezőnyében harmadikként ért célba.
Csupasport
2018.10.05. 12:56

Újra Spartathlont „nyert” Lőrincz Olivér

Maráz Zsuzsanna már a harmadik versenyző, aki Lőrincz Olivér segítségével nyert a Spartathlonon. Büszke is rá a szakember, ugyanakkor tudja, egy ilyen versenyen az is előfordulhat, hogy a futónak fel kell adnia a viadalt.
Csupasport
2018.10.05. 11:37

Minden idők 10 legizmosabb testépítője

1901. szeptember 14. nagy nap volt a testépítés történetében, ekkor rendezték ugyanis az első versenyt. Képes összeállításunkban megnézheted, hogyan néztek ki a XX. század elején az izmos emberek, és milyen izmosak a jelenkor legjobbjai.
Csupasport
2018.10.05. 09:45

Zabpelyhes energiagolyó

Finom, laktató és 10 perc alatt készen van. Az energiagolyó tartalmaz annyi szénhidrátot, hogy edzés közben ne azon járjon az agyad, mit egyél, mert annyira éhes vagy.

467

/

525