Zömbik Zsolt a Kéktúra útvonalának végigfutására készül, huszonegy hétvége alatt teljesítené a távot, vállalása ráadásul jótékony célt szolgál, a Suhanj! Alapítványnak gyűjt pénzt vele.

Visszafogott snowboardozással hangolt az ultrafutó hölgy a vasárnapi versenyre, amelyre kedden frankfurti átszállással el is utazott, s tervei szerint idén további két maratonin indulna.

Túra Szlovákiában lánccal biztosított szakaszokkal, függőhidakkal, megfagyott vízesések mentén, lehetőleg tériszonyban szenvedők nélkül. Egyéb fontosabb események a 9. hétről!

A természetben rengeteg veszély leselkedik a túrázókra, olyan is, amelyre nem számítanak, mint például kempingezőre ugró róka, támadólag fellépő hód vagy ideges szarvasmarhacsorda.

Múlt héten újabb halálos tátrai lavinabaleset rázta meg a magyar hegymászó-társadalmat, amely jobban mellbe vágott, mint általában, mivel személyesen is megérintett. És sajnos nem először.

Húsz éve, hogy túrákon és terepfutóversenyeken segít Székely János, aki amolyan mindenesként azt csinálja, amire éppen szükség van. Például gondolatban gesztenyés pulykát és dobostortát készít, hogy a célba „hajtsa” a futókat.

Megjelent a csupasport.hu oldal újabb magazinja, ezúttal a futás szerelmeseinek szól a kiadványunk. Fókuszban a szabadidős versenyek – Lubics, Csere, Jakus és sok minden más!

A magyar hegymászás szép eredményeket ért el a Himalájában. A nyolcezresek többségén már álltak magyar mászók, de most öt érdekes célt szedtünk össze – vajon melyiket pipálhatjuk ki a közeli jövőben?

Amikor az aszfaltosban már azt érzed, hogy nyár van, de korcsolyázol, kezdő terepfutóként is váltani kell. Kipróbáltuk a Mafate Speed 2 cipőt.

Csernus Brigitta az első nő, aki a 30 órás szintidő alatt egyedül teljesítette a 152 kilométeres távot a Börzsönyben. Teljesítménytúrázás közben szeretett bele az ultrafutásba.

Joaquín Kini Carrasco életerős fiatalemberként egy balesetben elveszítette a bal karját, később azonban talpra állt, paralimpiákon indult, illetve háromszoros világbajnok duatlonban.

Maura Ward idén lesz hetvenéves, s különlegesen erős személyiség, pedig degeneratív idegrendszeri betegségben szenved, amelyet mégsem szenvedésként él meg – ha teheti, ejtőernyővel ugrik.

Az egyik legegészségesebbnek tartott reggeli, amelyből nem lehet eleget enni és eleget készíteni. Tápláló étel, sokféleképpen elkészíthető, például zsírmentes joghurttal is finom.

Az Ultrabalatont rengetegen ismerik, hiszen Magyarország népszerű egyéni és csapat ultratávú versenyéről van szó – az ősszel pedig jön a terep-UB, és már megnyílt a nevezés is az eseményre.

Bármilyen pupillatágító élmény is a (kerékpár)tekerés, a szemünk világánál nem lehet fontosabb. Éppen ezért szedtük csokorba a legfontosabb tudnivalókat a sportszemüvegekről.

Ez a tészta rostban, C-vitaminban gazdag, elegendő szénhidrát van benne, és egészséges zsírt is tartalmaz. Egy intenzív edzés előtti vacsorának kiváló. Másnap tele leszel energiával.