Nehéz felsorolni, mennyi mindenre megtanítja az embert az ultrafutás, amely egyedülálló hangulatú, és szabadságot ad.

Ausztria legdélebbi tartománya sosem veszít a pezsgéséből, és varázslatos programokkal várja az odalátogatókat. Felsorolni is nehéz, mennyi különlegesség vár a Karintiába érkezőkre – de azért teszünk egy kísérletet!

A férfiak klasszikus viadalának estéjén negyvenezer indulót várnak a sohasem látott ötkarikás szabadidősport-eseményre.

Három évtizede senki sem tudja megdönteni a maratonfutás 2:12:10 órás hazai rekordját – óriási idő, de nem óvta meg sok bosszúságtól.

A Generali Run női győztese jól teljesít 42 kilométeren, s célja, hogy rövidebb távokon is egyéni csúcsot fusson.

Nem sok olyan futóesemény van, ami úgy élt meg negyed évszázadot, hogy még a Covid-járvány sem kényszerítette szünetre. A Pólus Centertől startoló Palota Kupát a bevásárlóközpont nyitása óta minden évben megrendezték, vagyis április 29-én immár 26. alkalommal állhatnak rajthoz a 12 versenyszám indulói.

Az Annapurna megmászása közben meghalt ír legenda, Noel Hanna ismerte a kockázatokat.

„Imádjuk azokat, akik ennyire elszántak, és mindenáron befejezik, amit elkezdtek.”

Aron Ralston majdnem tragédiával végződő esete pontosan megmutatta, miért jó, ha más is tudja, hova mentünk túrázni.

Sikeres volt az expedíció, a 2013-ban elhunyt magyar hegymászó családtagjai eljutottak a világ harmadik legmagasabb hegyének alaptáborába.

Eisen Dorottya egészségmentor, személyi edző és rehabilitációs tréner, emellett a Fitness Akadémián oktat táplálkozástant, funkcionális életmódmentornak és népi gyógyásznak tanul.

Már a Hard Dog Race története is megnyerő, nem beszélve a versenyszabályzatról, amely egyszerre szolgálja az emberek és a kutyák védelmét.

Ami az egyiknek az olívaolaj, az a másiknak a szusi – rengeteg tényező mellett a helyes táplálkozás is közös pont a két spanyol teniszsztár, Rafael Nadal és Carlos Alcaraz életében.

Kelvin Kiptum 2:01:25-ös időt futott a londoni maratonon, a kenyai futónál csak Eliud Kipchoge teljesítette valaha gyorsabban a távot.

Voják Tamás kislánya születése előtt mindenképpen teljesíteni akarta a Balaton-kört, idén a második tókerülésére készül.

Gyakran fordul elő, hogy valaki keményen edz, mégsem tapasztal a testén változást, nem fogy vagy nem izmosodik kellőképpen. Ennek okait legtöbbször az étkezésben kell keresni.