A háromszoros cross country maratoni kerékpáros-világbajnok Alban Lakata elképesztő edzésteljesítményt rakott le az asztalra Gran Canarián, ahol egy hét alatt letekerte a Budapest–Amszterdam távolságot.

Noha a tavalyi Spartathlonon második helyen végző Csécsei Zoltán céljai között szerepel az aranyérem megszerzése a legendás görög viadalon, az idén nem áll rajthoz, mert létezik ennél fontosabb is neki.

A testnevelésórákon végzett magas intenzitású intervallumedzés rövid időn belül is javíthatja a fiatalok egészségi állapotát.

Természetvédelmi területen, élményt és kihívást adó program keretében lehet a Bakonyban túrázni a betyárok nyomában.

Kellemes időben, gyönyörű környezetben futhatnak, akik indulnak vasárnap a Pilisben rendezett jótékonysági futáson, amellyel a háromévesen agyhártyagyulladást kapó Xavérnak szeretnének segíteni a szervezők.

Egy kezdeményezésnek köszönhetően Nyugat-Európában egyre többen járnak munkába kerékpárral, nálunk azonban még mindig kevesen. Megmutatjuk, milyen a munkába járáshoz ideális bringa, hátha többen kedvet kapnak hozzá.

Az idő enyhülésével a fagyott, kemény talajt lassan felváltja a sár, amelyen ugyan kellemetlen futni és csúszkálni, de emiatt ne hagyjunk ki edzést, mert remek edzéslehetőséget nyújt.

Április elején indul a Himalájába Klein Dávid és Suhajda Szilárd, céljuk a 8463 méter magas Makalu, amellyel már a jövő évi Everest-mászásra készülnek.

Magyarország legrégebbi teljesítménytúráján mindig hatalmas harc folyik a nevezésért. Aki nem akar lemaradni, jó lesz, ha már előre felírja az online regisztráció időpontját: április 1.

A koronavírus a futóversenyek sorsát is befolyásolja, két japán maratoni szervezői is kérik a kínai futókat, hogy az idei helyett a jövő évi megméretésre készüljenek.

Se szeri, se száma a testmozgást segítő alkalmazásoknak és kütyüknek, amelyekre bizton támaszkodhatunk. Ezek közül most bemutatunk hármat, amelyre szabadidősportolók milliói esküsznek.

A közeli Szlovéniában, a Triglav Nemzeti Parkban mindennemű túrázási tapasztalat nélkül lehet a tizenhat szakaszból álló, összefüggő túraútvonalon kirándulni, amely nem utolsósorban zarándokútvonal is.

Véleménye szerint amatőr teljesítéssel, mégis elégedetten, harminchat ország több mint ezer versenyzője közül korosztályában tizedik helyen végzett a bledi téli úszó-világbajnokságon.

Manapság csodás a hobbisportoló élete, mert a modern technika segíti az edzését, tájékozódását, sőt még a regenerációját is – tesztünkből kiderül, a Garmin új modellje mi mindenre képes.

A szerelmesek napját követően, február 15-én a szervezők a kőbányai pincerendszerbe invitálnak egy futóversenyre, amelyen gyerekek, családok és túrázók is indulhatnak. Egyéb fontosabb események a 7. hétről!

Kezdőknek és haladóknak is szól Moós Gergely, a Plandurance alapítójának, vezetőedzőjének írása, amelyből az is kiderül, miért érdemes akár három részre is bontani a szezon versenyeit.