csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
20 órája

Váll, térd, kulcscsont, avagy a leggyakoribb bringás sérülések

A kerékpárunk olyan, mint Don Quijoténak Rocinante: elvisz a világ végére is, ha kell. Ugyanakkor a nyeregben is jobban tesszük, ha figyelünk magunkra, mert a sebesség csúnyán megsebezhet.

Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel

Rakonczay Gábor a hatnapos világbajnokságon 707.829 kilométert megtéve a 11. helyen végzett.
Csupasport
2026.10.13. 16:27

Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

Schurmann Szilvia 04:04:20-as idővel győzött a hölgyek között a Szőlőskör ötven kilométeres távján, ezzel országos bajnok lett.
Csupasport
2026.10.12. 11:06

Vásárhelyi Máté megvédte a címét a Budapest Maratonon

A 41. budapesti maratoni női győztese az Egyesült Államokból érkezett, és először futotta le a klasszikus távot.
Atlétika
2026.10.11. 13:00

A hajnalok nem estek jól, de végig kiegyensúlyozott volt a vb-n

Lesti Bertalan 483.301 kilométert tett meg a balatonfüredi hatnapos világbajnokságon.
Csupasport
2026.10.11. 12:44

Középkori lovaggal melegített, majd győzött Sümegen

Makrai Gábor 1:48:37-es idővel győzött a Sümeg Trail 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.10. 08:15

Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba

Pendl-Márovics Anna 02:02:30-as idővel győzött a Sümeg Trial 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.09. 08:05

Elsodorta az autó, közel száz kilométert fájdalmakkal tett meg a Spartathlonon

Hadi Attila 28:51:42 órás idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.08. 14:44

Kétszáz kilométert robot üzemmódban futott a Spartathlonon

Császár-Szabó Veronika 27:44:50 órás idővel a hölgyek között negyedik lett a 246 kilométeres Spartathlonon, ezzel a legjobb magyar női eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.07. 21:03

Csaknem 40 ezer nevezés érkezett a Budapest Maratonra

A kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.
Csupasport
2026.10.07. 10:12

Bódis Tamás kivételes pályafutásában az idei Spartathlon-győzelem került az első helyre

Bódis Tamás 19:40:51 órás idővel elképesztő pályacsúccsal győzött a 246 kilométeres Spartathlonon.
Csupasport
2026.10.06. 14:43

Segítő nélkül ért el kiváló eredményt a Spartathlonon

Váradi Bence 23:35:42-es idővel a 8. helyen végzett a Spartathlonon, ezzel a második legjobb magyar eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.03. 16:01

Magával ragadta a Spartathlon, azt érzi, vissza kell mennie

Kovácsné Kalmár Edina 31:23:50-es idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.02. 09:35

Fájdalmas volt a vége, de már az újabb Spartathlon jár a fejében

Vachtler Ferenc 25:30:18-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont, ezzel a harmadik legjobb magyar eredményt érte el az idei versenyen.
Csupasport
2026.10.01. 14:44

Életre szóló élmény és képszakadás Spártában

Spisák Emil 28:10:13-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.09.30. 08:17

Spartathlon: így szólt a Himnusz Bódis Tamás tiszteletére – videó

Vasárnap este tartották meg a hivatalos eredményhirdetést, hétfőn pedig már alsógatyás futást rendeztek Szpártiban.
Csupasport
2026.09.28. 12:48
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

13:24 — Váll, térd, kulcscsont, avagy a leggyakoribb bringás sérülések

18:13 — Hajmeresztő túra: létrával a 700 méter mély szakadék felett

16:44 — Borza Helga ismét kiemelkedően teljesített a legjobbak között

16:44 — A nagy meleg ellenére stabilan futott a száz kilométeres világbajnokságon

11:15 — Szilágyi Gyula mesterhármasa: Kazinczy200, Mátra 115 és Vadrózsa

13:09 — Szabó Sándor kiemelkedő GTWS-szereplésével Golden Ticketet nyert 2027-re

09:31 — Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub

17:06 — A meleg átírta a terveit a száz kilométeres világbajnokságon

19:12 — Fejlámpa, esőkabát, napszemüveg – kötelező kellékek az őszi túrákhoz

11:59 — Két Európa-bajnoki cím és négy magyar érem a kutyás terepsport Eb-n

09:16 — Változtatott a felkészülésén, vb-bronz és országos csúcs lett belőle

12:03 — Az Év sportolója

16:44 — Csépány Péter a pályacsúcs után: Nem vagyok ultrafutó...

16:44 — Eltévedt, majd az utolsó helyről az ezüstéremig küzdötte fel magát

21:22 — Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos lehet a hengerezés

17:41 — Túra és nordic walking: ne keverjük össze a kettőt!

14:44 — Ob-cím és csúcsdöntés a Szőlőskör 50 kilométeres távján

10:59 — A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra

16:27 — Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel

11:06 — Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Fantasztikus magyar siker a Spartathlonon – Bódis Tamás végig vezetve versenycsúccsal győzött

Bódis Tamás az élen haladva kezdte meg az éjszakát a Spartathlonon

Csupasport
2022.09.15. 15:53

Családi futónap Pakson – jön a tizedik Atomfutás!

Szeptember 17-én, szombaton tizedik alkalommal rendezik meg az Atomfutás futóversenyt, az eseményről a verseny fővédnöke, Kovács Antal beszélt a Csupasportnak.
Csupasport
2022.09.15. 08:45

Blogra futottunk: Villámverseny az agárlánnyal

Blogszörfüsünk különleges futáson van túl, egy átlagosnak induló edzésből egyik pillanatról a másikra lett szándéka ellenére futópárbaj.
Csupasport
2022.09.14. 19:57

Szemerei Levente két-három éven belül megdöntené a maratoni magyar csúcsát

A Wizz Air Budapest félmaratoni verseny első helyezettjének önbizalmat ad Csere Gáspár legyőzése, de úgy véli, az lenne az igazi, ha a klasszikus távon is felül tudná múlni.
Csupasport
2022.09.14. 15:31

Alkoholt és vizet is csak mértékkel fogyasszunk a hosszabb túrákon

Nehéz eldönteni, mennyit igyunk egy-egy keményebb túrán, mindenesetre az egyik legfontosabb szempont: ne boruljon fel a szervezet sóháztartása. Tehát inni kell – de vajon alkoholt is lehet?
Csupasport
2022.09.14. 11:59

50 kilométer az ötvenedik születésnapon – a zumbaoktató már a futásnak él

Csipkay Miklós a Selmec Trailen készült fel idei legfőbb kihívására, az október elsejei Vadlánra.
Csupasport
2022.09.13. 17:14

Az első nyolcvan kilométeren rápihent a maradék 90-re az UTMB magyar hőse

Csillag Eszterrel beszélgettünk arról, hogyan lett kategóriagyőztes és abszolút 5. a világ legrangosabb terepfutóversenyén.
Csupasport
2022.09.13. 12:51

Cseke Lilla legjei: a legfontosabb dolgok, amiket a futásnak köszönhetek

Az Ultrabalaton női győztese amondó, szépek a kupák és az érmek, de ami igazán fontos, az nem kézzelfogható. 
Csupasport
2022.09.13. 09:00

Édesapjával edzett a Thor-filmek sztárja, Chris Hemsworth

A színész ezzel kapcsolatban egy eddig kevésbé ismert gyerekkori élményét is megosztotta a rajongóival.
Csupasport
2022.09.12. 18:05

Seprűnyelekből készült a szlalompálya, de a magyar világbajnok így is imádja a vizet

Süveges Lilla nagy szenvedélye a vadvízi evezés és a sárkányhajózás, és vallja, egy jó csapat támogatásával lehet sikereket elérni.
Csupasport
2022.09.12. 15:49

Bódis Tamás nagy napjai: ultrafutó-vb, országos csúcs 50 kilométeren, 24 órás Eb

Nem unatkozik mostanában az egyik legjobb magyar ultrafutó, a hétvégén Veronában lesz jelenése.
Csupasport
2022.09.12. 12:07

7 tipp hegymenetre készülő bringásoknak

Ha igazán messzire gurulnánk két keréken, előbb-utóbb szembejön egy domboldal, egy makacs szerpentin, egy zord hegy – azaz bukkanó. Összeszedtünk néhány tudnivalót, amely nélkül nem ajánlatos elindulni.
Csupasport
2022.09.12. 09:23

Fantasztikus képek az Alpok-futásról

A hétvégén véget ért a Transalpine Run 2022, a hihetetlen szintkülönbségű versenyen négy magyar páros is indult, remek eredményeket elérve.
Csupasport
2022.09.11. 18:51

Miért ne írhatna verset egy testépítő? – kérdi a művészetet is kedvelő fitneszmodell

Bohus Regina erőemelő világbajnokként nem csupán az edzőtermekben alkot, hanem a zongora és az íróasztal előtt is.
Csupasport
2022.09.11. 16:51

Szemerei Levente és Virág-Erdélyi Zsófia nyerte meg a népszerű félmaratoni versenyt

A hazai futóősz első kiemelt eseményeként a Wizz Air Budapest Félmaraton az első olyan félmaratoni verseny volt itthon a világjárvány óta, melyen ötezresnél nagyobb mezőny indult.
Csupasport
2022.09.11. 14:13

Madarász Viktória: Inkább 35 kilométer gyaloglás, mint fél óra futás!

Madarász Viktória annak idején teljesen elutasította a gyaloglást, mégis abban talált magára, és úgy szerzett Eb-bronzot, hogy csak a harmadik versenye volt a hosszabbik távon.
Csupasport
2022.09.10. 18:04

Makranczi Zalán megjárta az El Caminót, és más emberként tért haza

A Drága örökösök és a Mintaapák színésze a zarándokúton szerzett élményeiről beszélt a Csupasportnak.

152

/

538