Magyarország egyik legnépszerűbb teljesítménytúrájára felkészületlenül is sokan érkeznek, de ha odafigyelnek néhány apróságra, végigmehetnek a hosszú távon.

Mit tesz egy résztávos edzésterv? Futóbloggerünk szakmai iránymutatás mellett végzi a felkészülését (nem titok, az Ultrabalatonra), és olyannyira élvezi az edzéseket, hogy széles mosollyal rótta a kilométereket.

Akár tízezres nagyságrendű is lehet a Garminnal futó sportolók száma. A cég természetesen az idén is támogatja a korinthosz.hu versenyt, amely tavaly remekül sikerült.

Műanyag, szénszálas (karbon) vagy fa. Általában ezekből az anyagokból készítik a legtöbb szörfdeszkát, de egészen extrém darabokat is találni – például cigarettacsikkből vagy megfagyott hóból.

Amikor Csöndör László, a Wellhello együttes zenésze felköltözött a fővárosba, a nyolcadik kerületben bérelt lakást, s egy helyi, pincében kialakított terembe járt, hogy karban tartsa egészségét.

Sok gyakorlatsor létezik, amelyeket utálva szeretünk, prüszkölünk, ha meghalljuk a nevét, mégis elvégezzük, mert testünk meghálálja az erőfeszítéseket. Jöjjön tehát a négyütemű fekvőtámasz.

Másodszor szervez kerékpáros családi napot a Decathlon, a május 4-i velencei sportesemény életkortól és edzettségi szinttől függetlenül kínál tartalmas programokat, ingyenes kerékpárteszt-lehetőséget, értékes nyereményeket.

A trieszti Enrico Maggiola a világ idei legjobb eredményével nyerte meg a 12 órás olasz bajnokságot, míg honfitársa, Marco Bonfiglio eltiltása hamarosan lejár, s akár folytathatja is a versenyzést.

Egy új magyar hegymászó-generáció szárnypróbálgatásának első állomása volt a 8051 méteres Broad Peak megmászása 2000-ben.

Szombaton a 38. Gerecse-túrát rendezik meg, amelyen ezúttal is hatalmas tömeg várható, s a korábbi évekhez hasonlóan az ötven kilométeres távot tilos kerékpárral vagy kutyával teljesíteni.

A meccsek, a gólok után Kabát Péter immár a kamerák kereszttüzében adja önmagát. De vajon a profi futball befejezése után hogyan marad fitt? A korábbi csatár fut, kondizik, de ha úgy tartja kedve, a kolbászt azért megeszi.

Egy hete hunyt el a világ talán legjobb alpesi hegymászója, David Lama. Ez a videó jól mutatja, mivel is foglalkozott ideje száz százalékában.

Ellentmondásos vizsgálati eredmények jelentek meg arról, hogy érdemes-e közvetlenül lefekvés előtt sportolni. A németek azt mondják, nem, a svájciak szerint viszont nyugodtan lehet mozogni.

Sárga szoknyás mosolygós lány, a célba érkezésre ígért gesztenyés pulyka, szabadulás a betonkockából, keresztelő előtti önkénteskedés, csodálatos közösség, edzőként ünnepelt szervező és teletöltött tank.

A fogyasztói társadalom utolérte és fel is zabálta a hegymászást, amely alaposan átalakult az elmúlt évtizedekben. Az ember „megszelídítette”, amit két folyamat határozott meg.

Egészségmegőrző hatása mellett a céges futás legnagyobb értéke, hogy erősíti az összetartozás érzését, és bővíti a társadalmi kapcsolatrendszert. A kezdeményezés már nemcsak a multik, hanem a kis cégek körében is trendi.