csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
12 órája

Mire figyeljen, aki magashegyi túrára indulna?

Új felszerelésre lesz szükségünk, ha magashegyi környezetbe merészkedünk, ahol egy átlagos túraszettnél teljesen más feltételeknek kell megfelelnie mindannak, amit viselünk és használunk.

Pályacsúcsok sora dőlt meg az idei UTT-n

A hölgyeknél Ivana Butoracová 11:18:53-mas, a férfiaknál Bódis Tamás 8:59:20-as idővel győzött pályacsúccsal az UTT 130 kilométeres távján.
Csupasport
2026.07.06. 14:11

Kiégése után jó az irány – nagyszerű eredményt ért el az Etnánál

Toldi Péter 4:56:28-as idővel az ötszáz résztvevőből a harmincegyedik helyen végzett a 43 kilométeres Etna Szupermaratonon.
Csupasport
2026.07.05. 16:44

Kérdőjelek után pályacsúcsot ért el a kedvenc versenyén

Dudok Edit 19 óra 10 perces idővel női pályacsúcsot elérve győzött a Mátra 115-ön a hölgyek között.
Csupasport
2026.07.01. 16:44

Blaskó Mihály örül, hogy barátjával élhette át élete egyik legnagyobb élményét

Blaskó Mihály és Ferenczi István 42:46:52-es idővel második lett a Himalájában rendezett Hell Ultra 217 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.30. 18:05

Az ultrafutás új oldalát tapasztalhatta meg Edelényben

Olvasztó Dániel 16 óra 56 perc alatt teljesítette a 137 kilométeres Darálót az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Csupasport
2026.06.29. 16:17

Motivációs problémával érkezett, bronzéremmel távozott Balatonfüredről

Mészáros Tamás 417.436 kilométerrel harmadik lett a balatonfüredi hetvenkét órás világkupán.
Csupasport
2026.06.27. 16:58

Ferenczi István második lett a himalájai ultraversenyen

A Vasas FC erőnléti edzője, Ferenczi István Blaskó Mihállyal együtt 42:46:52-es idővel teljesítette a 217 kilométeres Hell Race magashegyi futóversenyt Indiában.
Csupasport
2026.06.25. 13:23

Elérte célját – győzött az Ultra-Trail Hungary leghosszabb távján

Nyeső András 12:15:33-as idővel győzött az Ultra-Trail Hungary 111 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.24. 16:44

Revansot vett a legnehezebb priváton – megvan az UTT is!

Spisák Emil 12: 41:09-es idővel teljesítette a privát Ultra Tisza-tó kihívást.
Csupasport
2026.06.23. 14:51

Meglepődött magán a hajrában – ezüstérmet nyert az Európa-kupán

Kovácsné Kalmár Edina 186.096 kilométert megtéve második lett a hölgyek között a balatonfüredi huszonnégy órás Európa-kupán.
Csupasport
2026.06.22. 18:44

Motiválta a győzelem lehetősége – meg is szerezte az aranyérmet

Váradi Zoltán 282.681 kilométert megtéve győzött a balatonfüredi 48 órás Európa-kupán.
Csupasport
2026.06.21. 16:58

Nem jött elő a sérülése, Európa-csúccsal nyert a világkupán

Kelemen Anett 404.210 kilométerrel győzött a balatonfüredi 72 órás világkupán a hölgyek között, ráadásul W35-ös korosztályban Európa-csúcsot futott.
Csupasport
2026.06.20. 14:31

„Mozdulj velünk!” – jön az olimpia napja szombaton a Városligetben

All Star kosárlabda-mérkőzés, közösségi futás, zumba, csapatsport-bemutatók, vetélkedők és számos egyéb ingyenes program várja az érdeklődőket.
Csupasport
2026.06.19. 13:48

Harmadik országos bajnoki címét szerezte Benke György

Benke György 134.689 kilométerrel megnyerte a balatonfüredi 12 órás országos bajnokságot.
Csupasport
2026.06.18. 16:44

Ezüstérmet szerzett az eddigi legjobb UTH-ján

Fekete Beatrix 9:59:19-es idővel lett második az Ultra-Trail Hungary 84 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.17. 14:44
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

16:03 — Mire figyeljen, aki magashegyi túrára indulna?

16:44 — Stefán Beátának válogatott tagságot ért a tihanyi backyard-győzelem

12:04 — Átkattant a vadasparkban, teljesítette a Darálót

20:50 — Már több mint 180 ezer iskolás sportol aktívabban az MDSZ segítségével

16:44 — Motiválták az előzések, meg is nyerte a Bükki Hegyi Maratont

14:11 — Pályacsúcsok sora dőlt meg az idei UTT-n

16:44 — Kiégése után jó az irány – nagyszerű eredményt ért el az Etnánál

19:58 — Így fussunk hatékonyan a nyári kánikulában

20:02 — Trükkök, hogy minél kevesebb súlyt cipeljünk a túrahátizsákban

18:11 — Jön az ország egyik legkülönlegesebb úszóversenye – hatszázan a Dunában

16:44 — Kérdőjelek után pályacsúcsot ért el a kedvenc versenyén

18:05 — Blaskó Mihály örül, hogy barátjával élhette át élete egyik legnagyobb élményét

16:17 — Az ultrafutás új oldalát tapasztalhatta meg Edelényben

04:30 — Több mint négyezren evezték át a Balatont

16:58 — Motivációs problémával érkezett, bronzéremmel távozott Balatonfüredről

10:56 — Jó hír a bringásoknak: kerékpárosbarát szállásláncolatot hoztak létre a balatoni régióban

13:23 — Ferenczi István második lett a himalájai ultraversenyen

16:44 — Elérte célját – győzött az Ultra-Trail Hungary leghosszabb távján

14:51 — Revansot vett a legnehezebb priváton – megvan az UTT is!

18:44 — Meglepődött magán a hajrában – ezüstérmet nyert az Európa-kupán

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Bódis Tamás ismét magyar rekordot döntött, és vezeti a világranglistát – 6 óra alatt 93.9 km-t futott

Mélypontra került, szenvedett, de ezüstérmet szerzett az UTH-n

Csupasport
2019.10.15. 15:28

Osztrák népnevelés javító szándékkal

Különös kampányában egy biztosítótársaság rámutatott, Ausztriában minden hetedik ember gyakran beteg, ezért internetes hirdetésben is próbálja rábírni őket az egészségesebb életmódra.
Csupasport
2019.10.15. 12:37

BMX-paradicsom Győrújbarátban

Jó hír a szakág szerelmeseinek, hogy Győrtől tíz kilométerre a hegyoldalban hamarosan hivatalosan átadják az ország első pumpapályáját, amelyet a közeljövőben továbbiak is követhetnek.
Csupasport
2019.10.15. 09:21

Heti aktuális: szupermaratoni Debrecenig

Vasárnapi futóverseny a romániai Nagyváradtól indulva 86 kilométeren keresztül a hajdúsági megyeszékhelyig két-, öt- vagy tízfős váltókban. Egyéb fontosabb események a 42. hétről!
Csupasport
2019.10.14. 15:48

Ismét rekordot döntött a Fitbalance

Idén sem csalódott az, aki vasárnap kilátogatott az ország legnagyobb sport- és életmódfesztiváljára, a Fitbalance-ra, amelynek a Papp László Budapest Sportaréna adott otthont.
Csupasport
2019.10.14. 12:28

A tequilától a világhírnévig

Dean Karnazes a harmincadik születésnapján csontrészegen egyszer csak futni kezdett, és azóta kis túlzással meg sem áll. Portré a világ egyik legnépszerűbb ultrafutójáról.
Csupasport
2019.10.14. 09:14

Emlékezés egy példaképre

A hagyományoknak megfelelően ezúttal is október 23-án kerül sor a Kolonics György-emlékfutásra, amelyen a háromszoros olimpiai bajnok vízipólós, Kiss Gergely is ott lesz.
Csupasport
2019.10.13. 22:18

Patikamérlegen kiszámolt rekorddöntés

Eliud Kipchoge szombati rekorddöntése újfent rávilágított, tudományos háttér nélkül ma már nem hajthatóak végre sporttörténelmi tettek. Szilágyi Tibor és Csere Gáspár értékelése.
Csupasport
2019.10.13. 18:20

Mit tegyünk, ha gyötör az izomláz?

A mozgás néha fájdalommal jár. Ki ne érezte volna már edzés alatt vagy után, hogy fájnak az izmai, másnap izomláz gyötri? Érdemes kipróbálni az alábbi módszereket, hogy elkerüljük a fájdalmat.
Csupasport
2019.10.13. 13:43

Újabb futótámadás: üldözés és vádemelés

Tartja magát Ágoston Piró, akit néhány napja futás közben megtámadtak. Vádat emelnek az elkövető ellen, akivel találkozott is azóta. Visszament a helyszínre, és újra ott futott.
Csupasport
2019.10.13. 10:18

Maximális pörgés: a fitt anyukák varázsa

Fitness Modell Anyuka, immár nyolcadszor: a versenyről, a fitnesz mai helyzetéről, a sportág és életmód jövőjéről az ötletgazdával, Palatinus Tündével beszélgettünk.
Csupasport
2019.10.13. 10:15

Narancsos sült csirkecomb

A csirke a soványabb húsok közé tartozik, ám legtöbbször a mellet fogyasztjuk, ha diétázunk. Megfelelően elkészítve a csirkecomb is belefér az egészséges életmódba.
Csupasport
2019.10.12. 20:35

Kipchoge: ez életem legszebb pillanata

A maratoni távot a világon először két órán belül lefutó kenyait először kísérte el a családja, a célba érkezést követően pedig hazája elnöke is kifejezte neki elismerését.
Csupasport
2019.10.12. 18:11

Öt tipp, hogy újra motiváltak legyünk

Van az a pont, amikor úgy érezzük, hogy nem megy, nincs tovább. Még a legvérmesebb hobbisportolók is kiéghetnek. Néhány tanáccsal segítünk, hogy visszanyerhessük a motivációt.
Csupasport
2019.10.12. 15:22

Szeretek rálátni a futóim edzésmunkájára

Muhari Gábor ultrafutóként már letette a névjegyét. A sportoló edzőként is tevékenykedik, viszont csak korlátozott számban vállal tanítványokat.
Csupasport
2019.10.12. 14:01

Diétás körözött

A túró igazi szuperélelmiszer, a kalória- és zsírtartalma alacsony, viszont fehérjében gazdag. Reggelire, vacsorára vagy köztes étkezésnek önmagában is nagyon jó, de készíthetsz belőle körözöttet is.
Csupasport
2019.10.12. 10:16

Kipchoge csodás futása, hosszú ünneplése

A kenyai futó Bécsben a lehető legkedvezőbb körülmények között veselkedett neki a maratoni futás két órán belüli teljesítésének, és sikerrel járt. Az új, de nem hivatalos rekord: 1:59:40!

367

/

530