A kutyák és a gazdák egészségének is jót tesz a mozgás, de négylábú kedvencünk egész életminőségére kihathat, ha rendszeresen magunkkal visszük kirándulásainkra.

Az Antarktiszon is futna Szilágyi Zoltán, aki hagymával, hideg kövön mezítláb meditálással és mozdulatlanul vett hideg vizes fürdővel is készül a válogatott kínzásoknak tetsző kemény kihívásaira.

A Skóciában élő 2019-es magyar bajnoknak vannak rossz napjai a jelenlegi bizonytalan járványhelyzetben, de futás után mindig pozitívabban gondolkodik és jobban érzi magát.

A három középkorú férfi kellemes kirámdulásra indult a Medve-hegyen, a célt azonban soha nem érték el. A mentőcsapatok már csak a hóba temetett holttesteiket találták meg.

Január 15-től visszavonásig zajlik a Démétér Alapítvány támogatására rendezett virtuális futóverseny, amelyen bárki rész vehet, aki segítené a csontvelő-transzplantáción átesett gyermekek gyógyulását.

Szárnyal a fitneszeszközök kereskedelme, no meg hódít a hulahopp Ausztriában, ugyanakkor – főleg a téli sportokkal foglalkozó üzletek körében – a kiskereskedők hatalmas veszteségeket szenvednek el.

Tizenkét fokos dőlésszögű futópadon kocogjunk három mérföldes sebességgel fél órát. Így foglalhatjuk össze a legújabb TikTokos fitneszőrület lényegét.

A karantén heteiben találta ki a Varga-testvérpár a Sportmanji-t, a mozgásformát, amelyhez csak egy okoseszközre van szükség, és már mehet is a játék!

Carrie Thompson fia 23 évesen öngyilkos lett. A veszteségtől összetört anya fia emlékére túrázni kezdett, és egy év alatt negyvennyolc 1200 méter feletti hegycsúcsot járt be.

A túrázás Magyarországon kellemes időtöltés, ám egyre többen vannak, akik nem csupán egy útvonalat szeretnének bejárni, hanem hosszabb ideig szeretnének ismerkedni a természettel – szerzőnk rövid „túlélőkisokost” állított össze.

Kevesebb mint száz nap van az Ultrabalaton rajtjáig, úgyhogy garantálhatóan megnő a tókerülésre készülő futók száma. Blogszörfösünk annak is örül, hogy egyre több napfény és javuló időjárás kísérheti az edzésekre indulókat.

A kilencéves Rory Logg elhunyt édesapja emléke előtt tisztelegve, jótékonysági céllal futotta le a maratoninak megfelelő távot, s az utolsó szakaszon kedvenc rögbijátékosa is vele tartott.

Idén is remek kerékpáros-eseményekből válogathatunk, amelyekből csokorba gyűjtöttük a legérdekesebbnek ígérkezőket. A lista még nem teljes, a szövetség további programokat ígér.

Február 6-án, szombaton rendezik Magyarország első online fitnesznapját, a Fit4Goodot, amelyen a részvétel ingyenes. Választékos programok és kitűnő előadók teszik felejthetetlenné az eseményt.

A kifejezetten túrázáshoz készített babahordozókkal a kicsiket is magunkkal vihetjük kirándulásainkra, de fontos, hogy mindenképp körültekintően válasszunk.

A koronavírus-járványtól függetlenül, gondos mérlegelést követően az elmúlt években megszokotthoz képest egy hónappal később, július 31-én rendezik meg a 39. Lidl Balaton-átúszást.