A teljes testsúlyos edzést, a TRX-et gyakran ajánlják a futás mellé kiegészítő gyakorlásnak – blogszörfösünk a saját példáján keresztül meséli el, mire jó a kötél és a félkaros plank.

A brit Nick Butter kétszáz maratoninak megfelelő kilométert tett meg célja teljesítése érdekében – ő az a férfi, aki korábban minden országban, összesen 196 helyen lefutotta a klasszikus távot.

A maratoni vagy a hosszabb ultratávok alatt az egyéni segítőre is fontos szerep hárul, ezért legalább oly mértékben kell felkészültnek lennie, mintha maga is indulna a versenyen.

Meghalt egy cseh ultrafutó, amikor 62.5 kilométer megtétele után a mélybe zuhant az Alpokban. A verseny folytatódik, de kizárólag azoknak, akik az elhunyt versenyző előtt haladtak.

Az egész napos ingyenes eseményen, augusztus 29-én egyebek mellett Szőnyi Ferenc ultrafutóval, Kopár István földkerülővel vagy Majthényi Szabolcs világbajnok vitorlázóval is lehet találkozni.

A magyar testépítő álma válik valóra azzal, hogy a szeptember végi Arnold Classic Ohión versenyzőként találkozhat a hétszeres Mr. Olympia-győztes testépítővel, Arnold Schwarzeneggerrel.

Számos magyar bringás, köztük az olimpia negyedik helyezett Vas Kata Blanka is rajthoz áll az augusztus 25-én kezdődő hegyikerékpáros-világbajnokságon, amelyről remélhetően éremmel tér haza.

Klein Dávid és Suhajda Szilárd szeptember 1-jén indult Nepálba, hogy az őszi szezonban felmásszon a 8167 méter magas csúcsra, amelyen eddig egyetlen magyar, Erőss Zsolt állt.

A híres magyar szabadidős és versenysportolók legemlékezetesebb napját felidéző sorozatunkban Jenkei Péter meséli el régi futóélményét, amikor megismerte későbbi, más sportágban befutó társait.

Befejeződött a nyílt vízi úszóbajnokság, a hétvégi harmadik, egyben utolsó fordulója is nagy siker volt, ráadásul a rajtnál a Verrasztó testvérek látták el tanácsokkal a résztvevőket.

Gerecse-teljesítménytúra, Wizz Air Budapest Félmaraton, RunBogárd, főváros- és Balaton-kerülés, illetve számtalan SUP- és bringatúra várja a szabadidős sportolókat augusztus utolsó hétvégéjén.

Székely Réka egy nyaralás alkalmával döntötte el, hogy elkezd futni, és azóta megállíthatatlanul sportol. A Korinthosz 42 kilométeres távján tavaly és idén is ezüstérmes lett.

A Csupasport legújabb blogsorozatában őrült próbára vállalkozunk: nyolc hét alatt felkészülni egy félmaratoni versenyre. A hatodik és hetedik hét a hosszabb távú próbákkal telt, amelyek nem a várakozások szerint sikerültek.

A magyar versenyző szombaton aranyérmet szerzett az U23-as triatlon-világbajnokságon Edmontonban. Hatalmas versenyben, négy másodperccel előzte meg a második Tim Hellwiget.

Az Ocean's Seven után csaknem két évvel a Still Water 8 nevű sorozatnak vágott neki Mányoki Attila. Sikerrel startolt, ráadásul nem egyszerűen átúszta a Zürichi-tavat, hanem meg is nyerte a főkategóriát.

Idén újra megrendezik Kőbányán a Nagy Sportágválasztót, amelyen a gyerekek és felnőttek is megismerkedhetnek több mozgásformával, és megtalálhatják a legmegfelelőbbet.