BL
Adatbankok
Magyar foci
Külföldi foci
Kézi
F1
Egyéni
Csapat
Amerika
Galéria
Belépés
Nemzeti Sportrádió
Friss hírek napi bontásban
Sportműsor
Képes Sport
Csupasport
Hátsó füves
Utánpótlássport
Futás
Vízi sportok
Túrázás
Kerékpározás
Fitnesz
Extrém sportok
Életmód
Programajánló
Csupasport
8 órája
Szabó Sándor kiemelkedő GTWS-szereplésével Golden Ticketet nyert 2027-re
Szabó Sándor a dél-koreai Mujuban rendezett Golden Trail World Series finálé Open kategóriájában a második helyen ért célba.
Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub
Darvas-Tanács Erik 07:07:29-es idővel győzött a Szőlőskör 80 kilométeres távján.
A meleg átírta a terveit a száz kilométeres világbajnokságon
Garai Ágnes 8:35:43-mas idővel a legjobb magyar női eredményt érte el a száz kilométeres világbajnokságon és a hölgyek között a 42. helyen végzett.
Fejlámpa, esőkabát, napszemüveg – kötelező kellékek az őszi túrákhoz
Alkalmazkodjunk az időjáráshoz, a hőmérséklethez és az egyéb körülmények változásaihoz!
Futás
„Most már értem, honnan jött az erő” – Bódis Tamás köszöni a szurkolást
A 2026-os Spartathlont pályacsúccsal megnyerő ultrafutó a közösségi oldalán üzent szurkolóinak.
Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód
Kondor Boglárka 16:13:11-es idővel győzött a Deseda Ultramaraton hárommaratonnyi, 126 kilométeres távján a hölgyek között.
Így fussunk hatékonyan a nyári kánikulában
Az alábbi tippek segítenek abban, hogy a nyári melegben is kihozzuk magunkból a maximumot!
Nagy mérföldkő az ultrafutásban: megalakult a Backyard Ultra Hungary Egyesület
Az elmúlt hétvégén sporttörténelmi pillanat jött el a hazai ultrafutásban, ugyanis megalakult a Backyard Ultra Hungary Egyesület, melynek elnöke Pósa Tibor lett.
Két Európa-bajnoki cím és négy magyar érem a kutyás terepsport Eb-n
Szűcs Balázs a kétkutyás tereprollerezésben, Szűcs Géza pedig az egykutyás kategóriában győzött Svédországban, ahol Bohon Szilárd és Hummel Zoltán is dobogóra állhatott.
Változtatott a felkészülésén, vb-bronz és országos csúcs lett belőle
Beda Szabolcs 853.693 kilométerrel harmadik lett a hatnapos világbajnokságon, és ezzel az eredménnyel megdöntötte Rakonczay Gábor országos csúcsát is.
Túrázás
Túra és nordic walking: ne keverjük össze a kettőt!
A túrázás és nordic walking két különböző sporttevékenység, így a felszerelések is eltérnek.
Szombaton Szentgotthárdra várják a bringásokat, az Őrség Ringre
Szeptember 12-én rendezik meg a Ring kerékpáros túrasorozat következő, idei 10. állomását, amelyre még a túra napján is lehet nevezni.
Otthon elkészíthető energiaszelet túrázáshoz
Mindössze néhány egyszerű lépés, és olyan sütés-főzés nélküli falatokat állíthatunk elő, amelyek nemcsak energiával töltik fel a szervezetet kirándulásaink alatt, de még egészségesek is.
Mit javasolt fogyasztani túrázás alatt, és mi az inkább kerülendő?
Néhányan a csoki, mások a kolbász, megint mások pedig az energiaitalok mellett teszik le a garast.
Fitnesz
Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos lehet a hengerezés
A henger sok mindenre jó! A fitneszben leginkább a bőr alatti kötőszövetek lazítására, amivel nem kevés mozgásszervi fájdalmat előzhetünk meg.
Az Év sportolója
Bódis Tamás idei Spartathlon-elsősége azért is rendkívüli (sőt, most, 2026-ban sporttörténelmi), mert versenycsúccsal győzött – az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres kihívást 19:40:51 óra leforgása alatt teljesítette.
Csépány Péter a pályacsúcs után: Nem vagyok ultrafutó...
Csépány Péter 12 óra 38 perces idővel, pályacsúccsal teljesítette a 137 kilométeres Darálót az edelényi kastélysziget külső sétányán.
Eltévedt, majd az utolsó helyről az ezüstéremig küzdötte fel magát
Horn Zsanett 8:17:42-es idővel második lett a Szőlőskör 80 kilométeres távján.
Vízi sportok
Törőcsik Zsófia világrekordját megjavítva lett ismét világbajnok
A nOxygen Apnea Club versenyzője eddig 107 méterrel tartotta a világrekordot.
Újabb magyar siker a búvárúszó-vb-n – Korok Fatima bronzérmes
Törőcsik Zsófia világbajnoki címe után Korok Fatima saját magát is meglepve lett 3. az uszonyos versenyszámban.
Sportágtörténelmi magyar sikerek a gyékényesi búvárúszó Eb-n
A 15 tagú magyar válogatott teljesítménye fölényes elsőséget eredményezett az éremtáblázaton. Magyarország 12 arany-, öt ezüst- és öt bronzéremmel zárt.
Spartan
Ob-cím és csúcsdöntés a Szőlőskör 50 kilométeres távján
Vásárhelyi Máté 2:55:25-ös idővel győzött a Balatonszőlősön rendezett versenyen, és Bódis Tamás rekordját is átadta a múltnak.
A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra
Keller Sándor a közelmúltban 13.04 óra alatt teljesítette a Darálót, azaz 137 kilométert tett meg az Edelényi Kastélysziget külső sétányán.
Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel
Rakonczay Gábor a hatnapos világbajnokságon 707.829 kilométert megtéve a 11. helyen végzett.
Életmód
A rekorder Kovács Anikó újabb sikerei a hétvégi strandtenisz ob-n
A női párosok döntőjében ikertestvérével, Zsuzsannával győzött, vegyes párosban pedig Bozsik Attilával párban diadalmaskodott.
Így hat az alkoholfogyasztás a sportteljesítményre
Az alkoholfogyasztás a szervezetre és a sportteljesítményre gyakorolt hatásáról számos állítást látott már napvilágot, ezért igyekszünk tiszta vizet önteni a pohárba.
Jön a Mozgás Éjszakája Budapesten, vidéken és a határon túl is
Június 12-én az Aktív Magyarország központ támogatásával rendezik meg a Mozgás Éjszakáját, Magyarország legnagyobb ingyenes szabadidősport-eseményét.
Hegymászás
Mire figyeljen, aki magashegyi túrára indulna?
Hova menjen először, aki kipróbálná a hegymászást?
Extrém sportok
Magyar sikerek a vitorlázórepülő-világbajnokságon
Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés
Kerékpározás
Az amatőrök is kipróbálhatják a duatlont Balatonszemesen
Az országban egyedülálló bringaparkot adtak át Balatonfüreden
Síelés
Vásárhelyi Máté megvédte a címét a Budapest Maratonon
A hajnalok nem estek jól, de végig kiegyensúlyozott volt a vb-n
Középkori lovaggal melegített, majd győzött Sümegen
Makrai Gábor 1:48:37-es idővel győzött a Sümeg Trail 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.10. 08:15
Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba
Pendl-Márovics Anna 02:02:30-as idővel győzött a Sümeg Trial 21 kilométeres távján.
Csupasport
2026.10.09. 08:05
Elsodorta az autó, közel száz kilométert fájdalmakkal tett meg a Spartathlonon
Hadi Attila 28:51:42 órás idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.08. 14:44
Kétszáz kilométert robot üzemmódban futott a Spartathlonon
Császár-Szabó Veronika 27:44:50 órás idővel a hölgyek között negyedik lett a 246 kilométeres Spartathlonon, ezzel a legjobb magyar női eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.07. 21:03
Csaknem 40 ezer nevezés érkezett a Budapest Maratonra
A kétnapos rendezvény lesz idén is az ország legnépesebb szabadidősport-eseménye.
Csupasport
2026.10.07. 10:12
Bódis Tamás kivételes pályafutásában az idei Spartathlon-győzelem került az első helyre
Bódis Tamás 19:40:51 órás idővel elképesztő pályacsúccsal győzött a 246 kilométeres Spartathlonon.
Csupasport
2026.10.06. 14:43
Segítő nélkül ért el kiváló eredményt a Spartathlonon
Váradi Bence 23:35:42-es idővel a 8. helyen végzett a Spartathlonon, ezzel a második legjobb magyar eredményt érte el.
Csupasport
2026.10.03. 16:01
Magával ragadta a Spartathlon, azt érzi, vissza kell mennie
Kovácsné Kalmár Edina 31:23:50-es idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.10.02. 09:35
Fájdalmas volt a vége, de már az újabb Spartathlon jár a fejében
Vachtler Ferenc 25:30:18-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont, ezzel a harmadik legjobb magyar eredményt érte el az idei versenyen.
Csupasport
2026.10.01. 14:44
Életre szóló élmény és képszakadás Spártában
Spisák Emil 28:10:13-as idővel teljesítette a 246 kilométeres Spartathlont.
Csupasport
2026.09.30. 08:17
Spartathlon: így szólt a Himnusz Bódis Tamás tiszteletére – videó
Vasárnap este tartották meg a hivatalos eredményhirdetést, hétfőn pedig már alsógatyás futást rendeztek Szpártiban.
Csupasport
2026.09.28. 12:48
Fantasztikus magyar siker a Spartathlonon – Bódis Tamás végig vezetve versenycsúccsal győzött
Az Athén és Spárta közötti, 246 km-es versenyt másodszor megnyerő magyar futó a most 2. görög Fotisz Ziszimopulosz 2023-as rekordját döntötte meg – VIDEÓN A BEFUTÓ!
Csupasport
2026.09.27. 02:14
Bódis Tamás az élen haladva kezdte meg az éjszakát a Spartathlonon
A magyar ultrafutó 170 kilométer után vezette a mezőnyt az Athén és Spárta közötti 246 kilométeres versenyen.
Csupasport
2026.09.26. 20:17
Elrajtolt a Spartathlon, Bódis Tamás erősen kezdett
Az Athén és Spárta közötti 246 kiloméres futóversenyen huszonöt magyar indult, Bódis Tamás az élen halad.
Csupasport
2026.09.26. 08:18
A kétszeres győztes Nagy Katalin visszatérne még a Spartathlonra
Egy nap van hátra a Spartathlon rajtjáig – a Csupasporton interjúkkal vezetjük fel az Athén–Spárta közötti 246 kilométeres versenyt, ezúttal a kétszeres győztes Nagy Katalint kérdeztük.
Csupasport
2026.09.25. 12:44
Csupasport
2021.04.15. 17:40
Csupasport: mindenhol a szabadidősportért
Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.
Csupasport blogok
Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben
Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”
Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”
Még több sport
13:09
— Szabó Sándor kiemelkedő GTWS-szereplésével Golden Ticketet nyert 2027-re
09:31
— Győzött a Szőlőskörön, biztató a forma, célkeresztben az Ub
17:06
— A meleg átírta a terveit a száz kilométeres világbajnokságon
19:12
— Fejlámpa, esőkabát, napszemüveg – kötelező kellékek az őszi túrákhoz
11:59
— Két Európa-bajnoki cím és négy magyar érem a kutyás terepsport Eb-n
09:16
— Változtatott a felkészülésén, vb-bronz és országos csúcs lett belőle
12:03
— Az Év sportolója
16:44
— Csépány Péter a pályacsúcs után: Nem vagyok ultrafutó...
16:44
— Eltévedt, majd az utolsó helyről az ezüstéremig küzdötte fel magát
21:22
— Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos lehet a hengerezés
17:41
— Túra és nordic walking: ne keverjük össze a kettőt!
14:44
— Ob-cím és csúcsdöntés a Szőlőskör 50 kilométeres távján
10:59
— A Darálóval készült az októberi backyard-világbajnokságra
16:27
— Rakonczay Gábor a biztos kudarc felé haladva sem adta fel
11:06
— Országos bajnoki címet ért a kemény mentális és fizikai felkészülés
13:00
— Vásárhelyi Máté megvédte a címét a Budapest Maratonon
12:44
— A hajnalok nem estek jól, de végig kiegyensúlyozott volt a vb-n
08:15
— Középkori lovaggal melegített, majd győzött Sümegen
08:05
— Meredekebbre emlékezett, de kihívás volt felfutni a sümegi várba
14:44
— Elsodorta az autó, közel száz kilométert fájdalmakkal tett meg a Spartathlonon
Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!
ÉRDEMES BELELAPOZNI
Futóarcok: a példaképek könyve
Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!
Edzéstervek: hogyan kell jól futni?
AUSZTRIA
Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők
8 tipp az éjszakai baglyoknak
Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés
VIDEÓK
Boros Richárd negyedik Spartathlonján a hegyen szeretne elköszönni édesapjától
Turós Izabella számára egy álom megvalósulása a Spartathlon-részvétel
Csupasport
2018.07.04. 12:15
Már lapozgatható az újabb e-magazinunk!
Elkészült látványos júniusi cikkgyűjteményünk is: magyar ninja, Dombi-sztorik, Mount Everest-hódítás és sok minden más újratöltve!
Csupasport
2018.07.04. 12:11
Újra mozgolódik az olimpiai bajnok
Miként lesz az élsportolóból szabadidő-sportoló? Az évtizedeken át tartó állandó terhelés után a lelke vagy a teste kívánja-e jobban a mozgást az embernek? Mennyire más az élsportolói „búrából” kilépve edzésben maradni?
Csupasport
2018.07.04. 09:12
Testépítők ebédje – Pulykamell tésztával
Nemcsak rizsen és csirkemellen élnek a testépítők. A pulykamell is legalább olyan fontos fehérjeforrás. Ezt a tésztát nagyon egyszerűen elkészítheted, és akkor is a kedvenced lesz, ha nem gyúrsz.
Csupasport
2018.07.03. 18:12
Hogy ne legyen sebes a futás
Szerencsés az, aki megússza a kidörzsölődést, aki viszont pórul járt már az irritációval, tudja, mennyire fontos megelőzni ezt a problémát. Természetesen ez esetben is kulcsszerep jut a jó minőségű felszerelésnek.
Csupasport
2018.07.03. 14:01
Irány az Atacama-sivatag!
Hét nap, 250 kilométer, nappal hőség, éjjel majdnem fagy, 15 kilós csomag, homok- és kősivatag, mindez egyedül – brutális, sosem tapasztalt feladat vár Lubics Szilviára az Atacama-sivatagban.
Csupasport
2018.07.03. 12:03
Az erősítés csodaforrása
A funkcionális köredzés napjainkban az egyik legnépszerűbb mozgásforma, és nem véletlenül, ugyanis ezzel a gyakorlással tökéletes alakunk (is) lehet. Kedvcsináló útmutató egy mesteroktató segítségével.
Csupasport
2018.07.03. 09:54
Lavinák sorozatban
Suhajda Szilárd és Klein Dávid napok óta a Gasherbrum I és II közös alaptáborában vesztegel, mert a folyamatos havazás következtében életveszélyes a hegy. De a két magyar hegymászó egyelőre nem adta fel.
Csupasport
2018.07.02. 20:43
Horgászok, szemetelni tilos!
A horgászat komoly időtöltés, nem csupán hobbi. Lássuk, hogy a törvényi előírások mellett mik azok az íratlan szabályok, amelyeket a (rendes) horgászok betartanak. Íme a legfontosabbak!
Csupasport
2018.07.02. 17:37
Fuss az óceánokért!
A német sportszergyártó cég, az Adidas évek óta elkötelezett a környezettudatosság mellett, éppen ezért gyártási megoldásaiban, az anyaghasználatban is törekszik a „zöld” megoldásokra. Sőt: futómozgalmat is indított!
Csupasport
2018.07.02. 15:12
BALATON-KIHÍVÁS: Az első négyezres
Életem legnagyobb távjának teljesítésével folytatom készülésem a Balaton átúszására. Csak a megfázáson lennék már túl végre...
Csupasport
2018.07.02. 13:47
Gyakorlatok az igazi menőknek
A street workout egyik alapelve, hogy mindenki a saját tudásának megfelelő gyakorlatokat végezhet, s ahogy fejlődik, úgy jöhetnek az egyre komplexebb, többrétű edzések. Most a haladó szinten lévőknek mutatunk néhányat.
Csupasport
2018.07.02. 11:09
Sátorral az erdőben
Amikor az egynapos túra már nem elég. Amikor a természetben aludnánk. Amikor kiszakadnánk a város forgatagából. A vadkemping számos esetben ideális megoldás, csak tartsuk be a szabályokat!
Csupasport
2018.07.01. 19:18
Fontosabb események a 27. héten
Lispeszentadorjánon egyhetes kerékpártábor várja a gyerekeket, a túrázás kedvelői pedig már péntek este levezethetik az egész héten felgyülemlett feszültséget a Budai-hegységben.
Csupasport
2018.07.01. 19:11
Fuss, tekerj, túrázz júliusban is!
A heti bontás mellett honlapunkon megtalálható a fontosabb szabadidős sportesemények teljes havi összesítése is, s ami esetleg kimaradt, később biztosan felkerül az oldalra.
Csupasport
2018.07.01. 17:24
Ötvenévesen is csúcson
Figyel a súlyára, naponta biciklizik - ez is kellett ahhoz, hogy Rácz László 50 évesen tíz meccset játsszon le az országos strandröplabda-bajnokság második, nyíregyházi fordulójában.
Csupasport
2018.07.01. 14:52
Mintha Butler mellett ébrednél
Június elsejével megkezdtem „beszoktatásom" a futóközösségbe, célom, hogy az ősszel félmaratonit fussak, 42 évesen, anyaként, szertelen-rendszertelen énnel és élettel. Blog, 5. hét.
512
/
537