csupasport bannerhátsófüves banner
FutásVízi sportokTúrázásKerékpározásFitneszExtrém sportokÉletmódProgramajánló
Csupasport
19 órája

Így fussunk hatékonyan a nyári kánikulában

A futófrissítés témája már-már misztikus magasságokban jár, ugyanis nincs mindenkinek receptje arra, miként lehet a nyári kánikulában jól és nem mellékesen sokat futni.

Motivációs problémával érkezett, bronzéremmel távozott Balatonfüredről

Mészáros Tamás 417.436 kilométerrel harmadik lett a balatonfüredi hetvenkét órás világkupán.
Csupasport
2026.06.27. 16:58

Ferenczi István második lett a himalájai ultraversenyen

A Vasas FC erőnléti edzője, Ferenczi István Blaskó Mihállyal együtt 42:46:52-es idővel teljesítette a 217 kilométeres Hell Race magashegyi futóversenyt Indiában.
Csupasport
2026.06.25. 13:23

Elérte célját – győzött az Ultra-Trail Hungary leghosszabb távján

Nyeső András 12:15:33-as idővel győzött az Ultra-Trail Hungary 111 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.24. 16:44

Revansot vett a legnehezebb priváton – megvan az UTT is!

Spisák Emil 12: 41:09-es idővel teljesítette a privát Ultra Tisza-tó kihívást.
Csupasport
2026.06.23. 14:51

Meglepődött magán a hajrában – ezüstérmet nyert az Európa-kupán

Kovácsné Kalmár Edina 186.096 kilométert megtéve második lett a hölgyek között a balatonfüredi huszonnégy órás Európa-kupán.
Csupasport
2026.06.22. 18:44

Motiválta a győzelem lehetősége – meg is szerezte az aranyérmet

Váradi Zoltán 282.681 kilométert megtéve győzött a balatonfüredi 48 órás Európa-kupán.
Csupasport
2026.06.21. 16:58

Nem jött elő a sérülése, Európa-csúccsal nyert a világkupán

Kelemen Anett 404.210 kilométerrel győzött a balatonfüredi 72 órás világkupán a hölgyek között, ráadásul W35-ös korosztályban Európa-csúcsot futott.
Csupasport
2026.06.20. 14:31

„Mozdulj velünk!” – jön az olimpia napja szombaton a Városligetben

All Star kosárlabda-mérkőzés, közösségi futás, zumba, csapatsport-bemutatók, vetélkedők és számos egyéb ingyenes program várja az érdeklődőket.
Csupasport
2026.06.19. 13:48

Harmadik országos bajnoki címét szerezte Benke György

Benke György 134.689 kilométerrel megnyerte a balatonfüredi 12 órás országos bajnokságot.
Csupasport
2026.06.18. 16:44

Ezüstérmet szerzett az eddigi legjobb UTH-ján

Fekete Beatrix 9:59:19-es idővel lett második az Ultra-Trail Hungary 84 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.17. 14:44

Bódis Tamás ismét magyar rekordot döntött, és vezeti a világranglistát – 6 óra alatt 93.9 km-t futott

Egy 6 órás körözős versenyen Norvégiában megdöntötte Muhari Gábor 14 évvel ezelőtti, 92.613 km-es csúcsát, egyúttal pályarekordot ért el, ami a 2026-os világranglista első helyét is jelenti.
Csupasport
2026.06.15. 11:13

Mélypontra került, szenvedett, de ezüstérmet szerzett az UTH-n

Ruzsovics Dorina 05:40:14-es idővel második lett az Ultra-Trail Hungary 54 kilométeres távján a hölgyek között.
Csupasport
2026.06.13. 08:55

Kimagasló eredményre számított, meg is nyerte a tizenkét órás ob-t

Turós Izabella 129.422 kilométert megtéve győzött a hölgyek között a 12 órás országos bajnokságon.
Csupasport
2026.06.12. 14:58

Egészen a célig menekült a versenytársa elől – aranyérem lett a jutalma

Bürge Mariann 13:48:23-mas idővel győzött a hölgyek között az Ultra-Trail Hungary 111 kilométeres távján.
Csupasport
2026.06.10. 16:04

Pénteken rendezik a Mozgás Éjszakáját

Csaknem kilencven településen várják a mozogni vágyókat pénteken, a Mozgás Éjszakája célja megmutatni, hogy a sport nem kötelezettség, hanem élmény, közösség és kikapcsolódás.
Csupasport
2026.06.09. 15:11
Csupasport
2021.04.15. 17:40

Csupasport: mindenhol a szabadidősportért

Komoly üzenetek vagy éppen tréfás megjegyzések, látványos képek és szívszorító történetek: érdemes felkeresni a Facebook- és Instagram-oldalunkat is! Kattintás után a részletek.

Csupasport blogok

Sportélet a mátrixban – nyári őrület: küzdeni az árral szemben

Maratoni út a vb-re – „Szeretem a meleget, de negyven fokban az én agyam is felforr”

Maratoni út a vb-re – „Nem is tudtam, hogy létezik várólista, pláne hogy én is rajta vagyok…”

Még több sport

19:58 — Így fussunk hatékonyan a nyári kánikulában

20:02 — Trükkök, hogy minél kevesebb súlyt cipeljünk a túrahátizsákban

18:11 — Jön az ország egyik legkülönlegesebb úszóversenye – hatszázan a Dunában

16:44 — Kérdőjelek után pályacsúcsot ért el a kedvenc versenyén

18:05 — Blaskó Mihály örül, hogy barátjával élhette át élete egyik legnagyobb élményét

16:17 — Az ultrafutás új oldalát tapasztalhatta meg Edelényben

04:30 — Több mint négyezren evezték át a Balatont

16:58 — Motivációs problémával érkezett, bronzéremmel távozott Balatonfüredről

10:56 — Jó hír a bringásoknak: kerékpárosbarát szállásláncolatot hoztak létre a balatoni régióban

13:23 — Ferenczi István második lett a himalájai ultraversenyen

16:44 — Elérte célját – győzött az Ultra-Trail Hungary leghosszabb távján

14:51 — Revansot vett a legnehezebb priváton – megvan az UTT is!

18:44 — Meglepődött magán a hajrában – ezüstérmet nyert az Európa-kupán

16:58 — Motiválta a győzelem lehetősége – meg is szerezte az aranyérmet

14:31 — Nem jött elő a sérülése, Európa-csúccsal nyert a világkupán

13:48 — „Mozdulj velünk!” – jön az olimpia napja szombaton a Városligetben

16:44 — Harmadik országos bajnoki címét szerezte Benke György

14:44 — Ezüstérmet szerzett az eddigi legjobb UTH-ján

17:48 — Hova menjen először, aki kipróbálná a hegymászást?

11:13 — Bódis Tamás ismét magyar rekordot döntött, és vezeti a világranglistát – 6 óra alatt 93.9 km-t futott

Gratulálunk a Csupasport nagy kihívásait teljesítőknek!

ÉRDEMES BELELAPOZNI

Futóarcok: a példaképek könyve

Karintia szépségei – ingyenes e-magazin!

Edzéstervek: hogyan kell jól futni?

AUSZTRIA

Öt csodálatos túraútvonal, amelyek néhány óra alatt teljesíthetők

8 tipp az éjszakai baglyoknak

Tekerni, feltöltődni, jót enni! – így lesz teljes a nagy tókerülés

VIDEÓK

Konkrét tervvel érkezett – érett már a győzelme az UTH-n

Győzelemmel ünnepelte első maratoniját az UTH-n

Csupasport
2021.07.01. 16:17

Amikor a természet szereti a szörfösöket

Nem gyakori, hogy váratlan ajándékot kapnak az extrém sportolók a természettől, de mint ezen a videón is látszik, a kaliforniai szörfösökkel azért néha előfordul.
Csupasport
2021.07.01. 11:52

Tájékozatlansági futás: út az eltévedéshez

Az internetes bejegyzések között magabiztosan navigál blogszemlézőnk, futás közben mégis hajlamos eltévedni – szerencsére visszatalált a helyes útra. A kérdés: ki, mennyire tud navigálni futás közben?
Csupasport
2021.06.30. 19:57

Elsodorta a víz, meghalt a túrázó

A hőség mellett a nagy esőzés és az emiatt megáradó folyók is veszélyeztethetik a kirándulókat. Az Egyesült Államokban egy 39 éves nő esett áldozatul az extrém időjárási körülményeknek.
Csupasport
2021.06.30. 17:32

Maratoni az óceánparton, homokban

Az Atlanti-óceán portugáliai partszakaszának egy részén vezet az Ultra Maratona Atlantica, amelyet július 25-én rendeznek meg, és amelyen mindkét táv útvonala strandolók között halad.
Csupasport
2021.06.30. 11:47

A dómlépcsőtől az Európa-kupa-győzelemig

Kisgyerekként Kölnben szeretett bele a BMX-ezésbe Szilágyi Márton, későbbi flatlandversenyző, a honi flatlandkategória egyik alapítója, aki felnőttként számos nemzetközi sikert ért el.
Csupasport
2021.06.29. 20:07

Száguldás bringán, csaknem százhetvennel

Az osztrák Markus „Max” Stöckl imádja a sebességet, pályafutása során több sebességrekordot is megdöntött hétköznapi kerékpáron. Lelkesedése nem csillapodik, újabb csúcsdöntésre készül.
Csupasport
2021.06.29. 16:39

A bécsi Zeneakadémiáról a futópályára

Filó Edit profi szaxofon- és klarinétművész, és bármerre jár is a világban, mindig keres versenyzési lehetőséget magának. Így jutott el egyebek mellett franciaországi és egyiptomi viadalokra.
Csupasport
2021.06.29. 13:18

Július 3-tól ismét Mozdulj, Balaton!

A népszerű szabadidős eseménysorozatot 2004 óta rendezik meg, az idén – szervezett keretek között – már három megye harmincöt településének negyven strandján lesz lehetőség a sportolásra.
Csupasport
2021.06.28. 18:51

Egy nagy vérömleny volt az erőemelő teste

Bár egy autóbaleset következtében hat centimétert le kellett vágni az amerikai Scot Mendelson erőemelő-világbajnok jobb lábából, korábbi sérülésének látványa sokkal jobban sokkolt.
Csupasport
2021.06.28. 16:28

Rajtol a tájékozódásifutó-világbajnokság

A csehországi Doksyban rendezik az idei tájékozódásifutó-vb-t, a szövetség pedig kijelölte a nyolctagú magyar csapatot, amelynek Sárközy Zsófia is tagja, aki már nem juniorkorúként indul a felnőttek között.
Csupasport
2021.06.28. 13:24

Heti aktuális: úszónap Tihanynál

Először rendeznek szabadidős úszóversenyt a Balaton félszigeténél; a gyerekek sprintszáma is helyet kapott a programban, míg a felnőttek további három táv közül választhatnak.
Csupasport
2021.06.27. 16:27

A túlzott hidratálás is lehet káros

Nyáron a legfontosabb tanács, amelyet túrázáskor hallhatunk, hogy mindig legyen nálunk folyadék, és igyunk eleget. Pedig a kevés víz fogyasztásához hasonlóan a túlzott hidratálás, azaz a hyponatraemia is lehet veszélyes.
Csupasport
2021.06.27. 11:23

Sajgó lábbal futott országos csúcsot

A híres magyar szabadidő- és versenysportolók legemlékezetesebb napját bemutató sorozatunk második részében Csécsei Zoltán idézi fel a tavalyi 24 órás országos ultrafutó-bajnokság legemlékezetesebb pillanatait.
Csupasport
2021.06.26. 18:18

Rendőr bravúrja a brit hegyeken

Bár nem sikerült 24 óra alatt célba érni az egyes hegyeken, azért a 40 éves Ross Jenkin rendőrtiszt így is különlegeset vitt véghez azzal, hogy nagyjából egy hét alatt szerte a szigeteken négy kemény útvonalon összesen csaknem 400 km-t futott.
Csupasport
2021.06.26. 13:26

Mo Farah lemondott az olimpiáról

A négyszeres olimpiai bajnok Mo Farah pénteken sem tudta megfutni a 10 000 méteres olimpiai szintidőt, így minden bizonnyal nem lesz ott a tokiói ötkarikás játékokon.
Csupasport
2021.06.26. 11:00

Asztmás amerikai szerezhet meglepetést

A hosszú távokon jeleskedő Galen Rupp nem számít fiatalnak, újabb olimpiai érméhez különleges csillagállás szükségeltetik, de titkos favoritként számolni kell vele a játékokon.

230

/

530