Hokule'a kicsiként nagyon félénk volt, de amint gazdái észrevették, hogy imádja a vizet, magukkal vitték a strandra, ahol mindig remekül érzi magát.

Az alig száz lakosú Ispánkon a helyi monda szerint a templomnak sincs árnyéka. Az Őrségben szervezett-vezetett, Őriszentpéterről induló és oda visszatérő gyalogtúra lehetőséget ad a környék felfedezésére.

Naszvadi Gabriella már négyszer ért célba a Korinthoszon, tavaly életében először a 160 kilométeres távon. Amióta Maráz Zsuzsával dolgozik, a fejlődése folyamatos.

A vírus mindenütt megjelenik, és azon futóknak, akik szeretnek versenyre járni, nehezen leküzdhető akadályt jelent a betegség – azonban most mindennél türelmesebbnek kell lenni!

A kolumbiai Egan Bernal továbbra is az intenzív osztályon fekszik, miután edzés közben belerohant egy álló autóbuszba, és ismét megoperálják.

Labdarúgóként megesett, hogy Balhási Ákos egész hétvégén szórakozott, de új sportágat űzve teljes életmódváltást hajtott végre.

A túrázás után a második legnépszerűbb aktív tevékenység hazánkban a bringázás, amelynek dinamikus fejlődését a járványhelyzet csak gyorsította.

A szombathelyi sportember az Ultra-Trail du Mont-Blanc előtt sem vette igénybe szakember tanácsát, mert középkorú hobbifutónak tartja magát.

Intenzív edzésekkel fejleszthetjük legjobban kerékpáros-teljesítményünket, de az otthoni, görgős bringázás is hasznos lehet.

A tavasz előtti utolsó hetekben több helyszínen is lehet még fagyos, havas körülmények között túrázni vagy akár terepen futni is.

Macuda Mizuki magabiztosan nyert a japán versenyen, és bízik benne, hogy részt vehet az oregoni atlétikai világbajnokságon.

Az ultratávfutó tavalyi Ub-versenye nem úgy sikerült, ahogyan eltervezte, de megtanulta a leckét, és az idén másként osztaná be az erejét.

Tizenharmadik alkalommal rendezik meg az eseményt a Belső-tónál, a túrázók 10, 15 vagy 20 kilométeres táv közül választhatnak.

Rakonczay Gábor huszonnyolc óra és egy perc alatt kerülte meg a Balatont, a nagy szél azonban megnehezítette a dolgát. Ez évre három nagy célt tűzött ki maga elé.

A Vérkörmannek becézett szákszendi túrázó baráti társaságának kíséretében 16:28:07-es idővel ért célba, és még ebben az évben szeretne eljutni a századik teljesítésig.

Palkó Orsolya testnevelőtanár, edző, életmód- és táplálkozási tanácsadó és erőnléti tréner, életében harminchat éve van jelen a sport, terepen és aszfalton is fut.