A legelvetemültebb bringások gyorsabban száguldoznak, mint egy gyorshajtó személyautós, és megdöbbentő csúcsokat ostromolnak.

Napi öt-tíz perc gyakorlással látványos az eredmény; javítja a keringést, és megerősíti a gerinc melletti izmokat.

Vasas Levente négyszer teljesítette egyéniben az Ultrabalatont, kétszer a spanyol Transgrancanaria 126 kilométeres terepversenyét.

Sommer Ray egy coloradói hölgy 26.5 millió Instagram-követővel, aki elutasítja a mesterséges beavatkozásokat.

A klasszikus, 5.2 kilométeres táv mellett a tavalyelőtt bevezetett 2.6 kilométeres féltávot is lehet teljesíteni.

Kettős etióp sikerrel, és világbajnokságon futott legjobb idővel zárult a eugene-i verseny, a dobogó harmadik fokára a belga Bashir Abdi állhatott fel.

Kilian Jornet és Courtney Dauwalter révén a menetirány szerinti és az összesített rekord is megdőlt a kemény verseny hírében álló Hardrock 100-on az Egyesült Államokban.

A spanyol sportlapok szerint a legnagyobb sztárok is rendszeresen fogyasztanak algát, ami egyre népszerűbb tápanyagforrás a futballisták körében.

Isikava Dzsosihiko másodszor győzött, Bob Becker versenyigazgató közel a nyolcvanhoz is fitt, Ashley Paulson pedig csúcsot döntött.

A színésznő az étkezésére és az életmódjára is figyelt, hogy megfelelő formába hozza magát a Thor: Szerelem és mennydörgés című film forgatására.

Sam Pilgrim és Nicholi Rogatkin látványos bemutatót tartott Kolumbia második legnépesebb városában, Medellínben.

Borza Helga harmadszor vett részt a népszerű olasz versenyen a Dolomitokban, és először teljesítette a 80 kilométeres távot.

Csak nagyon enyhe tüneteket tapasztalva lehet betegen sportolni, de torokfájásnál, láznál felejtsük el a mozgást – minél tudatosabbak és fegyelmezettebbek vagyunk, annál hamarabb kezdhetünk el újra edzeni.

A gyors és könnyed fogyást ígérő diéták hatalmas hátulütője a jojó-effektus. Nagy Nóra Zsófia dietetikus elárulja, mit tehetünk helyettük.

Gergely Petra a hosszú távú terepfutásokat kedveli, legutóbb a Hello Pilis Trail L-távján gyomorvírussal küzdve végzett a második helyen.

Július 23-án rajtol a 40. Lidl Balaton-átúszás. A szervezők idén is több ezer indulót várnak a klasszikus 5.2 km-es távon és a 2.6 km-es fél távon.